Skrydžiai – ypač ilgo nuotolio – gali būti varginantys ir netgi skausmingi. Štai konsultantas, chirurgas Ali Ghoz iš Londono Ortopedijos klinikos atskleidė būdą, kaip skrydžius paversti tiesiog tobulais, rašo indy100.com. 

Pasakė, kaip panaudoti teniso kamuoliuką lėktuve (tv3.lt fotomontažas)

Pasakė, kaip panaudoti teniso kamuoliuką lėktuve (tv3.lt fotomontažas)

Atsakymas – teniso kamuoliukas.

Ghoz „Daily Star“ pasakojo, kad vienas iš geriausių būdų, kaip palengvinti diskomfortą yra masažavimas labiausiai pavargusių ar skausmingų savo kūno sričių su teniso kamuoliuku.

Tai gali būti taikoma tiek nugaros, tiek kojų masažui.

Masažas su teniso kamuoliuku arba paprastas masažas rankomis, pagreitina kraujo cirkuliaciją ir taip žmogus jaučiasi kur kas atsipalaidavęs, neįsitempęs. Tai netgi gali sumažinti patiriamą skausmą“, – teigė chirurgas.

Taigi, jei jūs neturite teniso kamuoliuko, visada galite masažą atlikti rankomis.

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!
... 2017-03-18 09:09:59
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
Vauu.....   ATSAKYTI

Top Video

Gero vakaro šou. „TV Pagalbos“ žvaigždė Navickas prisiminė, kaip saugojo Landsbergį: pas jį prie durų miegodavom
DABAR RODOMA
Gero vakaro šou. „TV Pagalbos“ žvaigždė Navickas prisiminė, kaip saugojo Landsbergį: pas jį prie durų miegodavom
DABAR RODOMA
Lietuvis įsiuto: bejėgio vilkiko vairuotojo nelaimė policijai sukėlė juoką
DABAR RODOMA
Gerbėjai dalijasi įrašu ir sako, kad princas Harry – svajonių vyras
DABAR RODOMA
Išsitraukė kamerą, pamačius, ką išdarinėja lėktuvo keleivė – vos sulaikė juoką
DABAR RODOMA
Įrašas spaudžia širdį: šuns reakcija į veterinarą nepalieka abejingų
DABAR RODOMA
Visi mes žmonės. Meiželytė dėl darbo Seime neteko meilės: „Puikiai suprantu Grybauskaitę“
DABAR RODOMA
Gražuolės bandymas atkreipti sportininkų dėmesį virto sensacija – visai nesidrovėjo
DABAR RODOMA
Princas Williamas su žmona Kate vos sulaikė juoką po žurnalistų komentarų
DABAR RODOMA
Negalėjo nenufilmuoti: vaizdas danguje priminė baisiausią siaubo filmą
DABAR RODOMA
Tokio padaro žvejai dar nebuvo regėję: nesuprato, kas per mutantas
REKLAMA
Moteris ligoninėje (Nuotr. pixabay)
Nacionalinis visuomenės sveikatos centras prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NVSC) informuoja, kad Lietuvoje bendras sergamumo gripu ir ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų ...
(nuotr. stop kadras)
Pernai daugiausia susirgimų raudonuke registruota kaimyninėje Lenkijoje, šią savaitę pranešė Europos ligų prevencijos ir kontrolės centras (ECDC). Pasak pranešimo, iš viso ...
Verkiantis vaikas (nuotr. 123rf.com)
Vasario 15 d. apie 20 val. 15 min. Vilniuje, namuose, neblaivi (2,65 prom. alkoholio) moteris pagimdė kūdikį. Moteris ir kūdikis paguldyti į ligoninę, apie tai pranešė ...
(Fotobankas)
Po skandalingos Skuodo Greitosios pagalbos stoties (GMP) darbuotojų padėties paviešinimo prieš kelias dienas kilęs incidentas vieną darbuotojų atvedė iki ligoninės. Teigiama, ...
Dvynukai
Kauno klinikinės ligoninės Akušerijos ginekologijos skyriuje per vieną šventinę vasario savaitę gimė trys dvynukų poros. Mažyliai pasaulį išvydo paeiliui per tris pirmas ...
REKLAMA
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų