Spanguolės
Nuo seno spanguolių uogos vartojamos įvairiems susirgimams gydyti. Tai nepamainoma priemonė nuo skorbuto, įvairių uždegimų, pakilus temperatūrai, prasidėjus kraujagyslių spazmams, sergant lengvos formos hipertonija ir t. t. Spanguolių sultimis sėkmingai gydomos šlapiuojančios žaizdos.
Kadangi spanguolėse yra labai daug vitamino C, šviežios uogos ar sultys (taip pat kisielius, gira) stiprina organizmą, padeda atsigauti po operacijų ar persirgus sunkiomis ligomis.
Spanguolių sultys, lygiomis dalimis sumaišytos su burokėlių sultimis, efektyviai gydo mažakraujystę. Tiesa, spanguolės netinka sergant ūmiomis skrandžio ir žarnyno ligomis (ūminiu gastritu, kolitu, dvylikapirštės žarnos opa).
Slyvos
Šviežios ar džiovintos slyvos - puikus vaistas tiems, kurie skundžiasi per silpna žarnyno peristaltika. Vidurius laisvina džiovintų slyvų antpilai, kompotai. Slyvos taip pat skatina cholesterolio pasišalinimą iš organizmo, gerina tulžies pūslės veiklą. Slyvas patartina valgyti ir sergant inkstų bei hipertonine ligomis, mat slyvose esančios kalio druskos šalina iš organizmo vandenį ir valgomąją druską. Tiesa, slyvų nepatartina valgyti turintiems didelį viršsvorį žmonėms bei sergantiesiems cukralige.
Cinamono aliejus
Tyrimais įrodyta, jog cinamono aliejus efektyviai mažina nuovargį ir gerina nuotaiką. Jis taip pat tonizuoja kvėpavimo ir virškinimo sistemą, tinka kosint, peršalus, esant skrandžio skausmas ar viduriuojant. Manoma, jog cinamono aliejus teigiamai veikia vyrų potencines galias.
Cinamono aliejus naudojamas inhaliacijoms ir masažui. Tiesa, cinamono aliejus turi būti nedidelės koncentracijos, prieš pradedant jį vartoti patartina pasitarti su gydytoju.
