Nuo to momento, kai įžengiate į oro uostą, rizika apsikrėsti įvairiomis ligomis ir infekcijomis padidėja. Liga kelionėje gali sugriauti daugybę planų, nesvarbu, keliaujate verslo reikalais ar ruošiatės ilsėtis.

Ko vengti kelionėje?

Ko vengti kelionėje?

Taigi prieš valgydami svetur, pasistenkite atkreipti dėmesį į ingredientus ir kai kurių iš jų vengti. 

 

Salotų

Neapdorota produkcija, nevirti ar apkepti produktai, kurie yra salotose, gali būti apkrėsti, pilni bakterijų. Tačiau vaisiai, kuriuos reikia nulupti laikomi saugiais. 

Jei žalumynai netinkamai nuplaunami jie gali būti užteršti bakterijomis. Tai gali atsitikti dėl pesticidų naudojimo, nehigieniška veikla ūkiuose arba produktai plaunami užterštu vandeniu.

Venkite žalių austrių ir visų kitų neapdorotų kiautuotųjų vėžiagyvių, kurių dėka galite visiškai susigadinti savo atostogas.

Vėžiagyvių

Saugiausias būdas vartoti vėžiagyvius yra paruošti juos patiems ir įsitikinant, kad pirkote juos iš tikrai tinkamo prekiautojo.

Verdami vėžiagyviai sunaikina bakterijas, kurios sukelia įvairias ligas. Taigi, venkite neapdorotų ir žalių jūros gėrybių.

REKLAMA

Šaltų gėrimų

Daugybė bakterijų slepiasi ledukuose, kuriuos dedame į gėrimus. Daugelis restoranų salotas plauna purvinu vandeniu ir naudoja tą patį vandenį ledukams pagaminti. Dažniausiai užterštas vanduo būna Afrikoje ir Naujojoje Gvinėjoje.

Nepasterizuotų pieno produktų

Kai kuriose šalyse gali būti sunku vartoti pieno produktus, kai negalite pasakyti, ar produktas yra pasterizuotas, ar ne. Pasterizavimas  yra būtinas norint išvengti salmonelių, listerio ir kt.

Pasak maisto ir vaistų administracijos, nepasterizuoti pieno produktai 150 kartų dažniau sukelia su maistu susijusias ligas, nei jų pasterizuoti. Rizika būdinga ypač pienui ir minkštiems sūriams.

Egzotiška mėsa

Nevalgykite laukinių, miško gyvūnų mėsos, Pavyzdžiui, šikšnosparnių, beždžionių, gorilų, šimpanzių, krokodilų, dramblių ir graužikų iš Afrikos šalių mėsos. Šie gyvūnai galimai yra turėję sąlytį su kitais užkrėsto gyvūnais, o tai gali sukelti didelį pavojų sveikatai.  

Tai gali gali sukelti pavojingas ligas, tokias kaip Ebola ar sunkus ūminis kvėpavimo sindromas.

 

 

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!
ValentKarosas 2018-10-13 13:29:16
Pranešti apie netinkamą komentarą
-3
Mes SERNAI is tuskulenu gatves edame viska ir uzgeriame svyturio alumi, todel mes tokie stori ir labai smirdintys. Megstame labai supuvusi maista.   ATSAKYTI

Top Video

TV3 Žinios. Pajūryje nebelieka vietos: poilsiautojų Palangoje ir Šventojoje daugėja kasdien
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Pajūryje nebelieka vietos: poilsiautojų Palangoje ir Šventojoje daugėja kasdien
DABAR RODOMA
TV3 žinios. Advokatas prabilo apie liudijimus, ką Pinikas darė prie žuvusios Didžiūnaitytės kūno
DABAR RODOMA
TV3 žinios. Nušauto policininko šeimą pasiekė piniginė parama: iš viso – kiek daugiau nei 33 tūkst.
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Dėl vietoj dušinių Palangoje išdygusio namo surengta akcija: žmonės atėjo pasiruošę išsimaudyti
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Kaimynai sukrėsti dėl pro langą iškritusio ir žuvusio penkiamečio: tėvai vaikais labai rūpinosi
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Su oro balionais į audrą patekę dalyviai papasakojo, ką patyrė skubiai leisdamiesi
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Punios šilas ir vėl specialistų akiratyje: šile įsisiautėjo kenkėjai
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Vos tik paskelbus sprendimą apie atidaromą sieną, lietuviai patraukė į Lenkiją
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Lietuva dėl Astravo sulaukė paramos iš Lenkijos: žada taip pat nepriimti
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Per Kuršių marias kelte plaukę keleiviai sulaukė netikėtos staigmenos
REKLAMA
vaistai (nuotr. 123rf.com)
Sveikatos apsaugos ministerija patvirtino rekomendacijas, kurios padės gydytojams atsakingiau skirti raminamuosius ir migdomuosius vaistus, vadinamuosius benzodiazepinus, ...
Nugaros skausmas (nuotr. Shutterstock.com)
Nugaros skausmas – viena didžiausių ir labiausiai paplitusių sveikatos problemų. Tie, kurie jį patiria ar yra bent kartą patyrę, tikrai žino, kad tai nėra tik mobilumą ir gerą ...
Vaikas ligoninėje (nuotr. Shutterstock.com)
Kauno medikai sunerimę – dėl kraujo trūkumo mieste susidarė kritinė situacija. Todėl gydytojai prašo atvažiuoti visus galinčius paaukoti kraujo ir taip prisidėti prie gyvybių ...
Ligoninė (nuotr. Fotodiena.lt)
Specialistai konstatuoja: pernai fiksuotas sergamumo tymais protrūkis – palaipsniui mažėjusių vakcinacijos apimčių rezultatas. Išsigandusi užmirštos ligos visuomenė suskubo ...
Užkietėję viduriai (nuotr. shutterstock.com)
Užkietėję viduriai suteikia daug nemalonių pojūčių, o kartais šią bėdą būna gana sunku išspręsti. Šiandien siūlome vidurius laisvinantį kokteilį, kuris pagerins jūsų savijautą. ...
REKLAMA

×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų