Kiekvienas cigarečių dūmas per plaučius į smegenis išskiria nedidelę nikotino dozę, kuri veikia daug greičiau nei tiesiai į veną suleidžiamas heroinas.
Pabaigus cigaretę, nikotinas greitai šalinasi iš kūno. Per 30 minučių po cigaretės užgesinimo nikotino kiekis kraujyje sumažėja per puse, o po valandos – lieka tik ketvirtadalis. Tai paaiškina, kodėl dauguma žmonių per dieną surūko ir apie 20 cigarečių.
Dėl daugybės neigiamų efektų kūnui, daugybė žmonių kasmet bando mesti rūkyti, tačiau nesėkmingai. Tačiau yra vienas būdas, kurį verta išmėginti norintiems atsisakyti šio žalingo įpročio.
Viskas, ko jums reikės, yra šaukštelis sodos ir stiklinė vandens. Maišykite šiuos su ingredientus, kol visiškai ištirps soda. Gerkite šį tirpalą dvi savaites – du kartus per dieną.
Kiekvieną kartą pajutę, kad norite užsirūkyti, atsigerkite šiek tiek gauto tirpalo. Tai padės atsikratyti noro užsitraukti cigaretę.
