Žvelgiant į charizmatiškąją aktorę Nijolę Narmontaitę, galima pamanyti, kad jai pavyko įminti amžinos jaunystės ir nepriekaištingos išvaizdos mįslę.
Ilgus metus su neaiškios kilmės alergijomis kovojusi ir jas įveikusi moteris prisipažino, kad vienintelė panacėja nuo visų ligų - optimizmas.
Laimėjo kovą su alergija
Pradėjus pokalbį apie ligas, N.Narmontaitė pasakojo, kad netikėtai užklupusi alergija kelis kartus pasikėsino į jos gyvybę: „Aš buvau sveikiausias žmogus, be slogos, jokių susidūrimų su ligomis nebuvo, tačiau dėl iš kažkur atsiradusių alergijų net penkis kartus galėjau numirti. Viskas prasidėjo prieš maždaug 15 metų, kai kartu su kompanija vykome į Prancūziją, tačiau Vokietijos pasienyje iškilo nesklandumų dėl dokumentų - buvo nervų, nemiga. Pati nepajutau, kai oda tapo sodriai raudonos spalvos, tačiau baisiausia, kad pradėjo tinti mano kvėpavimo takai, ėmiau dusti. Tikrai galėjau numirti, tačiau mūsų kompanijoje buvo gydytoja, kuri sureagavo operatyviai ir davė man tavegilio ampulę, nuo to laiko visuomet šie vaistai buvo šalia manęs“.
Aktorė atviravo, kad šis įvykis, kai nei iš šio, nei iš to pradėjo tinti oda ir kvėpavimo takai, nebuvo vienintelis. Baisiausia, jog ši nepaaiškinama organizmo reakcija prasidėdavo neįtikimiausiu momentu - kelionėje, vaidinant spektaklį ar filmuojant laidą. Moteris pasakojo, jog kreipėsi į daugybę gydytojų, atliko begalę tyrimų, tačiau staiga atsirandančių alergijų priežasčių nerado.
„Galima spėti, jog tokia ūmi reakcija galėjo prasidėti nuo nervų ir nuo maisto. Ilgai ieškojau atsakymų, tačiau nerasdavau, kol atlikau tyrimus viename medicinos centrų. Tyrimų rezultatai parodė, kad man negalima vartoti tam tikrų maisto produktų, pvz., šokolado, saulėgrąžų“, - sakė Nijolė.
Pasak N.Narmonataitės, iš pradžių į šiuos tyrimus ir medikų sudarytą dietą ji žiūrėjo skeptiškai, tačiau vedama užsispyrimo pradėjo laikytis nustatytų normų ir rezultatas buvo stulbinantis: „Iš pirmo žvilgsnio pasirodė, jog šie tyrimai ir sudarytas mitybos planas nebus labai veiksmingi, nes konkrečių vaistų kaip ir nėra, tačiau nusprendžiau išmėginti - esu užsispyrusi, be to, tyrimai nemažai kainavo. Kelis mėnesius laikiausi nustatyto mitybos grafiko ir rezultatai buvo puikūs - nukrito 12 kilogramų, susitvarkė miegas ir dingo visos alergijos. Be to, plaukai, kurie prieš tai slinkdavo kuokštais, nustojo slinkę“.
Septyneri metai be cepelinų
Į klausimą, ar galėtų įvardinti patiekalą, kuriam negalėtų atsispirti, Nijolė atsakė, jog kai kurie jos mitybos įpročiai pasikeitė. „Kartais papiktnaudžiauju šokoladu, žinau, kad man negalima, tačiau silpnumo akimirką suvalgau jo net dvi plyteles. Maniau, kad negalėsiu nevalgyti cepelinų, tačiau jau septyneri metai nesu paėmusi jų į burną. Kai matau, kad šalia kažkas juos valgo, atrodo visai gražiai, tačiau esu įtikėjusi, jog bulvių su mėsa negalima. Taip pat maniau, kad negalėsiu valgyti lašinukų be duonos, bet dabar man labai skanu. Labai mėgstu lašišą, tačiau valgau ją tik su daržovėmis“, - nusišypsojo moteris.
Paklausta, ar sportuoja, aktorė prisipažino, jog kuris laikas apleido sporto klubą ir dėl to jaučia fizinį nuovargį. „Pusę metų nesportuoju ir labai pavargstu, sportas iš tiesų suteikia daug energijos. Gruodžio ir sausio mėnesiai dėl darbų gausos man buvo labai įtempti, maniau, geriau pamiegoti nei sportuoti, žinau, kad tai tinginių teorija. Iš tiesų reikia sportuoti tam, kad judėtų raumenys, stuburas, kaklas“, - sakė N.Narmontaitė.
Parengta pagal „Respublikos“ priedą „Sveikata“
