REKLAMA

  • tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS
11
Pasakė, kaip panaudoti teniso kamuoliuką lėktuve (tv3.lt fotomontažas)

Skrydžiai – ypač ilgo nuotolio – gali būti varginantys ir netgi skausmingi. Štai konsultantas, chirurgas Ali Ghoz iš Londono Ortopedijos klinikos atskleidė būdą, kaip skrydžius paversti tiesiog tobulais, rašo indy100.com. 

11

Skrydžiai – ypač ilgo nuotolio – gali būti varginantys ir netgi skausmingi. Štai konsultantas, chirurgas Ali Ghoz iš Londono Ortopedijos klinikos atskleidė būdą, kaip skrydžius paversti tiesiog tobulais, rašo indy100.com. 

REKLAMA

Atsakymas – teniso kamuoliukas.

Ghoz „Daily Star“ pasakojo, kad vienas iš geriausių būdų, kaip palengvinti diskomfortą yra masažavimas labiausiai pavargusių ar skausmingų savo kūno sričių su teniso kamuoliuku.

Tai gali būti taikoma tiek nugaros, tiek kojų masažui.

Masažas su teniso kamuoliuku arba paprastas masažas rankomis, pagreitina kraujo cirkuliaciją ir taip žmogus jaučiasi kur kas atsipalaidavęs, neįsitempęs. Tai netgi gali sumažinti patiriamą skausmą“, – teigė chirurgas.

Taigi, jei jūs neturite teniso kamuoliuko, visada galite masažą atlikti rankomis.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų