figūra
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „figūra“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „figūra“.
R. Čivilytė išsipasakojo apie savo dietas-katorgas
Jau šį ketvirtadienio vakarą 19.40 val. TV3 laida „Paskutinė instancija“ nagrinės visada aktualią dietų manijos temą. Šįkart laidos centre – dietų verslas.
Dėl vaidmens J. Aspen teko gerokai sustorėti
Ameriką sudrebinusio seksualaus, linksmo ir net kontraversiško serialo „Dievobaimingos kalės“ (GCB) kūrėjai sugebėjo sukurti fenomenalų krikščioniškų Dalaso moterų įvaizdį: vos kovo pabaigoje dienos šviesą išvydusio serialo pavadinimas lipte prilipo, kaip šio miesto sinonimas.
A. Jasaitytė: karaliaujantis barbės įvaizdis susargdina jaunas mergaites
„Užkalnio 5“: ar seksas padeda numesti svorio?
Komentatoriai internete nevengia patraukti per dantį Andriaus Užkalnio svorio. Tad gal tikrai atėjo laikas kažką daryti? BTV laidoje „Užkalnio 5“ – pokalbiai apie lieknėjimo metodus ir merginų-barbių kultą.
Numesti svorio – tikrai įmanoma, jei tik turi valios. Štai Marijus Bagdonavičius per metus atsikratė 25 kilogramų ir kartu su savo gydytoja Brigita Pauliene sutiko laidoje „Užkalnio 5“ pasidalinti savo patirtimi.
REKLAMA
REKLAMA
P. Hilton drąsiai demonstruoja savo seksualią figūrą
Garsioji viešbučių tinklo paveldėtoja Paris Hilton drąsiai demonstruoja savo liekną figūrą. Į vakarėlį Beverly Hillse moteris atvyko itin seksualiai pasipuošusi.
Smulkaus kūno sudėjimo P. Hilton buvo apsivilkusi trumpa juoda suknele, išryškinusia liekną taliją ir atidengusią ilgas kojas, kurios traukė aplinkinių žvilgsnius: juodos, prisegamų kojinių imitaciją sukeliančios pėdkelnės atrodė itin seksualiai ir provokuojančiai.
Š. Navickis: jeigu norite būti bobomis, gerkite alų (I)
Rašytojas, fitneso profesionalas bei ne vienos sveikatingumo idėjos autorius Šarūnas Navickis tęsia savo kelionę žmogaus fizinės ir dvasinės laimės paieškose. Praėjusiais metais jis išleido knygą „Kaip gyveni, taip ir atrodai“, kurioje aprašė viso gyvenimo patirtį – pradedant Kūno kultūros akademijoje įgytomis žiniomis, baigiant iš Indijos parsivežtais metodais.
Š. Navickis sako, kad gyvenime pasiekė sėkmės ten, kur jos tikėjosi mažiausiai.
Apie moteris: grožis ir... draugių pavydas
Visos moterys nori būti gražios. Ir visos, pasirodo, pavydžios, kai tik kalba pasisuka apie antsvorį ir išvaizdą! Moksliniai tyrimai, atlikti JAV, rodo, kad merginos, kurios atsikrato antsvorio ir pradeda rengtis mažesnio dydžio suknelėmis, sukelia draugių pavydą, skelbia dailymail.co.uk.
Net trečdalis moterų pripažįsta, kad slapta pavydėjo draugėms gražesnės figūros, o šeštadalis prisipažino, jog nuolatos nori, kad jų draugės priaugtų už jas daugiau svorio.
REKLAMA
REKLAMA
Vakarienę vyrui N. Minaj ruoš vilkėdama seksualų maudymosi kostiumą
Nicki Minaj visada persistengdavo. Seksuali apranga, šukuosenos ir vaizdo klipai kalba patys už save. Kalbant apie jos santykius, panašu, kad ji elgtųsi panašiai. Nicki būsimas vyras bus tikrai laimingas.
Minaj žurnalui „Vogue“ pasakojo, kad ji save įsivaizduoja avinti aukštakulnius, dėvinti bikinį ir ruošianti maistą vyrui.
