pamaininis darbas
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „pamaininis darbas“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „pamaininis darbas“.
Dirbate pamaininį darbą? Mokslininkai paskelbė smegenų tyrimą, kuris verčia suklusti
Pamaininis darbas gali būti susijęs su laipsnišku tam tikrų smegenų sričių tūrio mažėjimu. Prie tokios išvados priėjo tyrėjai, išanalizavę daugiau nei 14 tūkstančių Didžiosios Britanijos biobanko „UK Biobank“ dalyvių duomenis, rašoma „PsyPost“.
Mokslininkai ištyrė 14 198 dirbančių žmonių duomenis, iš kurių 2122 dirbo pamainomis. Vidutinis dalyvių amžius buvo 47 metai.
Mokslininkai išaiškino, kaip pamaininis darbas veikia žmogaus sveikatą
Darbas slenkančiu grafiku ir kintamose dienos ar naktinėse pamainose blogai veikia sveikatą, ypač moterų, ir gali nulemti mirtinų ligų išsivystymą. Tokias išvadas pateikė JAV mokslininkai, kurių tyrimas buvo paviešintas leidinyje The Journal of the American Medical Association. Mokslininkai 24 metus tyrė daugiau nei 189 tūkst. sveikų moterų, dirbusių daugiau nei 3 naktines pamainas per mėnesį.
Darbas pamainomis ir asmeninis gyvenimas – įmanoma
Dirbate pamainomis? Vis tiek galite gerai išsimiegoti, trykšti energija, sveikai maitintis ir būti patenkinti gyvenimu.
„Daug metų redagavau tekstus nacionaliniame dienraštyje, ieškojau gramatinių, faktinių klaidų ir netikslumų. Pamainos buvo nenuspėjamos: kartais dirbdavau nuo 10 ryto šeštadienį iki šeštos ryto sekmadienį“, – pasakoja Marija.
REKLAMA
REKLAMA