Bendrosios praktikos gydytoja Ingrida Kelbauskienė teigė, kad tokioms maudynėms nepritaria, nes organizmui peršalus yra išprovokuojamos ligos.
„Jei maudynės žiemą Tailande arba Havajuose, tai aš suprantu, bet maudynės žiemą vieną kartą per metus Lietuvoje – katastrofa organizmui. Mano supratimu, tai yra baisus, didžiulis stresas ir būtinai peršalimo liga.
Mes gi matome visas pasekmes. Kas iš to, kad jie per televizorių rodo, kokie jie sveiki, o vėliau jie, iš tikrųjų, būna labai stipriai sergantys“, – sakė I. Kelbauskienė.
Gydytoja įsitikinusi, kad norint grūdinti organizmą, nereikia jam sukelti streso, nes streso ir taip netrūksta, o būtent jis ir yra daugelio sunkių ligų priežastis.
„Adrenalinas ir yra energijos pliūpsnis. Jei tu išsigąsti, tai iš karto jauti kažkokią energiją, nes daug adrenalino. Jei tą nori padaryti kaip ritualą ir tą darai kasdieną, tai pradedi nuo vasaros, įpratini organizmą po truputį.
Jis negauna tokio didžiulio streso, tada galima apie tai pagalvoti, bet jei tai daroma kaip rusų krikštynose, kai šoka vieną kartą per metus į tą vandenį ir eina iš proto, tai yra tikrai neteisinga“, – pasakojo gydytoja.
Daugiau patarimų ieškokite reportaže, esančiame straipsnio pradžioje.
Laidą „Sveikas rytojus“ žiūrėkite kiekvieną sekmadienį 12 val. per TV8 televiziją.
VISĄ LAIDĄ PAMATYKITE ČIA:
Straipsnis parengtas pagal TV8 laidą „Sveikas rytojus“.