Per interviu reperė atskleidė kaip atsirado jos supratimas apie aprangą.
Lieknutė S. Milinytė negali atsispirti greitam maistui
Šešiolikmetė dainininkė iš Kauno Simona Milinytė, kuri šiais metais pretenduoja atstovauti Lietuvą „Eurovizijos“ konkurse Azerbaidžane, negali ramiai praeiti pro greito maisto restoranus. Pagyrimų dėl išvaizdos iš „Eurovizijos“ komisijos sulaukusi jaunoji atlikėja sako jokių ypatingų priemonių suliesėti prieš konkursą nesiėmusi.
Vos Simona pasirodė scenoje ketvirtojo pusfinalio metu, tarp žiūrovų kilo bruzdesys – visi pradėjo šnabždėtis, esą paauglė dainininkė atrodo gerokai sulysusi.
Trys dažniausios klaidos sporto salėje
CNN sukurtame dokumentiniame filme „Dideli lūkesčiai, sudaužytos svajonės“ , dr. Sanjajus Gupta (Sanjay Gupta) pasakoja apie profesionalių atletų traumas.
Tačiau traumų patiriame ir mes, sporto mėgėjai, besilankantys fitneso klubuose. Užtenka ir vienos traumos, kad negalėtumėte sportuoti labai ilgą laiką.
Geros naujienos? To galite išvengti. Pateikiame tris dažniausias treniravimosi klaidas sporto salėje ir sprendimo būdus kaip jų išvengti.
REKLAMA
REKLAMA
Londono mados savaitėje ant podiumo pasirodė ir nuogos nėščios moterys
Londone vykusi mados savaitė pritraukė būrį atlikėjų, prodiuserių, stilistų, aktorių ir kitų pramogų šou verslo atstovų. Pastarieji traukė išvysti naujausius dizainerių kurtus apdarus, avalynę, aksesuarus ir kitas idėjas. Šių metų naujovė – ant podiumo pasirodžiusios nuogos moterys ir vyrai.
Garsenybės stebėjo garsių britų dizainerių drabužius. Savo kolekciją pristatė ir sportininko Davido Beckhamo žmona Victoria. Jos madų šou sulaukė didelio susidomėjimo.
Ką rengtis, kad atrodytumei lieknesnė?
Nori atrodyti lieknesnė, nei esi? Pasikliauk mūsų patarimais.
1) Rinkis drabužius, kurie būtų dekoruoti labai siauromis vertikaliomis juostomis. Atsisakyk horizontalių juostų, kurios vizualiai stambina ir pamiršk bet kokias plačias juostas.
2) Rinkis tamsesnių spalvų drabužius, kurie vizualiai lieknina. Juoda, tamsiai ruda, mėlyna, vyšninės spalvos – tinkamiausios visoms putlutėms.
3) Atsisakyk liemenių – kaip bebūtų gaila, jos vizualiai prideda bent kelis kilogramus.
Patarimai, padėsiantys problemiškus klubus paversti tobulais
Jeigu tau pasisekė ir turi tobulus klubus – didžiuokis jais. Tačiau jei manai, jog tavo klubų sričiai nepakenktų šioks toks patobulėjimas, pirmas žingsnis, kurį turi padaryti - atsisakyti per plačių rūbų ir per daug siaurų džinsų.
Kiekviena mergina privalo žinoti ką dėvėdama ji atrodo puikiai. Taigi, pateikiame kelis patarimus kaip atrodyti dar geriau. Skaityk ir naudokis jais, kai kitą kart rinksiesi drabužius tam, kad patobulintum savo išvaizdą.
REKLAMA
REKLAMA
Pliaže patrauklioji K. Brook demonstravo kūno lankstumą
Pirmąsias vasario savaites aktorė Kelly Brooke nuspredė paatostogauti. Tam ji pasirinko Brazilijos paplūdimius. Garsenybė skira daug laiko poilsiui: ji išsimiega, sveikai maitinasi ir plaukioja.
