Išmatavo miego kainą ir susiėmė už galvų

Didžiosios Britanijos gyventojų miego trūkumas šalies ekonomikai atsieina 40 mlrd. svarų (49,7 mlrd. JAV dolerių) per metus, arba 1,86 proc. bendrojo vidaus produkto (BVP), praneša BBC, remdamasi tyrimų organizacijos „Rand Europe“ atlikto tyrimo rezultatais.

40

Šiuos nuostolius lemia sumažėjęs neišsimiegančių darbuotojų darbo našumas arba jų nebuvimas darbo vietoje. Iš viso dėl miego trūkumo šalies per metus prarandamas darbo laikas atitinka net 200 tūkst. darbo dienų.

(40 nuotr.)
FOTOGALERIJA. 40 nuotraukų, kurios įrodo, kad šie vaikai gali miegoti bet kur

Be to, paaiškėjo, kad mažiau nei 6 valandas per parą miegantiems asmenims kylanti staigios mirties rizika yra 13 proc. didesnė, palyginti su tais, kurie miega 7–9 valandas.

„Rand Europe“ ekspertai paragino darbdavius pasistengti paaiškinti darbuotojams, koks yra svarbus sveikas miegas. Jie taip pat siūlo biuruose įrengti miego ir poilsio kambarius. Gyventojams rekomenduojama laikytis stabilaus miego režimo ir dienos metu daugiau judėti.

(12 nuotr.)
FOTOGALERIJA. Vaizdas šiurpina: neįprasta mergaitės miego poza

Pasak „Rand Europe“ vyriausiojo analitiko Marco Hafnerio (Marko Hafnerio), jeigu 6 valandų per parą neišmiegantys britai miego trukmę padidintų bent iki 6–7 valandų, šalies ekonomika papildomai gautų 24 mlrd. svarų per metus.


Rašyti komentarą...
SKAITYTI KOMENTARUS (0)
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
REKOMENDUOJAME
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų