mėsėdžių dieta

Sulaukusi 17 metų klaipėdietė Virginija Laurašonienė susidūrė su sunkia liga – reumatoidinu artritu. Ieškodama būdų sau padėti keičiant gyvenseną pašnekovė išbandė vegetarizmą ir jam skyrė 34 gyvenimo metus. Vis tik 2022 metais ji ryžosi pereiti prie visiškai priešingos mitybos formos ir šiuo metu maitinasi tik mėsa. Pradėkime iš pat pradžių.

Žymus virtuvės šefas Liutauras Čeprackas jau metus laikosi pastaruoju metu itin išpopuliarėjusios carnivore (liet. – mėsavalgių), vadinamos mėsėdžių, dietos. Jos laikantis visiškai atsisakoma augalinio maisto ir vartojami tik gyvūninės kilmės produktai. „Šiai dienai užlipęs ant svarstyklių aš matau tai, ko nesu matęs jau 20 metų“, – pasakojo metus laiko mėsavalgių mitybos besilaikantis L. Čeprackas.

Prieš penkerius metus socialiniuose tinkluose pradėjo populiarėti vaizdai, kuriuose įvairūs žmonės išbandė mėsėdžio dietą kaip naują greito svorio metimo būdą. Bet dietologas Edvardas Grišinas naujienų portalo tv3.lt laidoje „Sveikatos DNR“ kvietė visus žiūrovus atsargiau žiūrėti į šį ganėtinai naują fenomeną.

Čikagoje gyvenantis Mantas Valeisa – lietuvis, išbandęs šiuo metu sparčiai populiarėjančią karnivoro mitybą, kitaip žinomą kaip mėsėdžių dietą. Tai – mitybos būdas, kurio laikantis yra vartojami tik gyvūninės kilmės produktai tuo pat metu visiškai atsisakant augalinių maisto šaltinių. Naujienų portalui tv3.lt susisiekus su Mantu šis sutiko papasakoti, kada pradėjo laikytis mėsėdžių dietos, kaip atrodydavo jo dienos valgiai bei kokį šios naujoviškos mitybos poveikį pajuto.

Moteris, kuri pastaruosius penkerius metus kasdien suvalgo po visą pakelį sviesto, pasidalijo naujausia informacija apie savo sveikatą. Bella, kuri „YouTube“ ir socialiniuose tinkluose pasivadinusi „SteakandButtergal“, teigia, kad atsisakė veganiškos dietos ir tapo mėsėde, kad pagerintų savo autoimuninių ligų (egzemos ir psoriazės) būklę, sumažintų spuogų skaičių, pagerintų psichinę sveikatą, nuotaiką ir padidintų energiją.

Vyras iš Floridos teigė, kad pasirinkęs mėsėdžių dietą neteko daug svorio. Aštuonis mėnesius šio mitybos principo laikęsis vyras teigė, kad jo sveikata pagerėjo, tačiau patyrė drastiškų šalutinių poveikių. Pranešama, kad 40-ies metų vyras iš Floridos atsidūrė Tampos ligoninėje po to, kai pagelto jo delnai, alkūnės ir pėdų padai, rašo unilad.com.