Aplinkinius žmones nustebino moters aktyvumas ir kūno sugebėjimai. Pramogaudama pajūryje aktorė pademonstravo nepriekaištingą figūrą. Tokią išlaikyti padeda reguliarios treniruotės sporto salėje. K. Brook taip pat demonstravo akrobatiniuis sugebėjimais: ji šokinėjo, visaip kaip lankstėsi.
Adele atsikirto K. Lagerfeldui: didžiuojuosi savo figūra
Kai paskutinio interviu metu mados industrijos ikona Karlas Lagerfeldas Adelę pavadino „per stora“, jis sulaukė kritikos strėlių ne tik iš žiniasklaidos atstovų, bet ir atsako iš pačios dainininkės.
Ch. Aguilera ir toliau pasaulį šokiruoja savo išvaizda
Dainininkė Christina Aguilera visuomet buvo itin liekna. Savo karjerą scenoje pradėjusi dar paauglystėje, Christina dabar sulaukia ypač daug kritikos dėl savo išvaizdos. Moteris pastaruoju metu pradėjo itin stambėti ir panašu, kad nežada sustoti.
Dainininkė tikrai nesijaudina dėl savo išvaizdos ir svorio pokyčių. Atrodo, kad jai nerūpi ir kitų žmonių nuomonė. Visiems Christinos gerbėjams kyla klausimas – kada gi dainininkė susirūpins savo mityba?
Tačiau atsakymo nėra.
REKLAMA
REKLAMA
Victoria Beckham stebina kūno linijomis
Victoria Beckham, keturių vaikų motina, jauniausios savo dukros susilaukusi vos prieš septynius mėnesius, nepriekaištingas kūno linijas demonstruoja fotosesijoje. Dizainerė, pozavusi J.Olinsui, savo nuotraukas skaitytojams pateikė „i-D“ žurnale.
Interviu metu V.Beckham prisipažįsta, jog nevisada buvo patenkinta savo išvaizda, devėdavo korsetus, bet laikui einant suprato, kad geriausiai jaučiasi savo kūne, būtent tokia kokia yra.
Top modelio dieta
Rusijos modelis Aleksandra Pivavarova atrodo nuostabiai. Kaži kur slypi jos grožio paslaptis? Aleksandra atsako: „Trijų dienų dietoje".
Pirmoji dietos diena.
Pusryčiai: Greipfrutų sultys ir avižinė košė.
Pietūs: Sumuštinis su daržovėmis ir nedidelė porcija pupelių sriubos.
Vakarienė: Vegetariškas patiekalas iš pievagrybių, su daržovėmis ir ryžiais.
Antroji dietos diena.
Pusryčiai: Blyneliai su uogų įdaru ir arbatos puodelis be cukraus.
Pietūs: Vegetariškos čili salotos ir vaisiai.
Viešumoje Rihanna pasirodė su vyriška striuke ir šlapiomis pažastimis
Užsienio dainininkė Rihanna mėgsta eksperimentuoti ir stebinti kitus savo stiliaus originalumu. Šią savaitę įžymybė kitus nustebino ne tik drabužių pasirinkimu, bet ir savo ne pačia tvarkingiausia išvaizda.
Atlikėja vilkėjo juodos spalvos sijoną ir palaidinę, kurie išryškino jos kūno privalumus. Prie tokio derinio ji pasirinko prabangius Louboutino aukštakulnius. Tą vakarą jos išskirtinumas buvo vyriška odinė striukė ir sportinė kepuraitė. Aplinkiniai stebėjosi tokiu keistu jos stiliumi.
REKLAMA
REKLAMA
Demonstruodama naują šukuoseną K. Kardashian atidengė krūtis
Užsienio televizijos žvaigždė Kim Kardashian žino, kaip atkreipti kitų dėmesį. Garsioji moteris dažnai praneša naujienas savo gerbėjams socialiniame tinklalapyje „Twitter“. Šį kartą įžymybė publikavo nuotraukas, kuriose ji neva demonstruoja naują plaukų spalvą. Tačiau skaitytojams į akis krito jos krūtys.
Minėtajame socialiniame tinklalapyje Kim informavo apie savo išvaizdo pokyčius: juodą plaukų spalvą ji iškeitė į rudą. Būtent taip gerbėjams rašė garsioji televizijos žvaigždė.
