kava

Kai už lango vis dažniau lepina saulė, galima atidaryti išsiilgtą ledų sezoną. TV3 laidoje „Kotrynos burtai“ vedėja Kotryna Starkienė parodė, kaip pasigaminti itališką desertą – ledus, pagardintus karšta espresso kava bei karamelizuotais riešutais.

Ar mėgstate kavą? Tuomet galbūt ir jūs esate vienas iš tų, kurie dieną pradeda nuo karšto kavos puodelio. Tačiau jei gurkšnojate kavą tuščiu skrandžiu jums gali kilti sveikatos problemų. „The Economic Times“ skelbia, jog neseniai atlikto tyrimo duomenimis, kavos gėrimas atsibudus ryte gali būti labai žalingas sveikatai. Mokslininkai įspėjo, kad juodos kavos gėrimas prieš pusryčius po to, kai tinkamai neišsimiegojote, gali pabloginti cukraus kiekio kraujyje kontrolę.

Tyrimas parodė, kad žarnyno vėžiu sergantiems žmonėms, kurie per dieną išgeria nuo dviejų iki keturių puodelių kavos, tikimybė, kad liga atsinaujins, yra daug mažesnė. Tyrimo rezultatai rodo, kad sergantieji šia liga, kurie vartoja tokį kiekį kavos, taip pat daug rečiau miršta nuo bet kokios priežasties, skelbia portalas „Guardian“. Ekspertai teigė, kad tyrimo rezultatai yra „daug žadantys“, ir spėliojo, kad jei ir kiti tyrimai parodys tokį patį poveikį, žmonės gali būti paskatinti gerti kavą.

Kava gali būti ne tik puikiu energijos šaltiniu, bet ir būdu pasilepinti bei paskanauti. Dalijamės keliais įdomiais skirtingų kavos gėrimų receptais, kurie suteiks galimybę kavą atrasti iš naujo. Ispaniškas kavos gėrimas Ingredientai: 60 ml. stipraus espresso 30 ml. kondensuoto pieno Paruošimas: Paruoškite stiprų espresso. Į stiklinę įdėkite kondensuotą pieną. Lėtai į tą pačią stiklinę įpilkite espresso, kad susidarytų du skirtingi sluoksniai – kava ir kondensuotas pienas.

Odos sveikatai įtakos turi ne tik priemonės, kuriomis ją tepate kiekvieną vakarą ir rytą, bet ir tai, ką vartojate. Ekspertas ragina kuo greičiau atsisakyti trijų gėrimų, dėl kurių jūsų oda gali senti greičiau. Dar blogiau tai, kad yra nemenka tikimybė, jog šiais trimis gėrimais mėgaujatės kasdien, rašo express.co.uk.

Medus jau nuo seno naudojamas maistui ir gėrimams saldinti. Daugelis žmonių renkasi šį saldų, tirštą skystį, kaip alternatyvą cukrui ar nulinio kaloringumo saldikliams. Nors medus gali būti naudingas sveikatai, reikia atsižvelgti su kuo jis naudojamas. Šiame straipsnyje atskleisime ar saugu į kavą dėti medų, ar vis dėlto, geriau pasirinkti kitą alternatyvą. Gali praturtinti vitaminais Naujienų portalo healthline.

35 metų kaunietė Aistė anksčiau savo ryto be kavos puodelio neįsivaizdavo. Dabar moteris dalinasi savo patirtimi, kodėl jai svarbu iš gyvenimo išbraukti kofeino turintį gėrimą. Aistės teigimu, atsisakyti kavos paskatino kūno siunčiami signalai.  „Kavą aš gerdavau dažnai – į dieną po 3, 4 puodelius. Jos neišgėrus atrodydavo, kad niekaip negaliu atsibusti, svaigdavo galva. Su kava gyvenau ilgai“, – apie praeitį kalba moteris.

Asmenys, laimėję galimybę su antros kadencijos siekiančiu šalies vadovu Gitanu Nausėda išgerti kavos, dalyvaus bendrame susitikime. Tai „Delfi“ nurodė prezidento rinkimų štabo vadovas Povilas Mačiulius. „Mes galvojome, kad čia bus toks siauras ratas, bet, kadangi į kiekvieną iš tų skaičių atsiuntė bent po kelis pasirašiusius, tai pakviesime didesnį skaičių žmonių. (...) Dar galvojame, kuriame mieste tą daryti, rinksimės kavinę ir organizuosime“, – „Delfi“ teigė P. Mačiulis.

Ar žinojote, kad kava ne tik skanus ir jėgų suteikiantis, bet ir sveikatą gerinantis gėrimas? Mokslininkai atliko išsamų tyrimą ir nustatė su kokiomis ligomis kava gali padėti kovoti ir kiek jos turėtų išgerti tie, kurie nori gyventi ilgiau. Nauda sveikatai Kaip rodo statistika, kavos mėgėjai rečiau turi širdies ir kraujagyslių problemų, lyginant su tais, kurie jos negeria.