nuotaika
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „nuotaika“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „nuotaika“.
Pesimistais buvę lietuviai virto didžiausiais optimistais Europoje: „Tai yra visiškai nauja tendencija“
Daugelį metų didžiausiais pesimistais dėl finansinės gerovės ir ateities buvę lietuviai dabar virto didžiausiais optimistais Europoje. Tą rodo sausio Eurostato duomenys. Lietuviai šviesiu rytojumi tiki labiau nei turtingieji švedai, danai, belgai, prancūzai, mat visose kitose Europos Sąjungos šalyse vartotojų pasitikėjimo rodiklis neigiamas.
Ekonomistai ir psichologai sako tokiomis geromis lietuvių nuotaikomis, nepaisant infliacijos bei nuolat kylančių palūkanų, nesistebi.
Naktį užmigsite turbo greičiu: štai, ką reikia žinoti
Miego ekspertas atskleidė vieną veiksmą, kurį darote ryte, kuris gali sugadinti jūsų miego rutiną ir dėl kurio miegosite prasčiau.
Nekartokite šios klaidos, jei norite išsimiegoti ir atsibusti pailsėję.
Svarbu neprigulti dienos eigoje
Geras miegas naktį yra labai svarbus, kad turėtumėte jėgų atlikti visus darbus. Bet ar žinojote, kad yra dalykų ir mūsų pačių daromi veiksmai, dėl kurių miegas gali pablogėti? Vienas iš tokių dalykų yra ilgas vartymasis lovoje.
Tyrimas: patenkintų gyvenimo kokybe žmonių Lietuvoje sumažėjo dešimtadaliu
Šiuo metu Lietuvoje savo gyvenimo kokybe labai arba pakankamai patenkinti 61 proc. žmonių. Tiesa, iki COVID-19 pandemijos taip manančiųjų šalyje buvo dešimtadaliu daugiau – 71 procentas. Vis tik, palyginus su kitomis šalimis, šis rodiklis kito bene mažiausiai.
Tokius duomenis atskleidė skaitmeninės visuomenės raidą analizuojantis tyrimas „Įtrauktieji piliečiai“, kurį Lietuvoje ir dar 21 pasaulio valstybėje atliko profesinių paslaugų bendrovė „EY“, rašoma pranešime spaudai.
Kalbos specialistai pataria: dažniau būkime geros nuotaikos, o ne geroje nuotaikoje
Kiekvieną trečiadienį Valstybinė kalbos inspekcija teikia taisytinus pavyzdžius iš interneto svetainių.
Vietininkas „nuotaikoje“ nevartotinas būsenai reikšti.
Tyrimas parodė, kad kai kurių intravertų nuotaika pandemijos pradžioje pagerėjo
Apie pandemijos sukeltą psichinės žmonių sveikatos pablogėjimą jau buvo nemažai kalbėta. Be abejonės, susirūpinimas dėl sveikatos, nerimas, baimė prarasti darbą, vienatvė ir sveikatos priežiūros įstaigų apkrova sukūrė idealią aplinką psichologinėms problemoms vystytis. Tiesa, taip jaučiasi nebūtinai visi žmonės.
Kaunietė problemas iš gyvenimo šalina unikaliu būdu: to moko ir kitus
Šiais laikais, tikriausiai, kaip niekada anksčiau, patiriame daug streso ir dažnai nesusitvarkome su neigiamomis emocijomis – baime, pykčiu, nerimu. Jos veikia ne tik mūsų psichologinę savijautą, bet ir sveikatą. Išvengti emocijų praktiškai neįmanoma, tačiau įmanoma jas išlaisvinti naudojant specialią techniką – emocijų paleidimą. To moko Kaune gyvenanti emocijų paleidimo trenerė Zita Juodsnukytė-Jocevičė.
Šiandien jaučiatės kaip niekada liūdni? Tam yra viena priežastis
Šventės baigėsi, pandemija tęsiasi, skolos nepasibaigia, priaugote svorio, o naujametinių pažadų nepavyksta įgyvendinti? Jei šiandien jūsų galvoje sukasi panašios mintys – nenusiminkite, nes šiandien taip tikriausiai jaučiatės ne vienas.
Šis pirmadienis, sausio 18 diena, angliškai vadinamas „blue monday“ (liet. mėlynasis penktadienis), laikomas depresyviausia diena metuose.
Po gražaus šeštadienio laukia lietingas sekmadienis
Po nepaprastai gražaus ir šilto šeštadienio ateina pokyčiai. Nuo vidurnakčio atslinks lietaus debesys. Pirmiausia pajūrio pusėje, o vėliau plauks ir per visą Lietuvą.
Temperatūra naktį šils iki dešimties laipsnių. Įdienojus, lietus nesitrauks. Žinoma, jo kiekį kiekvienas kraštas pajus skirtingą. Vakarinėje šalies dalyje palynos kur ne kur, o jau rytinėje praktiškai visur. Dieną temperatūra nepakils labai aukštai, kai kur iki 13 šilumos.
Laukia emocinis išbandymas: permaininga bus ne tik diena, bet ir nuotaika
Trečiadienis – permaininga diena, kurios metu svarbu nepamiršti galvoti ir apie save. Nuotaikai darys įtaką įvairūs veiksniai, tačiau jeigu skirsite laiko sau, pasilepinsite – viskas nebus taip blogai. Emociškai įtemptą dieną galite paįvairinti sportu ar aktyvia veikla. Taip pat nepamirškite rūpintis įvaizdžiu, sveikata.
Avinas
Būsite energingi, nusiteikę sportuoti, šokti, judėti, patirti aistringų nuotykių. Ir išties ši diena pažers pagundų.
Liūdnai nuotaikai tarkite sudie: prireiks vos šių produktų
Dažnai, kuomet užklumpa bloga nuotaika, įvairios problemos ar rūpesčiai, tarsi norime „suvalgyti“ visas šias negeras emocijas ir nuo parduotuvių lentynų šluojame įvairius saldėsius. Tuomet nė nepastebime kaip mūsų namuose atsirado tortas, kelios plytelės šokolado ar kibirėlis ledų.
Saldumynai tokiose situacijose traukia, nes juose gausu cukraus. Cukraus, kuris veikia kaip narkotikai.
REKLAMA
REKLAMA