nuovargis

Šie produktai – natūralus energijos užtaisas: nepamirškite pasiimti su savimi
Šie produktai – natūralus energijos užtaisas: nepamirškite pasiimti su savimi 2019.10.28 13:30 Kai trūksta energijos paprasčiausia pagriebti užkandį – drinsnių batonėlį, pakelį traškučių, saują saldumynų arba net energinį gėrimą, kad kūnas gautų jam reikiamų kalorijų. Tačiau toks maistas nėra naudingas, nes jis nesuteikia kūnui reikalingų medžiagų, rašoma fooodprevent.com. Iš tikrųjų energinis gėrimas savyje turi ...
Dažnas nuovargis – organizmo perspėjimas: pasirūpinkite savimi
Dažnas nuovargis – organizmo perspėjimas: pasirūpinkite savimi 2019.10.22 07:45 Jau kurį laiką jaučiatės nuolat pavargę, prastėja atmintis ir darosi vis sunkiau susikaupti. Manote, kad paprasčiausiai trūksta poilsio? O gal vitamino B12?  Megaloblastinė anemija, dar vadinama vitamino B12 stokos mažakraujyste, – tyliai progresuojantis sveikatos sutrikimas, pasireiškiantis, kai organizmui trūksta ...
Nuovargio jausmas gali atskleisti rimtus sveikatos sutrikimus
Nuovargio jausmas gali atskleisti rimtus sveikatos sutrikimus 2019.07.07 11:46 Ar jūs visą laiką jaučiatės pavargę? Jei nuolat jaučiate nuovargį, jums derėtų susirūpinti dėl savo sveikatos, rašoma dailystar.co.uk. Ar jaučiatės išsekę net po to, kai išmiegate visą naktį? Daugelis iš mūsų jaučiasi nudegę tam tikru gyvenimo momentu - ir tai gali reikšti, kad gyvenimas šiek tiek pernelyg įtemptas. Nors ...
Įvertino „Man City“ favorito statusą: viena priežastis verčia tarti „ne“
Įvertino „Man City“ favorito statusą: viena priežastis verčia tarti „ne“ 2019.04.09 18:20 Antradienio vakarą į didžiuosius televizijos ekranus grįžta futbolo gerbėjų laukta UEFA Čempionų lyga. Dvejomis rungtynėmis prasideda ketvirtfinalio etapas, kuriame intrigų tikrai nepritrūks. Bene daugiausiai žiūrovų dėmesio antradienį sulauks Londono „Tottenham“ ir „Manchester City“ klubų akistata. Primename, kad abi ...
Tūkstančiai numoja ranka į šiuos simptomus: pastebėjus, vėžys būna išplitęs
Tūkstančiai numoja ranka į šiuos simptomus: pastebėjus, vėžys būna išplitęs 2019.02.06 09:30 Apie besivystantį kasos vėžį gali iš anksto, dar prieš pasireiškiant kitiems simptomams, įspėti liežuvio patikrinimas, rašoma ok-salute.it. Tokius rezultatus pateikė Zhejiango universitete Kinijoje atliktas tyrimas. Paskutiniai turimi duomenys – iš 2017 metų. Tais metais Italijoje skaičiuojama 13 700 naujų kasos vėžio ...
Sveikatos problemas kentusi Šiaudikytė kreipėsi į medikus – diagnozė nustebino
Sveikatos problemas kentusi Šiaudikytė kreipėsi į medikus – diagnozė nustebino 2018.12.19 12:15 Sakoma, kad sveikata yra pats brangiausias žmogaus turtas. Nuolatinį nuovargį ir energijos trūkumą kentusi dainininkė Neringa Šiaudikytė nusprendė kreiptis į medikus. Atlikėja skundėsi ne tik bloga savijauta, bet ir miego sutrikimais. Žinoma moteris panoro išsiaiškinti to priežastis. Pajuto energijos trūkumą Savo ...
Uždėkite folijos po akimis: rezultatas maloniai nustebins
Uždėkite folijos po akimis: rezultatas maloniai nustebins 2018.11.13 16:10  Jei nuolat daug dirbate, pavargstate ir neišsimiegate, turėtumėte išbandyti šį vieną triuką su aliuminio folija. Jums tereikia paimti kelis gabalėlius aliuminio folijos ir įdėti juos į šaldytuvą nakčiai. Pabudę anksti ryte paimkite atšalusius folijos gabalėlius ir uždėkite po akimis, kur labiausiai matyti nuovargis. ...
Vilnių pasiekusios UNIKS treneris: esame pavargę, bet pasiruošę
Vilnių pasiekusios UNIKS treneris: esame pavargę, bet pasiruošę 2018.11.12 18:04 Vilniaus „Rytas” antradienį Europos taurėje dar kartą priims Kazanės UNIKS komandos iššūkį.  UNIKS treneris, nusileidęs Vilniuje, išskyrė du pagrindinius „Ryto” kozirius, tačiau tikino, kad laukia rimta kova. Mūsų laukia sunkus mačas prieš stiprų varžovą. „Rytas“ labai užtikrintai žaidžia ...
Kokia nauda organizmui miegoti autobuse ar traukinyje?
Kokia nauda organizmui miegoti autobuse ar traukinyje? (1) 2018.09.08 23:00 Vėl ruduo ir kažkodėl ima miegas. Ypač tuos, kurie vėl turi anksčiau keltis, kad paruoštų vaikus eiti į mokyklą. Todėl autobusuose ir traukiniuose vis daugiau miegančių žmonių. Sunku suprasti, kaip jie sugeba užmigti rytiniame šurmulyje, bet įdomu, ar jie tikrai pailsi? Mokslininkai teigia, kad vos 20 minučių miego gali ...
Gydytoja įspėja: šie požymiai išduoda rimtą sutrikimą
Gydytoja įspėja: šie požymiai išduoda rimtą sutrikimą 2018.07.04 12:30 Nekreipiate dėmesio į nuolatinį nuovargį ar stresą? Dažną galvos skausmą teisinate prastu miegu? Specialistai skatina susirūpinti. Jų teigimu, tai pirmieji požymiai, kad Jūsų organizme trūksta svarbaus mineralo. „Pirmieji magnio trūkumo požymiai pasireiškia padidėjusiu jautrumu stresui, dirglumu, galvos skausmu. Daugelis ...
„Matricos“ žvaigždė Keanu Reevesas išgąsdino gerbėjus: atrodo pavojingai išsekęs
„Matricos“ žvaigždė Keanu Reevesas išgąsdino gerbėjus: atrodo pavojingai išsekęs 2018.06.22 08:35 53 metų „Matricos“ žvaigždė Keanu Reevesas, regis, nesikeičia. Kanadietis visuomet atrodo pasitempęs, jaunatviškas ir vyriškas, nepaisant ką bedarytų. Jis ne tik vaidina, muzikuoja, bet dirba ir prodiuseriu bei režisieriumi. Vienas garsiausių jo filmų, be abejonės, yra „John Wick“ frančižė. Šiuo metu Keanu filmuojasi ...
Julija Žižė atskleidė gudrų būdą atsikratyti nepageidaujamų kilogramų: geriausia dieta motinoms
Julija Žižė atskleidė gudrų būdą atsikratyti nepageidaujamų kilogramų: geriausia dieta motinoms 2018.06.16 18:30 Žinoma drabužių kūrėja ir dviejų vaikučių motina Julija Žižė žavi gerbėjus savo moteriškumu, grakštumu ir elegancija. Moteris visuomet atrodo ir elgiasi nepriekaištingai. Visgi naujienų portalui tv3.lt Julija atskleidė, kad su makiažu bando nepersistengti ir nenaudoja jo kiekvieną dieną. Moteris atskleidė, kokia, jos ...
Nuo 83 iki 47 kg sulieknėjusi L. Kazlauskienė išdavė paslaptį: svoris ėmė tirpti
Nuo 83 iki 47 kg sulieknėjusi L. Kazlauskienė išdavė paslaptį: svoris ėmė tirpti (5) 2018.06.01 09:00 Atlikėja Liveta Kazlauskienė jau daugybę metų puošia sceną pasirodymais kartu su vyru ir džiugina gerbėjus giliais pamąstymais apie gyvenimą bei įvairiais patarimais. Visgi, kad ir koks darnus ar įdomus atrodytų moters gyvenimas, ji prisipažino, kad išgyveno labai sunkų laikotarpį, norėdama atsikratyti per nėštumą ...
Jaučiate nuovargį? Nepatikėsite, kas jums tikrai padės!
Jaučiate nuovargį? Nepatikėsite, kas jums tikrai padės! 2018.05.10 15:00  Jei esate tikras šokolado mėgėjas, turime jums gerų žinių. Portalas dailystar.co.uk skelbia naujausių mokslinių tyrimų rezultatus. Kasdien valgydami tamsųjį, bent 70% kakavos savo sudėtyje turintį šokoladą, sumažinsite stresą. Mokslininkai teigia, jog tyrimų pradžioje labai įsitempusiais ir stresą patiriančiais save ...
Darykite tai 1 kartą per savaitę: rezultatas nustebins
Darykite tai 1 kartą per savaitę: rezultatas nustebins 2018.03.20 14:00 Po sunkios darbo dienos jaučiate, kad skauda kojas ir esate pavargę? Jums padės vonelė kojoms, kuri veiks atpalaiduojančiai ir gydomai. Pagrindinė priemonė, kuri sudaro šią vonelę, yra obuolių sidro actas. Taigi, jums tereikia įpilti į vonelę šilto vandens (15-18 laipsnių), įpilti minėtojo obuolių sidro acto ir mėgautis. ...
Neignoruokite šių simptomų. Lemtinga 1 akimirka
Neignoruokite šių simptomų. Lemtinga 1 akimirka (1) 2018.03.16 16:00 Priešingai, nei yra manoma, širdies ligos nepasireiškia staiga. Tiesa ta, jog apie šias labai rimtas ir kartais mirtinas ligas praneša patys įvairiausi simptomai. Jei jie greitai atpažįstami, galima išvengti rimtesnių sveikatos sutrikimų. Štai 14 širdies ligų simptomų, kurių jokiu būdu nevalia ignoruoti. 1. Nuovargis ...
Jie siurbia jūsų sveikatą: pasakė, kaip atpažinti energinius vampyrus
Jie siurbia jūsų sveikatą: pasakė, kaip atpažinti energinius vampyrus 2018.03.08 11:51 Tikriausiai kiekvienas yra susidūręs su situacija, kada po bendravimo su kokiu nors žmogumi nebelieka jėgų, apima nuovargis ir užvaldo kitos neigiamos emocijos. Tokie, energiją išsiurbiantys žmonės, dažniausiai vadinami – energetiniais vampyrais.
Kankina silpnumas ir nuovargis? Jums būtina tai žinoti
Kankina silpnumas ir nuovargis? Jums būtina tai žinoti 2018.02.28 17:00 Silpnumas, greitas nuovargis, dusulys fizinio krūvio metu, kojų tinimas – tai pirmieji mitralinio vožtuvo nesandarumo ligos požymiai, kuri pasiekia apie 2-3 procentus visos populiacijos. Prireikus operacijos, įprastai ji atliekama atveriant krūtinės ląstą, tačiau pastaruoju metu vystomi mažiau invaziniai vožtuvo ...
Vargina šie simptomai? Uždelsus gali baigtis mirtimi
Vargina šie simptomai? Uždelsus gali baigtis mirtimi 2018.02.12 09:01 Kepenys – didžiausias vientisas organas, esantis dešinėje pilvo srities pusėje, iš dalies apsaugotas šonkauliais. Jis atlieka itin gyvybiškai svarbias funkcijas, todėl, sutrikus šio organo veiklai, sutrinka ir bendra žmogaus sveikata. Štai kodėl itin svarbu žinoti ženklus, kurie praneša apie pažeistas kepenis. ...
Maitinatės sveikai, tačiau stinga energijos – sužinokite, kokią darote klaidą
Maitinatės sveikai, tačiau stinga energijos – sužinokite, kokią darote klaidą 2017.08.03 09:23 Geležis mūsų organizmui yra būtina hemoglobino – baltymo, kuris yra randamas raudonuosiuose kraujo kūneliuose, gamybai. Raudonieji kūneliai, dar vadinami eritrocitais, ląsteles aprūpina deguonimi, pernešant šį iš plaučių. Taigi, geležies svarba nenuginčijama. Vis dėlto, net ir maitinantis sveikai bei stengiantis vartoti ...
Ar esi ant perdegimo ribos? Daktarai atskleidžia tris esminius požymius
Ar esi ant perdegimo ribos? Daktarai atskleidžia tris esminius požymius 2017.08.02 13:00 Maždaug metų viduryje žmonės pasijaučia įstrigę darbuose, sergantys ir turintys mažai energijos. Tačiau kada įprastas stresas ir nuovargis tampa perdegimu? Australų gydytojas Sam Hay išskyrė tris pagrindinius perdegimo bruožus, rašo dailymail.co.uk. S. Hay nurodo, kad pirmasis perdegimo ženklas yra prastas miegas. ...
Vasaros sezonas jau ant nosies, o Palangos verslininkai neturi nei kambarinių, nei virėjų
Vasaros sezonas jau ant nosies, o Palangos verslininkai neturi nei kambarinių, nei virėjų (1) 2017.05.14 19:17 Palangoje – darbuotojų paieškos įkarštis. Vasarai trūksta virėjų, padavėjų, barmenų, kambarinių, pagalbinių darbuotojų. Darbo biržos specialistai irgi neturi ko pasiūlyti - už minimalų atlygį dirbti niekas nenori ir geriau emigruoja. Tiesa, vienos specialybės atstovų laukia ir tūkstančio eurų alga. Barmenas Tautvydas ...
7 požymiai, kad cukraus vartojate per daug
7 požymiai, kad cukraus vartojate per daug (2) 2017.05.01 09:40 Visuomenės susižavėjimas saldžiais ir pikantiškais skoniais kartais apsunkina mūsų bandymus maitintis sveikai. Cukraus sunku išvengti, nes jis dedamas ne tik į desertus, bet ir į kitus produktus – duoną, padažus ir t.t. Pateikiame jums septynis požymius, rodančius per didelį cukraus vartojimą – jums gali tekti drastiškai ...
Skaudi netektis: medikai uždraudė M.Užupiui sportuoti mėnesį
Skaudi netektis: medikai uždraudė M.Užupiui sportuoti mėnesį 2017.01.10 13:12 Šakių „Vyčio“ komandoje – vėl nekokios naujienos dėl Marijaus Užupio. Prieš Naujuosius metus ligoninėje dėl širdies problemų atsidūręs puolėjas vėl iškrito iš rikiuotės. Medikams pastebėjus, kad į krepšinį grįžusio M.Užupio sveikata nepagėrėjo, jam uždrausta mėnesį sportuoti. M.Užupis jau nerungtyniavo praėjusį ...
Prezidentė įvertino rinkimus: žmonės pavargo nuo skandalų
Prezidentė įvertino rinkimus: žmonės pavargo nuo skandalų (1) 2016.10.13 09:00 Seimo rinkimų pirmasis turas parodė, kad Lietuvos visuomenė pavargo nuo skandalų purtomų partijų, sako prezidentė Dalia Grybauskaitė. „Pirmas turas išties parodė, rinkėjai parodė, kad Seimo sudėtis keisis iš esmės ir kad dauguma valdančiosios koalicijos partnerių vis dėlto į Seimą nepatenka arba bus tiesiog pakeisti“, – ...
Verta žinoti: nuovargį sukeliantys maisto produktai
Verta žinoti: nuovargį sukeliantys maisto produktai (2) 2016.06.20 08:52 Jeigu popiet apima mieguistumas ir tik skaičiuojate valandas iki kol galėsite atsigulti ir pailsėti, gali būti, kad kaltas jūsų maistas. Kartais sunku patikėti, bet tai ne tik riebūs ar daug cukraus turintys produktai. Peržvelkite šį sąrašą ir sužinokite, kaip išvengti tokių mitybos klaidų, kurios turi įtaką jūsų ...
Nepaprasta 7-metė mergaitė nejaučia nuovargio, skausmo ir alkio
Nepaprasta 7-metė mergaitė nejaučia nuovargio, skausmo ir alkio 2016.02.04 07:18 Septynerių metų Olivia Farnsworth nepaprasta mergaitė. Didžiojoje Britanijoje gyvenanti mažametė nejaučia nei nuovargio, nei alkio ir net skausmo. Toks mergaitės nejautrumas aplinkai sukelia didžiulę grėsmę. Neseniai Olivia buvo išvežta į ligoninę, nes ją partrenkė mašina. Didžiulei aplinkinių nuostabai ji lyg niekur ...
Kokiomis aplinkybėmis derėtų vengti sėsti prie vairo?
Kokiomis aplinkybėmis derėtų vengti sėsti prie vairo? 2015.10.15 18:45 Nors visuomenėje dažniausiai atkreipiamas dėmesys išskirtinai į alkoholio žalingą poveikį galimybei atsargiai ir saugiai vairuoti, dažnai pamirštama, kad yra galybė kitų faktorių, taip pat galinčių kelti pavojų eismo saugumui. Kokios tos grėsmės ir kada reiktų vengti sėsti prie vairo? Anot psichologo Antano Mockaus, ...
Perspėjimas: vairuoti pervargus – lyg vairuoti neblaiviam
Perspėjimas: vairuoti pervargus – lyg vairuoti neblaiviam 2015.07.23 18:28 Vasarą esant geroms eismo sąlygoms dažnai gali atrodyti, kad vienu prisėdimu prie vairo be didelio vargo įmanoma įveikti ne vieną šimtą ar net tūkstantį kilometrų. Gyventojai automobiliu išsiruošia atostogauti tiek į tolimesnius Lietuvos kampelius, tiek į užsienio valstybes, o norėdami sutaupyti daugiau laiko vairuodami ...
13 patarimų, kaip „neperdegti“ darbe
13 patarimų, kaip „neperdegti“ darbe 2015.05.19 08:42 Būna tokių dienų, kai atrodo, jog galvoje nebėra nei vienos idėjos, norisi kuo greičiau sulaukti savaitgalio, o paskirtos darbdavio užduotys atrodo neįveikiamos. Pristatome 13 patarimų, kurie padės išvengti tokių jausmų. 1. Planuokite savo savaitės darbus. Iš anksto planuokite savo savaitės darbus, taip net ir pajautę ...
Į viršų