Šiemet ruduo ilgas, tad ir lapkričio mėnesį, kol nepašalo, kol žemės nesukaustė gruodas, dar nevėlu pasikasti vaistingųjų augalų šaknų, kurios mums padės ištverti žiemos šalčius, sustiprins organizmą ir pagelbės sužvarbus, peršalus. Savo rankomis surinktos vaistažolės iš nuošalių, neužterštų vietų nenusileidžia vaistinėse pirktiems maisto papildams.

Dilgelės lapai  (nuotr. 123rf.com)

Dilgelės lapai (nuotr. 123rf.com)

Kiaulpienės – įkyrios piktžolės darže, bet ir gydytojai, ir liaudies medicinos žinovai jas vadina gyvybės šaknimis. Jose yra karčiųjų medžiagų, inulino, raugų, organinių rūgščių, vitaminų C ir B. Taigi nepatingėkime pasikasti dvimečių kiaulpienių šaknų. Gydomųjų savybių turintis augalas:

gerina apetitą, skatina visų virškinimo organų darbą, pagreitina tulžies išsiskyrimą, gerina kepenų, inkstų, skrandžio veiklą, todėl ypač tinka turintiems antsvorio, mažai judantiems žmonėms;

gerina sąnarių ir kaulų jungiamojo audinio būklę, todėl padeda esant sąnarių uždegimams; pašalina iš organizmo blogąjį cholesterolį, todėl tinka vartoti aterosklerozės profilaktikai, atminčiai gerinti; padeda sergant cukriniu diabetu, nes turi inulino;

REKLAMA

valo kraują, gerina medžiagų apykaitą, tinka vartoti, kai odą beria spuogais, dažnai užkietėja viduriai, kankina pilvo skausmai; po chemoterapijos ar spindulinio gydymo valo ir stiprina organizmą.

Iškastas šaknis reikia gerai nuplauti šiltame vandenyje, nutrinti kietu šepetėliu ir apdžiovinti. Susmulkintas džiovinti nekarštoje orkaitėje, džiovykloje ar tiesiog ant radiatoriaus paskleistas ant popieriaus.

Dilgelės

Jeigu neprisirinkote ir nepasidžiovinote dilgėlių žolės bei sėklų, nepatingėkite prisikasti šios naudingos vaistažolės šaknų. Jos auga dirvos paviršiuje, todėl apsimovus storesnėmis pirštines jų galima nesunkiai prisirauti.

Nuplautas dilgėlių šaknis reikėtų supjaustyti arba sukarpyti ir džiovinti orkaitėje ją atidarius arba tiesiog paskleisti popierinėje dėžutėje ant šilto radiatoriaus. Džiovintas dilgėlių šaknis galima sumalti į miltelius ir gerti užplikius verdančiu vandeniu.

Kitas būdas – smulkintas, nedžiovintas dilgėlių šaknis užpilti 40 laipsnių degtine, vartoti palaikius mažiausiai dvi savaites.

Tyrimais įrodyta, kad dilgėlių šaknų ekstraktas apsaugo vyrus nuo prostatos išvešėjimo ne blogiau nei tam skirti vaistai. Padidėjusi prostata yra dažna vyresnio amžiaus vyrų problema, kuri vėliau gali išsivystyti į vėžį.

Dilgėlės tirština kraują, todėl jų preparatų negalima vartoti, jeigu padidėjęs kraujo krešumas. Vartojant dilgėles, reiktų gerti ir kraują skystinančias vaistažolių arbatas (aviečių lapų ar stiebų, liepžiedžių).

Mandžiūrinės aralijos

Lietuvoje daug kur auga aralijų krūmai, kurių kamienai apaugę spygliais. Jie leidžia daug atžalų, dar vadinamų velnio lazdomis.

REKLAMA

Nedaug kas žino, kad jų šaknys yra puiki organizmą tonizuojanti priemonė, ypač tinkama vartoti niūriomis rudens ir žiemos dienomis, kai trūksta energijos, apima apatija. Aralijas tinka vartoti esant protiniam ir fiziniam pervargimui, jos gerina medžiagų apykaitos procesus, didina organizmo atsparumą nepalankiems gamtos veiksniams.

Aralijų šaknis geriausiai susmulkinus užpilti degtine ar medicininiu spiritu ir vartoti rytais po du valgomuosius šaukštus. Galima iš smulkintų šaknų virti arbatą, tačiau jos turi labai kartų skonį. Aralijų negalima vartoti esant padidėjusiam kraujo spaudimui.

Parengė Valda Dagilė

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

Top Video

Pamatykite: 10 Kobe Bryanto metimų, atnešusių komandai pergalę
DABAR RODOMA
Pamatykite: 10 Kobe Bryanto metimų, atnešusių komandai pergalę
DABAR RODOMA
40 įspūdingiausių Kobe Bryanto karjeros dėjimų
DABAR RODOMA
Bryanto karjeros kelias NBA
DABAR RODOMA
Tarasovai atvirai prabilo apie skyrybas: negailėjo kritikos strėlių
DABAR RODOMA
Neįtikėtina Algimantės kova: dvidešimtmetė net du kartus įveikė vėžį
DABAR RODOMA
Klientas nustėro: kartu su maistu – šokiruojantis radinys lėkštėje
DABAR RODOMA
„Tesla“ automobiliu į garažą važiavusi moteris nustėro: nuostoliai nejuokingi
DABAR RODOMA
Žvėriškas Sabonio pasirodymas prieš „Timberwolves“
DABAR RODOMA
Rusijos cirko pasirodymas virto tragedija: vaikai stebėjo paklaikę
DABAR RODOMA
Praeiviai nesuprato, kas vyksta automobilyje: pamatę iš arčiau – vos patikėjo
REKLAMA
Asociatyvi (nuotr. Fotodiena/Justino Auškelio)
Žiedadulkėms jautrius gyventojus specialistai įspėja, kad jau nuo 2020 m. sausio vidurio Lietuvoje yra aukšta alergijos žiedadulkėms rizika. Tokios aplinkybės yra ...
(nuotr. 123rf.com)
Kasmet žmonėms su negalia pritaikyti bent po vieną bendrojo ugdymo mokyklą ir gydymo įstaigą – tokią siekiamybę šiandien memorandumu įtvirtino Sveikatos apsaugos ministerija ...
(nuotr. Fotodiena.lt)
Valstybinė akreditavimo sveikatos priežiūros veiklai tarnyba (Akreditavimo tarnyba), praėjusiais metais įvykdė konsoliduotus tikrinimus penkiolikoje rajono ligoninių.
(nuotr. 123rf.com)
Vis labiau įsibėgėjant gripo ir peršalimo ligų sezonui gydytojai įspėja, kad budriems išlikti ir pasirūpinti sveikata vertėtų ne tik ligos metu, bet ir jai jau atsitraukus. ...
Moteris ligoninėje (nuotr. 123rf.com)
Išvarža – tai pilvo sienos defektas, pro kurį gali ištrūkti pilvo ertmės organai. Dažniausiai pacientai šią ligą atpažįsta iš pilvo srityje atsiradusio gumbo, bet kai kurie, ...
REKLAMA
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų