Didžiosios Britanijos sveikatos tarnyba aiškina: „Nestiprus rankų ir kojų patinimas gali pasireikšti tik prasidėjus karščiui. Šis simptomas dažniau pasitaiko moterims.
Patinimas atsiranda tada, kai padidėja kraujotaka odoje, taip pat skleidžianti šilumą. Kraujas teka iš kraujagyslių į audinius ir taip susidaro patinimas.“
Atsiradus tokiam patinimui nevertėtų labai jaudintis – paprastai jis greitai praeina savaime.
Didžiosios Britanijos sveikatos tarnybos tinklapyje rašoma: „Su karščiu siejamas patinimas turėtų savaime praeiti po aklimatizacijos – jo nereikėtų gydyti diuretikais, kad nesukeltumėte dehidratacijos ir neprailgintumėte aklimatizacijos.“
Tačiau yra keletas kitų priemonių, kurios gali padėti nuimti patinimą nuo rankų ir kojų.
Kaip šalinti rankų ir kojų patinimą
– Pėdas pamirkykite šaltame vandenyje – Gerkite daug vandens – Jei galite, nusiaukite batus arba dėvėkite tokius batus, kuriuose pėdos gali laisvai judėti – pavyzdžiui, atviras basutes per pirštą. – Kojas laikykite aukščiau – Užsimaukite atramą suteikiančias ilgas kojines – Padarykite keletą pratimų kojoms arba kelias minutes pasivaikščiokite, jei norite
