Prognozuojama, kad šiandien magnetinio lauko aktyvumas pakils iki 5 balų, rytoj aukščiausiai sieks 4,67 balus, o sekmadienį – 4 balus.
Smogs magnetinė audra
Apžvelkime artimiausių trijų dienų prognozes. Svetainės Meteoagent.com duomenimis, šiandien, penktadienį, aktyvumas pasieks 5 balus.
Rytoj, šeštadienį, jis vos sumažės, bet vis tiek išliks netoli 5 balų ribos – sieks 4,7 balus. Sekmadienį aktyvumas nukris iki 4 balų.
Jungtinių Amerikos Valstijų Nacionalinės vandenynų ir atmosferos tyrimų administracijos (NOAA) artimiausių trijų dienų prognozėje taip pat numatoma, kad šiandien bus pasiektas 5 balų aktyvumas.
Kovo 13 dieną iki popietės aktyvumas svyruos nuo 1,67 iki 3,33 balų, o tada staiga šoks iki 5 balų, sumažėjęs iki 4,33 balų toks laikysis iki vidurnakčio.
Kovo 14-ąją po vidurnakčio aktyvumas sieks 4,67 balus, kelias valandas pasilaikys ties 4 balais, vėliau sumažėjęs svyruos tarp 2,33–3,67 balų.
Kovo 15 d. po vidurnakčio kelias valandas aktyvumas bus 4 balų stiprumo, tačiau vėliau sumažės ir sieks nuo 2 iki 3,33 balų.
Ką daryti susidūrus su sąnarių skausmu?
Vyraujant magnetinėms audroms, gali pasireikšti įvairūs nemalonūs simptomai – nuo galvos skausmo ir svaigimo iki raumenų ir sąnarių skausmo. Anksčiau naujienų portalui tv3.lt apie sąnarių skausmą ir kaip su juo tvarkytis, pasakojo šeimos gydytojas Irmantas Aleksa.
Paklaustas, kokių veiksmų reikėtų imtis pajutus prasidedantį sąnarių skausmą, I. Aleksa pabrėžė:
„Viskas priklauso nuo skausmo priežasties. Dažnai sąnarių skausmus sukelia kitos ligos bei negalavimai, todėl pirmiausia reikėtų gydyti būtent juos.“
Jei tai ūmus artritas, dar žinomas kaip ūminis sąnario uždegimas, skausmas gali trukti nuo kelių dienų iki kelių savaičių. Jei liga lėtinė – pavyzdžiui, reumatoidinis artritas ar ankilozinis spondiloartritas – sąnarių skausmai gali būti ilgalaikiai.
Taip pat, pasak gydytojo, jei skausmą sukelia gripas ar kita infekcija, jis gali pasireikšti tik trumpam ir praeiti kartu su kitais susirgimo simptomais.
Vis dėlto, jei manote, kad sąnarių skausmas nesusijęs su jokia kita liga, o tiesiog kyla dėl mažo fizinio aktyvumo ar viršsvorio, I. Aleksa rekomendavo kineziterapiją:
„Kineziterapija yra vienas geriausių metodų kovojant su sąnarių skausmais. Ji padeda pagerinti mobilumą, skatinti sąnarinių skysčių gamybą, sumažinti trintį, o kartu ir skausmą.“
Sužinokite vaiko vardo reikšmę ir kilmę
Daugiau nei 4000 vardų reikšmių rasite tevu-darzelis.lt