Efektyvi 3 dienų salotų dieta
Laukia svarbi šventė, o tave vis dar kankina riebaliukai ant pilvo? Reikia žūtbūt sulieknėti? Eli.lt kaip visada pasiruošusi tau padėti! Efektyvi 3 dienų salotų dieta – puikus sprendimas visoms lieknėjančioms
Įspėjimas apie dietą:
Dietos metu privaloma gerti kuo daugiau skysčių: tyro vandens, žalios, juodos arbatos. Patartina atsisakyti druskos ir papildomų riebalų. Pajutus silpnumą, dietą būtina nutraukti tučtuojau.
Motinystė nepakenkė seksualiai A. Limos figūrai
Supermodelis ir apatino trikotažo „Victoria's Secret“ reklaminis veidas Andriana Lima dalyvavo naujausiose fotosesijoje. Jos metu garsioji manekenė dar kartą įrodė, kad motinystė nepakenkė jos figūrai, ji ir toliau laikoma viena patraukliausių modelių pasaulyje.
30-metė manekenė A. Lima nušluostė nosį ne vienam gerokai jaunesniam modeliui. Dalyvaudama naujausioje fotosesijoje, kuri vyko Šv.Bartolomėjaus saloje, ji įrodė, kad net ir po gimdymo galima turėti nepriekaištingą figūrą.
REKLAMA
REKLAMA
Buvusi „Spice girls“ narė tapo neatpažįstama
Dar visai neseniai užsienio atlikėja Melanie B minėjo, kaip ji nervinasi dėl savo išvaizdos ir viršsvorio. Panašu, kad buvusi populiariosios grupės „Spice Girls“ narė darė viską, kad atgautų tokias kūno formas, apie kokias svajojo.
Prieš pusmetį antrąją atžalą pagimdžiusi įžymybė darė viską: atkakliai sportavo treniruoklių salėje. Ne mažiau dėmesio skyrė tinkamai mitybai, rinkosi daržoves.
Savo krūtinę S. Hayek išryškino gilia iškirpe
Užsienio aktorė Salma Hayek laikoma viena seksualiausių Holivudo aktorių. Moteris turi puikiai prižiūrėtą kūną ir įspūdingą krūtinę, kuri, pasak garsenybės yra nepaliesta plastikos chirurgų rankų.
Kaip ir pridera, Holivudo įžymybė mėgsta puoštis ir dažniausiai renkasi žymių mados kūrėjų apdarus. Juoda ir raudona – būtent tokios spalvos yra Salmos mylimiausios. Tokių atspalvių drabužių garsenybės spintoje yra daugiausiai. Atvykusi į vieną renginį ji traukė aplinkinių dėmesį.
Dieta pagal Angelina Jolie
Gražuolė Angelina Jolie – liekna ir žavi moteris. Ar Dievulis jai davė tokią gražią figūrą? O gal ji pluša sporto salėje? Pristatome pagrindinius mitybos principus, kuriais naudojasi gražuolė Angelina Jolie.
1. Kiekvieną dieną Angelina Jolie vartoja daug baltyminio maisto: baltą mėsą, žuvį. Ji turi būti troškinta arba kepta folijoje. Taip pat Angelina renkasi liesus jogurtus ir varškę. Du kartus per savaitę Angelina Jolie valgo jūrų gėrybes.
2. Angelina Jolie vartoja labai daug skysčių.
REKLAMA
REKLAMA
Suaugo: 19-likmetė S. Gomez renkasi vis seksualesnį įvaizdį
Dar visai neseniai muzikos pop dievaitė Selena Gomez dainavo vaikam skirtuose koncertuose, puošėsi vaikiškais drabužiais ir toli gražu neavėjo aukštakulnių. Tačiau kuo toliau, tuo labiau Justino Bieberio mylimoji renkasi ypač seksualų įvaizdį.
S. Gomez mėgsta ypač ryškius apdarus. Savo koncertams ji renkasi suknias, kurios pabrėžia panelės liekną figūrą. Savo kojas ji išryškina įspūdingais aukštakulniais. Tiesa, aplinkinius nustebino merginos suknia.
