Aktorius Tomas Cruise‘as, atrodo, knarkia tikrai garsiai – jis miega garso nepraleidžiančiame kambaryje. Anksčiau nedidelis kambarys jo namuose buvo skirtas vaikams, o vėliau jis buvo paverstas jo asmenine erdvė, kur jis gali knarkti iki valios. Teigiama, kad čia labai patogu ir tamsu, o svariausia – už šio kambario sienų negirdėti knarkimo.
Winstonas Churchillis kiekvieną dieną eidavo dviejų valandų pogulio
Kiekvieną dieną, 17 valandą britų premjeras išgerdavo silpną viskio su soda kokteilį ir eidavo nusnūsti dvi valandas. Churchillis sakydavo, kad tokia trumpa „siesta“ leidžia jam per dieną padaryti pusantros dienos darbą.
Mariah Carey lovą supa 20 oro drėkintuvų
„Aš turiu miegoti 15 valandų, jei noriu dainuoti taip, kaip geriausiai galiu“, - per interviu yra pasakiusi garsioji dainininkė Mariah Carey. Ji taip pat papasakojo, kad aplink jos lovą yra įrengta net 20 oro drėkintuvų, kurie nuramina skaudančią gerklę ir drėkina orą. „Tai primena miegojimą garų kambaryje“, - tvirtina M. Carey.
Stepheno Kingo pagalvės yra nukreiptos į tam tikrą pusę
Knygoje apie rašytoją Stepheną Kingą tvirtinama, kad jis turi tikrai keistą su miegu susijusį ritualą.
„Išsivalau dantis, nusiplaunu rankas. Kodėl reikia plauti rankas? Aš nežinau. O pagalvės turi būti nukreiptos į tam tikrą pusę. Atviroji užvalkalo pusė turi būti atsukta į tam tikrą pusę. Nežinau kodėl“, - sako garsusis rašytojas.
Charlesas Dickensas miegodavo tik atsisukęs į šiaurę
Nuo nemigos kentėjęs rašytojas Charlesas Dickensas su savimi visuomet turėdavo kompasą tam, kad nuolat žinotų, jog rašydamas ir miegodamas yra atsisukęs į šiaurę. Jis tikėjo, kad toks įprotis galėtų pagerinti jo kūrybiškumą.
Eminemas langus dengia folija
Dauguma žmonių, norėdami apsaugoti kambarį nuo šviesos, naudojasi žaliuzėmis arba roletais. Tačiau reperis Eminemas nusprendė daryti kitaip – tam, kad pagerintų savo miego kokybę jis langus dangsto folija. Jis taip pat per naktį klausosi baltojo triukšmo, kuris, dainininko teigimu, padeda jam geriau miegoti keliaujant per laiko zonas.
Leonardas da Vinčis miegodavo po 20 minučių kas 4 valandas
Dailininkas Leonardas da Vinčis turėjo savo ypatingą miego rėžimą – jis miegodavo po 20 minučių kas 4 valandas. Toks nekonvencinis miego ciklas menininkui, išradėjui ir mokslininkui leido padaryti labai daug darbų kiekvieną dieną, tačiau dėl to jam galėjo būti sudėtinga dirbti su ilgalaikiais projektais.
Michaelas Phelpsas ir didelis aukštis
Plaukikas Michaelas Phelpsas miega kambaryje, kuriame oras yra toks, kaip maždaug 2,7 kilometrų aukštyje. Tokios sąlygos reiškia, kad yra sumažintas deguonies kiekis ir tai priverčia jo kūną dirbti stipriau tam, kad pagamintų daugiau raudonųjų kraujo kūnelių ir deguonimi aprūpintų raumenis. Tai taip pat padeda Phelpsui padidinti savo ištvermę ir pasiruoti varžyboms.
Išradėjas Nikolas Tesla niekuomet nemieodavo daugiau nei dvi valandas per dieną
Išradėjas tikrai mokėjo išnaudoti savo dieną ribodamas miego laiką. Jis tvirtino, kad niekuomet nemiega ilgiau nei dvi valandas per parą. Teigiama, kad kartą laboratorijoje jis dirbo net 84 valandas be pertraukos.
„Aš nemanau, kad yra koks nors didesnis jaudulys už išradėjo, kai jis mato kokį nors proto kūrinį virstant realybe. Tokios emocijos priverčia pamiršti maistą, miegą, draugus, meilę – viską“, - yra pasakęs išradėjas.
