Artistė trečią kartą mama tapo 2024 metų gegužę.
Pasidalino lieknėjimo metodu
Anksčiau ji prisipažino, kad per nėštumą priaugo 20 kilogramų. Dabar žvaigždė beveik visiškai grįžo prie įprasto darbinio ritmo ir stebina savo išvaizda, skelbia unian.ua.
Tad Jamala pasidalino savo lieknėjimo metodu ir atsakė, ar leidosi dabar populiarias injekcijas svoriui mažinti.
„Ne, injekcijų nesileidau. Sportas, pilatesas, maistas. Man teko nevalgyti vakarienės. Maitinau krūtimi.
Per pirmąją savaitę, kai baigiau maitinti, numečiau 7 kilogramus. O vėliau svoris pats po truputį ėmė kristi“, – sakė dainininkė viename Ukrainos projekte.
Žvaigždė pridūrė, kad po visų trijų nėštumų jai visada pavykdavo sugrįžti į formą. Tačiau šį kartą procesas užėmė daugiau laiko.
„Aš visada grįždavau į savo formą. Bet trečią kartą užtruko ilgiau“, – pabrėžė Jamala.
Atlikėja kartu su vyru Bekiru Suleimanovu augina tris sūnus: Emirą-Rachmaną, Selimą-Girajų ir Alimą.
Primename, kad šių metų Ukrainos Nepriklausomybės dienos proga prezidentas Volodymyras Zelenskis Jamalai įteikė Kunigaikštienės Olgos III laipsnio ordiną.
Tuomet atlikėja neslėpė, kad šis apdovanojimas jai buvo ir džiugi, ir kartu liūdna akimirka – tarp pagerbtųjų buvo ir žuvusiųjų atminimui skirtų vardų.
Kviečiame atrasti naują tv3.lt turinį! Nuo šiol portale jūsų laukia ne tik kasdien nauji testai, bet ir kryžiažodžiai – išbandykite savo žinias, spręskite ir smagiai praleiskite laiką.
