Savo socialinio tinklo „Instagram“ paskyroje ji vis dažniau pasidalija įvairiais patarimais sportuoti ir sveikai maitintis pradėjusioms moterims.
Visai neseniai ji pasidalijo sveiko ryžių ir varškės apkepo receptu:
„Rytas prasideda su ryžių ir varškės apkepu, kuris mūsų namuose pastaruoju metu kepamas ko ne kiekvieną dieną!“, – sakė Indrė.
„100 g. tokio apkepo turi 216 kcal, 14 g. baltymų, 16 g. riebalų, 25 g. angliavandenių“, – pridūrė ji.
„Sudėtis: 400 g. 9 proc. riebumo varškės, 200 g. ryžių, 3 kiaušiniai, 80 g. proteino miltelių, 50 g. razinų, 150 ml. pieno, kepimo miltelių“, – receptu dalijosi I. Burlinskaitė.
