kalorijos
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „kalorijos“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „kalorijos“.
Atskleidė, ar sveika valgyti šaltibarščius: kiti mano neteisingai
Šaltibarščiai vis labiau šylant orams tampa itin populiariu pasirinkimu virtuvėje. Jie džiugina savo skaisčiai rožine spalva, yra maistingi ir karštomis dienomis atvėsina. Apie tai, ar šaltibarščius valgyti sveika ir ar toks maistas tinkamas lieknėjantiems papasakojo dietologas Mantas Liekis.
Dietologas taip pat atsakė į amžiną klausimą – reikėtų dėti ar nedėti kiaušinį į šaltibarščius.
Šaltibarščiais mėgautis gali visi
Visus nerimaujančius dėl šaltibarščių sveikumo dietologas nuramino.
Atsakė į intymų klausimą: ar saugu nuryti sekso metu?
Spermą sudaro skystis, kurį yra saugu nuryti. Tačiau retais atvejais, nurijus spermos, gali pasireikšti alerginė reakcija.
Sperma yra klampi, kreminė, šiek tiek gelsva ar pilkšva medžiaga, sudaryta iš spermatozoidų ir skysčio, vadinamo sėkline plazma. Kitaip tariant, spermą sudaro du atskiri komponentai: spermatozoidai ir skystis.
Spermatozoidai, sudarantys apie 1–5 proc.
Atskleidė, ar sveika valgyti majonezą: kiti mano neteisingai
Nors kai kurie žmonės gali nevalgyti majonezo kasdien, yra daugybė žmonių, kurie jį mėgsta. Nors daugelis žmonių gali manyti, kad kečupas yra mėgstamiausias pasaulio pagardas, tačiau tai ne visai tiesa, nes įrodyta, kad majonezas yra dar labiau mėgstamas.
Nors galite neįsivaizduoti, kad bulvytės būtų mirkomos į ką nors kita, išskyrus kečupą, majonezas vis dar karaliauja.
Gydytoja kirto Lietuvos garsenybėms: toks elgesys kelia didžiulę grėsmę
Psichiatrijos gydytoja-rezidentė Juta Zinkevičiūtė sako, kad Lietuvoje paaugliai vis dar siekia tobulo kūno pačiais įvairiausiais būdais.
Vieni sveikai maitinasi ir sportuoja, o kiti griebiasi kraštutinumų. Deja, bet anoreksija bei bulimija vis dar pasiveja jaunas merginas.
Įspėjimas vietoj cukraus vartojantiems saldiklius: gali sukelti vėžį, kenkia vidaus organams
Sveikatingumo kultas ir lieknėjimo mados skatina lietuvius vartoti mažiau cukraus. Smaližiai randa kitokią išeitį – bekalorius dirbtinius saldiklius, o Pasaulio sveikatos organizacija paskelbė naujas gaires, kuriose informuoja, kad tokių saldiklių geriau nevartoti – esą daugelis jų turi kancerogeninių savybių gali sukelti vėžį, kiti – pakenkti kepenims, kraujagyslėms ir kitiems organams.
Pasakė, kiek kalorijų sudeginama sekso metu: nustebsite sužinoję
Kalorijas sudeginti galima ne tik bėgiojant, kilnojant svarmenis ar plaukiant, tačiau ir užsiimant seksu. Pasirodo, tokia veikla yra lygiai toks pat puikus užsiėmimas, kaip ir sportas salėje.
Mokslininkai teigia, kad nors sekso metu ir nesudeginama daug kalorijų, tačiau tokia veikla vis tiek gali prilygti kaip fizinis aktyvumas.
Išdavė, kurie alkoholiniai gėrimai turi daugiausiai kalorijų: įsidėmėkite
Ne paslaptis, kad alkoholis, nesvarbu, geriate alų ar vyną, o gal viskį, turi nemažai kalorijų, bet neturi jokios maistinės vertės, todėl sakoma, kad iš jo gaunamos „tuščios kalorijos“. Tačiau ar žinote, kiek kalorijų yra alkoholiniuose gėrimuose?
Nors gali būti sunku sužinoti tikslų kalorijų kiekį alkoholiniuose gėrimuose, galima daryti tam tikras prielaidas.
Alkoholinių gėrimų kaloringumas priklauso nuo cukraus (angliavandenių) kiekio ir alkoholio kiekio, rašo telegraph.co.uk.
Dietologė išdavė, kokį majonezą perka parduotuvėje: geriausias variantas
Per Velykas ant dažno šventinio stalo rastume tiek baltos mišrainės dubenį, tiek virtą liežuvį majonezo bei krienų pataluose, o ir įdaryti kiaušiniai be majonezo kepurės neįsivaizduojami.
Gardus, bet kaloringas padažas, pasak sveikatai palankios mitybos konsultantės, gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, neturėtų būti kasdienio mūsų raciono dalis, tačiau per šventes nevertėtų bijoti ragauti tradicinių lietuviškų patiekalų.
Pasakė, kurie alkoholiniai gėrimai turi daugiausiai kalorijų: įsidėmėkite
Neretai šventiniu periodu prie skanių patiekalų žmonės mėgsta pasimėgauti įvairiausiais kokteiliais ar vyno taure. Tačiau ar kada esate pagalvoję, kiek kalorijų turi skirtingi alkoholiniai gėrimai? Dalinamės 7 gėrimais, kurie pasižymi kaip turintys daugiausiai kalorijų alkoholiniai gėrimai.
Jeigu laikotės griežtos dietos ar skaičiuojate per dieną suvartojamas kalorijas, tuomet turėtumėte nepraleisti pro akis, kokius renkatės vartoti alkoholinius gėrimus.
Išsiaiškino, kiek kalorijų sudegina seksas: rezultatas nustebino
Iš visų būdų, kaip žmogus gali suprakaituoti, pasilinksminimai lovoje yra vienas iš smagiausių. Bet ar seksas sudegina daug kalorijų?
Ne tiek daug, kiek manote: bet galite sudeginti daugiau kalorijų, jeigu tai darysite tam tikru būdu, rašo time.com.
Vieno tyrimo duomenimis, seksas sudegino daugiau kaip 100 kalorijų, bent jau vyrams. Monrealio universiteto komanda palygino bėgimo ir sekso kalorijų sudeginimą ir nustatė, kad – nieko nuostabaus – bėgimas gerokai pranoksta seksą.
REKLAMA
REKLAMA