• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Savaitgaliais neretai norime pasilepinti. Maistas, kurį valgome – čia ne išimtis. Tačiau neretai tai, kas sveika, gali būti taip pat skanu, o kartu – ir be galo naudinga. Būtent todėl šį šeštadienio rytą TV3 žiniasklaidos grupės laidoje „Kotrynos burtai“ – ne tik sveikų, bet ir sveikatai palankių jūsų savaitgalio pietų receptai. 

Savaitgaliais neretai norime pasilepinti. Maistas, kurį valgome – čia ne išimtis. Tačiau neretai tai, kas sveika, gali būti taip pat skanu, o kartu – ir be galo naudinga. Būtent todėl šį šeštadienio rytą TV3 žiniasklaidos grupės laidoje „Kotrynos burtai“ – ne tik sveikų, bet ir sveikatai palankių jūsų savaitgalio pietų receptai. 

REKLAMA

Kotryna Starkienė pasidalins ne tik tobulos keptos lašišos receptu, bet ir kvies išsikepti avižinius sausainius – tuos, kuriuos ne kartą esame pirkę parduotuvėje! Kaip pranokti pačius save ir išmokti juos pasigaminti namuose? 

Avižiniai sausainiai 

Reikės: 

200 g sviesto; 

300 g rudojo cukraus; 

2 kiaušinių; 

200 g miltų; 

100 g avižinių dribsnių; 

šaukštelio kepimo miltelių; 

aguonų; 

linų sėmenų. 

Gaminimo eiga 

Sviestą išplakite su cukrumi. Įmuškite kiaušinius ir gerai išmaišykite. Miltus išmaišykite su dribsniais ir kepimo milteliais, viską suberkite į išplaktą sviestą. Tešlą gerai išmaišykite, suberkite aguonas ir sėmenis, dar kartą išmaišykite.  

REKLAMA
REKLAMA

Drėgnomis rankomis iš tešlos formuokite graikinio riešuto dydžio rutuliukus. Juos sudėkite į kepimo popieriumi išklotą kepimo skardą išklotą. Tarp tešlos rutuliukų palikite tarpus, nes kepdami sausainiai plėsis.

Skardą įdėkite į įkaitintą orkaitę ir kepkite 180 laipsnių temperatūroje apie 12 minučių. Skanaus! 

„Kotrynos burtai“ – šeštadieniais, 11.30 val. per TV3! 

Sužinokite vaiko vardo reikšmę ir kilmę

Daugiau nei 4000 vardų reikšmių rasite tevu-darzelis.lt

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų