Kanapių produktais prekiaujačios „Kanapinės krautuvės“ įkūrėjas teigia, kad toks patiekalas itin maistingas, o jį pasigaminti visai nesudėtinga.
„Ši košė yra labai soti dėl pačių sėklų. Ji gerina centrinės nervinės sistemos veiklą, ją ramina“, – teigė laidos „Ūkio šefas pašnekovas“ A. Osadčis.
Kanapių sėklų košė
(8 nuotr.)
FOTOGALERIJA. Kanapių sėklų košė
Sėklos turi būti kaitinamos ant įkaitusios keptuvės, jas kaitinti tol kol pirmos sėklos pradeda spragsėti. Pakepintas sėklas reikia sutrinti iki miltų ir pilti į vandenį. Vėliau visą miltų masę reikia palikti pavirti. Pakepintus ir suprieskoniuotus svogūnus reikai sumaišyti su išvirusia koše.
Šiam nesudėtingam receptui pasigaminti reikės:
200 gramų kanapių sėklų
400 gramų vandens
100 gramų svogūnų
Prieskonių
REKLAMA