Tiesiai šviesiai: trumpi grožio patarimai
Kartais nežinome, kaip spręsti visai paprastą grožio problemą. Kartais – žinome, bet to nedarome. O dar dažniau tereikia vieno priminimo – ir pakoreguota grožio puoselėjimo rutina nustebina stulbinamais rezultatais!
Kaip įveikti jaunatvinius spuogus kai jums per 30?
Jums padės retinolis. Jis tinka ir spuogams, ir ankstyvųjų raukšlių profilaktikai. Odos priežiūros priemonės su retinoliu spartina ląstelių atsinaujinimo procesus.
Ar šiandien M. Monroe atsirastų vietos televizijoje?
Mados ir grožio istorijoje būta visokių etapų – mados etalonu buvo laikomos itin moteriškų formų moterys, kaip Merilyn Monroe, Sofi Loren ar Elizabeth Taylor, vėliau norma tapo itin lieknos, „twiggy“ tipo merginos. Kas tai – mados diktatas ar visuomenės poreikių atspindys?
Pastarąjį dešimtmetį lieknumas tapo kone visuotiniu kultu. Tokios berniukiškų figūrų savininkės, kaip modelis Kate Moss, aktorė Keira Knightley ar Nicole Richie, tapo gražios moters pavyzdžiais.
REKLAMA
REKLAMA
K. Wilkinson seksualios figūros paslaptis – riešutai
Kedra Wilkinson atskleidė savo figūros paslaptis, kokios būtent dietos ji laikosi ir kas jai padeda išlaikyti tokias kūno formas.
„Aš visą dieną valgau migdolus, pistacijas, riešutus turinčius natrio ir kai kuriuos džiovintus vaisius“, – sekmadienį sakė Kendra. Tokį maitinimąsi pati žvaigždė vadina „natūralia dieta“, prie kurios jau baigia įpratinti visą savo šeimą.
„Valgau juos vienus, gaminu riešutų užtepėles, dedu juos į jogurtą,“ –pasakojo moteris.
„Plius“ dydžio moterų kirtis liesoms
„Plius“ dydžio moterims skirtas žurnalas „Plus Model Magazine“ neseniai iškėlė ginčytiną klausimą dėl modelių svorio. Žurnalo autoriai teigė, kad didžioji dalis modelių, dirbančių ant podiumo, sveria per mažai ir dažnai kovoja su anoreksija.
K. Kardashian nori sulieknėti?
Užsienio televizijos garsenybė Kim Kardashian negali atsispirti prabangiems daiktams ir drabužiams. Ji dažniausiai renkasi garsių dizaineirų apdarus. Moteris ne kartą minėjo, kad jos spintoje daugiausiai yra ypač kūną aptempiančių suknių. Tačiau jau kurį laiką netyla kalbos apie jos svorį ir Kim troškimą sulieknėti.
Savaitgalį Holivudo elito vakarėlyje ji pasirinko kitokį apdarą negu įprastai: Kim vilkėjo sidabro spalvos suknią.
REKLAMA
REKLAMA
„Victoria's Secret“ modelis M. Kerr – už raudoną lūpdažį
Holivudo aktoriaus mylimoji, manekenė Miranda Kerr visada traukia vyrų dėmesį. Net ir pagimdžiusi kūdikį, garsi moteris vėl vadinama viena seksualiausių modelių pasaulyje. Garsenybė puikiai žino, kaip atskleisti savo kūno privalumus. Ji renkasi stilingus drabužius ir ryškias kosmetikos priemones.
Miranda Kerr – viena žymiausių modelių, mergina ypač išgarsėjo po apatinio trikotažo „Victoria's Secret“ demontsravimo.
Madonna šokiravo kitus savo raumenimis
Dainininkė Madonna visada pasižymėjo reiklumu tiek sau, tiek savo atžaloms. Garsioji atlikėja sportuoja kasdien, užsiima joga. Būtent tai padeda 53-trejų metų moteriai išlaikyti geras kūno formas. Šią savaitę ji visgi sugebėjo šokiruoti savo gerbėjus. Įžymybė pademonstravo savo stilingą suknią, tačiau kitų dėmesį ji labiau atkreipė savo rankomis.
