Priaugote svorio? Vaistininkė išdavė, kaip jo atsikratyti
Kai už lango žvarbus oras ir anksti temsta, dažnam nelieka nieko kito, kaip tik užpildyti šaltojo sezono vakarus jaukiai įsitaisius ant sofos su šeima ar draugais. O kaip gi be užkandžiais nukloto stalo, kurie ne visada subalansuoti. Rezultatas – papildomi kilogramai, kurie šaltuoju metu „džiugina“ ne vieną.
Tačiau dėl svorio augimo gali būti kaltas ne tik sulėtėjęs gyvenimo būdas ir nesubalansuota mityba – tai gali signalizuoti ir per didelę įtampą ar būtinų medžiagų trūkumą.
Dovanokite sveikatą: vitaminai, kurie pravers kiekvienam
Šaltasis sezonas džiugina sniegu ir šaltuku. Vis dėlto, atvėsus orams pasipila ir peršalimo ligos. Jei norite, kad artimieji būtų sveiki – padovanokite jiems naudingų maisto papildų, kurie sustiprins imuninę sistemą ir apsaugos nuo nepageidaujamų ligų.
Vitaminas D
Vitaminas D – nepaprastai svarbus palaikant imuninės sistemos formą gripo ir šaltojo sezono metu. Vitaminas D reguliuoja energijos lygį, palaiko širdies ritmą ir tvirtą kaulų sandarą.
Įsiminkite: šie produktai padės atitolinti prostatos vėžį
Genai ir amžius – vieni pagrindinių veiksnių, lemiančių prostatos vėžio atsiradimą. Rugsėjo 15-ąją minint pasaulinę kovos su prostatos vėžiu dieną, „Eurovaistinės“ farmacininkas Eimantas Skalandis teigia, kad taikydamas profilaktines priemones vyras gali nesusirgti ar ilgam atitolinti šios ligos grėsmę. Pradėti rūpintis savimi galima nuo prostatos vėžiui prevencinį poveikį turinčių vitaminų ir veikliųjų medžiagų vartojimo, rašoma pranešime spaudai.
5 sveikuoliškų dovanų idėjos: genialumas slepiasi paprastume
Sveikata – didžiausias mūsų turtas, todėl artėjant didžiosioms žiemos šventėms norime jus įkvėpti rinktis sveikuoliškas dovanas artimiesiems. Atrinkome keletą idėjų, kurios pravers visiems, kurie vis dar suka galvą, kaip nustebinti šeimos narius ar draugus.
Alyvuogių aliejus
Alyvuogių aliejų galime rasti beveik kiekvienoje virtuvėje, todėl tai praktiška dovana, kurią dovanodami tikrai neprašausite. Be to, šis aliejus itin vertinamas dėl savo sveikatai naudingų savybių.
Puola virusai ir peršalimas? Vaistininkė patarė, ką būtina padaryti dabar
Išgirdus žodį „bakterijos“ ko gero dažnas pagalvoja apie organizmui žalingus mikroorganizmus, kurie sukelia ligas ar infekcijas. Tačiau ne visos bakterijos yra blogos, atvirkščiai – kai mūsų organizme ima trūkti gerųjų bakterijų, gali susilpnėti imunitetas ir dažniau pulti peršalimo ligos.
„Eurovaistinė internete“ vaistininkė Greta Maksimavičiūtė pataria, kaip atpažinti gerųjų bakterijų trūkumą organizme ir kaip padėti savo imunitetui šaltuoju metų laiku.
REKLAMA
REKLAMA
