tingulys
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „tingulys“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „tingulys“.
Aš laukiuosi: 5 pagrindiniai požymiai
Dingo mėnesinės? Nerimauji, kad gali būti nėščia? Suklusk ir atlik mažą testą, po kurio tikrai įsitikinsi ar laukiesi.
Dingusios mėnesinės. Tai pats akivaizdžiausias nėštumo požymis. Jei jūsų ciklas visiškai nesutrinkantis, turėtumėte susirūpinti net tada, kai mėnesinės ima vėluoti porą dienų. Žinoma, mėnesinių dingimo priežastis gali būti ir nuolatinis stresas, jaudulys, pakitusios gyvenimo sąlygos, tačiau atlikti nėštumo testą visada galite.
Skaudančios krūtys.
Kai tingisi eiti iki baseino
Kartais labai norisi atsigaivinti, o taip tingisi pakelti sėdimąją... Ne bėda: apie viską pagalvota!...
Tingėti – puiku! Jei tingite teisingai...
Kas pasakė, kad tingėti – negarbinga ir negražu? Net jei tai nuo vaikystės tvirtino autoritetingi suaugusieji, metas liautis tikėjus šiuo teiginiu. Nes iš tikrųjų tingėjimas – mūsų organizmui naudinga ir sveika būsena. Svarbiausia – ją išnaudoti tinkamai. Taigi net ir tingėjimo reikia... išmokti!
Tingėjimas – tai ypatinga sielos būsena. Ji leidžia imtis ne tų reikalų, kuriuos privalu atlikti dabar, o tų, kuriuos daryti norisi.
REKLAMA
REKLAMA
Žiovauti – sveika
Žiovaujama pavargus, norint miego ar nuobodžiaujant. Bet šis nevalingas kvėpavimo refleksas yra ir naudingas žmogui. Giliai įkvėpus, į kraują patenka daugiau deguonies, suaktyvėja smegenų veikla, pailsi nuvargintos akys.
Kas sukelia žiovulį?
Kai grįžę po dienos darbo ir pavalgę minkštame fotelyje pradedame žiovauti, vargu ar pagalvojame, kad tokiu būdu mūsų organizmas stengiasi „ištrinti“ visus dienos metu patirtų gerų ir blogų emocijų pėdsakus ir taip pasiruošti miegui.