Šią savaitę atlikėja dalyvavo viename vakarėlyje, kuriame buvo pasipuošusi juoda suknia.
Pokyčiai: C. Diaz pasididino krūtis?
Užsienio aktorė Cameron Diaz ne kartą minėjo, kad ji neįsivaizduoja dienos be sporto. Moteris ypač daug laiko skiria bėgiojimui, plaukimui ir kitoms treniruotėms. Pasak įžymybės, geras poilsis ir atostogos taip pat padeda išlaikyti geras kūno formas bei nuotaiką. Šią savaitę garsenybė nustebino savo figūros pokyčiais.
Po naujųjų metų garsioji aktorė nusprendė paatostogauti Havajuose.
REKLAMA
REKLAMA
Morkų dieta
Gilioje senovėje morka buvo laikoma vaistu nuo visų ligų. Dar nuo viduramžių šis augalas tapo žmonėms labai vertingas.
Jie ne tik valgė morkas, bet ir gamino iš jų įvairius ligoms gydyti skirtus nuovirus, tepalus, nors tais laikais dar nebuvo ištirta kiek daug naudingųjų medžiagų slepiasi viename nedideliame augalėlyje. Šiandien žinoma, kad valgyti morkas itin svarbu norint ilgiau gyventi ir džiaugtis jaunyste.
TOP 10: optinės iliuzijos tatuiruotės
Ši paveikslėlis turi ne vieną reikšmę, priklausomai nuo to kaip į jį pažiūrėsite. Tokio tipo tatuiruotės ypač tinka ant rankų, pakelta į viršų ir nuleista žemyn ji perteiks skirtingą reikšmę.
Išskirtinis tatuiruotės dizainas – vienoje nuotraukoje matyti karalienė, o apvertus ją matome karalių – buvo sukurtas David Page.
D. Moore: nesu verta būti mylima
Kai iširo trečia Demi Moore santuoka, aktorė naujausiame interviu, išspausdintame žurnale „Harper's Bazaar“, atskleidė, kad ji greičiausiai nenusipelnė būti mylima.
Dar praėjusių metų vasario mėnesio leidinyje 49 metų aktorė buvo užsiminusi, kad jos didžiausia baimė, būti paliktai vyro.
„Kas mane gąsdina labiausia, tai mintis, kad gyvenimo gale, sužinosiu, kad likau viena, nesu mylima ir to net nenusipelniau“, – pridūrė aktorė.
REKLAMA
REKLAMA
Paplūdimyje J. Alba kūną papuošė rožiniu maudymosi kostiumėliu
Užsienio aktorė Jessica Alba pripažino: viena didžiausių jos aistrų yra plaukioti jūroje. Šią savaitę ji nusprendė su šeima vykti į pajūrį ir valandų valandas leisti vandenyje. Aplinkiniai grožėjosi jos maudynėmis ir figūra, kurią garsenybė pabrėžė rožinės spalvos maudymosi kostiumėliu.
Du vaikus auginanti Holvudo aktorė ne kartą pasakojo, kad nėštumo metu priaugo nemažai svorio. Tačiau tinkama mankšta padėjo atgauti norimas kūno linijas.
Sealas atskleidė intymias atostogų akimirkas
Dainininkas Sealas su mylimąja ir vaikais šventes praleido kalnuose. Kartu su modeliu Heidi Klum vyras slidinėjo, skubėjo įamžinti atostogų akimirkas ir skanavo vietinių restoranų maistą. Apie gerą laiką atlikėjas informavo viename socialiniame tinklalapyje, kur taip pat publikavo nuotrauką, kuriame yra apsinuoginęs.
H. Klum sutuoktinis turi aistrą kalnams, jis sunkiai įsivaizduoja metus bet atostogojų juose. Jis puikiai slidinėja ir geba pademonstruoti įvairius žiemos sporto triukus.
Pristatytos naujos vaškinės J. Bieberio ir S. Gomez figūros
Užsienio pop dievaičių: Justino Bieberio ir jo merginos Selenos Gomez gerbėjai kraustosi iš proto ir perka viską, kas susiję su minėta pora. Jie negaili pinigų jų albumams, atributikai ir kitems dalykams. Šią savaitę jie buvo nudžiuginti naujomis atlikėjų vaškinėmis figūromis, kurias klausytojai būriais traukia pamatyti.
Naujausias poros vaškines figūras galima išvysti Madame Tussaud's Wax muziejuje. Justino Bieberio ir Selenos Gomez skulptūrų kūrėjai pasistengė ir jas pagamino prieš šventes.
REKLAMA
REKLAMA
Kaip išlikti lieknoms per Naujuosius ir po jų
Visos norime būti lieknos ir gražios, tačiau vis nutinka nenumatytų atvejų, kai imame ir... paslystame. O tie paslydimai vadinami vėlyvais užkandžiais, saldumynais ir kaloringais produktais.
Reguliuojame mitybą
Tad jei tikrai norime per Naujuosius atrodyti liekna, o po Naujųjų išlikti tokia, pats metas susimąstyti, ką valgysite ir ko atsisakysite didingąją metų naktį. Dėmesį kreipkite į užkandžius. Saldumynus pakeiskite riešutais, sausainius – trapučiais.
Rihanna pasipuošė mažai kūną dengiančiu maudymosi kostiumėliu
Užsienio dainininkė Rihanna toliau džiaugiasi atostogomis gimtajame Barbadose ir laiką leidžia su šeimos nariais. Šią savaitę ji valandų valandas plaukiojo jūroje, kur kartu su ja bangomis džiaugėsi ir jos brolis. Jis neatsitraukė nuo sesers, mielai pozavo fotografams. Panašu, kad taip garsioji atlikėja pratina šeimos narį prie visuomenės dėmesio.
K. Holmes nebijo pasirodyti be makiažo
Užsienio aktorė Katie Holmes ypač rūpinasi savo figūra. Jau kitą dieną po Kalėdų Tomo Cruzo mylimoji skubėjo į treniruoklių salę ir ten buvo kelias valandas. Moteris ne kartą minėjo, kad toks gyvenimo būdas jai padeda išlaikyti ne tik norimą figūrą, bet ir puikią savijautą, nuotaiką.
Katie Holmes negaili laiko sporto treniruotėm. Tačiau, mados kūrėjų nuomone, jai reikėtų pasirūpinti savo stiliumi. Jau kurį laiką moteris stebina nesuderintais drabužiais ar pernelyg sportiniais apdarais.
REKLAMA
REKLAMA
Iš patrauklios moters J. Alba virto namų šeimininke?
Holivudo aktorė Jessica Alba laikoma viena patraukliausių garsenybių pasaulyje. Tačiau jau kurį laiką jos gerbėjai nelabai supranta, kas nutiko jos stiliui. Puikią figūrą turinti moteris rengiasi ne pačiais madingiausiais drabužiais. Per Kalėdas ji ypač nustebino visus aplinkinius.
Nors dabar yra žiema, tačiau Jessica renkasi kitų sezonų drabužius ir spalvas. Per Kalėdas ji vilkėjo spalvotais apdarais: geltonomis kelnėmis, rudais batais, violetine palaidine, rudu megztiniu ir raudonu šaliku.
Pliaže dizaineris M. Jacobs nesitraukė nuo buvusio sužadėtinio
Mados dizaineris Marcas Jacobs ne kartą viešai pasakojo, kaip rūpinasi savo išvaizda ir mityba. Šią savaitę vyras ilsėjosi paplūdimyje, kur demonstravo savo kūno privalumus. Madų kūrėjas įsitikinęs, kad kiekvienas žmogus pirmiausiai privalo puoselėti savo figūrą. Ir tik vėliau turi įsimylėti.
Vegetariškas maistas ir sportas – tai, pasak mados kūrėjo, yra būtina kiekvienam žmogui, kuris nori atrodyti puikiai. Vyras sportuoja po dvi valandas per dieną ir taip kasdien.
Kaip per 7 dienas atsikratyti celiulito?
Jei kankina apelsino žievelė, tau padės anticeliulitinis ir itin veiksmingas masažas! Tai masažas, kurį būtina daryti visą savaitę, kartą per dieną.
Pirmadienis. Psichologai sako, kad ši diena – sudėtingiausia. Tačiau nekreipkime dėmesio į jų pamąstymus ir savaitę pradėkime aktyviai! Celiulitą naikinti puikiai tinka masažinis šepetėlis. Juo sukamaisiais judesiais masažuokite problemines vietas 15-30 minučių. Prieš tai būtinai išsimaudykite duše ir sudrėkinkite kojas kūno aliejumi.
REKLAMA
REKLAMA
Ką daryti, kai ateina nuotaika prisivalgyti kaloringo maisto?
Ar galima suvalgyti nuotaiką? Kuo puikiausiai! Vieniems šokolado plytelė tampa savęs palepinimo sinonimu, kitiems dubuo keptų bulvyčių – būdu nuvyti šalin nemalonias mintis.
Deja, kad ir kas lemtų šį emocinį valgymą – ar džiaugsmas, ar užklupę rūpesčiai – akivaizdu, kad nuotaika išties gali būti labai kaloringa. Nes vis ką nors kramsnojant, svoris auga itin sparčiai.
Dizainerio K. Lagerfeldo dieta
Kai drabužių dizaineris Karlas Lagerfeldas metė iššūkį savo svoriui, jis pirmiausia nusprendė pasitarti su gydytoju-mitybos specialistu Jean Claude Houdret.
Prižiūrimas dietologo, K.Lagerfeldas laikėsi ypatingo, specialiai jam sukurto, mitybos plano. Vos per metus vyriškis numetė 42 kilogramus. Kaip sako pats K. Lagerfeldas, jis tiesiog nusprendė „susiimti“, kad galėtų dėvėti savo mėgstamus rūbus.
Kas sukelia celiulitą?
Ir vėl ta apelsino žievelė! Ir vėl kankina celiulitas... Regis, po apsilankymų sporto klube situacija buvo pagerėjusi... Ką daryti? Kas gi sukelia celiulitą?
Celiulitą sukelia ne kas kitas, kaip netinkami maisto produktai, kurių labai sunku atsisakyti.
Cukrus. Nė dienos be gabalėlio cukraus? Laikas keistis! Juk kava gardi ir be cukraus! Cukrus ne tik sukelia celiulitą, bet ir prideda nereikalingų kilogramų;
Šokoladas. Dideli šokolado kiekiai gali pagreitinti celiulito atsiradimą.
REKLAMA
REKLAMA
Beyonce: nors esu nėščia, vis tiek perku seksualius apatinius
Pimagimio besilaukianti užsienio atlikėja Beyonce nekantrauja, kada pasaulį išvys jos kūdikis. Pastaruoju metu dainininkė jaučiasi šiek tiek pavargusi, tačiau ji vis tiek stengiasi kuo daugiau laiko leisti lauke bei daug vaikščioja.
Beyonce mėgsta vaikščioti parkuose, taip pat ji traukia į parduotuves. Jose, dainininkės teigimu, ji visiškai nepavargsta. Nepaisant pasikeitusių kūno linijų, moteris drąsiai perka apatinius, kurie yra nėriniuoti ir labai seksualūs.
Sukurta vaškinė Lady Gagos figūra, skirta Kalėdoms
Artėjant Kalėdoms Lady Gaga vos suspėja atlikti viską, ką suplanavusi. Pop dievaitė filmuojasi naujausiame vaizdo klipe, taip pat dalyvauja renginiuose ir televizijos laidose. Jos gerbėjai buvo nustebinti ne tik naujausiais Lady Gagos pasirodymais, bet ir vaškine jos figūra Anglijos muziejuje.
Ištikimi atlikėjos gerbėjai nuo šiol gali pasigrožėti Lady Gagos vaškine figūra Anglijoje. Specialiai Kalėdoms ją sukūrė dizaineris Adnanas Bayattas.