Bikinio kategorijos sportininkė Anastasija Sidorevič, pravedė „Fit Model Lietuva“ projekto dalyvėms seminarą apie papildus
(20 nuotr.) 
Anastasija Sidorevič (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Anastasija Sidorevič (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Anastasija Sidorevič (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Anastasija Sidorevič (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Anastasija Sidorevič (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Anastasija Sidorevič (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Anastasija Sidorevič (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Anastasija Sidorevič (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Anastasija Sidorevič (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Anastasija Sidorevič (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Anastasija Sidorevič (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Anastasija Sidorevič (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Anastasija Sidorevič (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Anastasija Sidorevič (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Anastasija Sidorevič (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Anastasija Sidorevič (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Anastasija Sidorevič (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Anastasija Sidorevič (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Anastasija Sidorevič (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Anastasija Sidorevič (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Riebalų degintojai – tai vieni iš populiariausių papildų rūšių, kuriuos pasirenka moterys. Daugelis merginų perka juos su viltimi, kad stebuklingieji papildai tiesiog ims ir ištirpdys susikaupusius riebaliukus. Deja, realybė yra kiek kitokia. Visų pirma, riebalų degintojai yra tik papildai, kurie pagaminami iš sudedamųjų medžiagų, kurios stimuliuoja ir pagreitina riebalų deginimo procesą, tačiau jokiu būdu neatstoja sporto ir dietos. Siūlyčiau riebalų degintojus įsivaizduoti kaip vieną iš 3-ijų sudedamųjų dalių elementą, kuris neduos žymių rezultatų be pirmo ir antro komponento sąveikos. Juk būtų be tikslo eiti kepti kiaušinienę, kai neturite keptuvės arba pačių kiaušinių. Su riebalų degintojais yra lygiai tas pats. Vartojant juos, būtina prisilaikyti dietos ir būti fiziškai aktyviais. Jei nesate nusiteikusios sportuoti ir sveikai maitintis geriau tuos pinigus, kuriuos išleisite degintojams skirkite vitaminams, nes kitaip tik papildysite nusivylusių žmonių gretas.
„Fit Model Lietuva“ dalyves pozuoti mokė specialistė iš Latvijos
(38 nuotr.) 
Pozavimas (nuotr. Organizatorių)
„Fit Model Lietuva“ dalyves pozuoti mokė specialistė iš Latvijos (nuotr. Organizatorių)
„Fit Model Lietuva“ dalyves pozuoti mokė specialistė iš Latvijos (nuotr. Organizatorių)
„Fit Model Lietuva“ dalyves pozuoti mokė specialistė iš Latvijos (nuotr. Organizatorių)
„Fit Model Lietuva“ dalyves pozuoti mokė specialistė iš Latvijos (nuotr. Organizatorių)
„Fit Model Lietuva“ dalyves pozuoti mokė specialistė iš Latvijos (nuotr. Organizatorių)
„Fit Model Lietuva“ dalyves pozuoti mokė specialistė iš Latvijos (nuotr. Organizatorių)
„Fit Model Lietuva“ dalyves pozuoti mokė specialistė iš Latvijos (nuotr. Organizatorių)
„Fit Model Lietuva“ dalyves pozuoti mokė specialistė iš Latvijos (nuotr. Organizatorių)
„Fit Model Lietuva“ dalyves pozuoti mokė specialistė iš Latvijos (nuotr. Organizatorių)
„Fit Model Lietuva“ dalyves pozuoti mokė specialistė iš Latvijos (nuotr. Organizatorių)
„Fit Model Lietuva“ dalyves pozuoti mokė specialistė iš Latvijos (nuotr. Organizatorių)
„Fit Model Lietuva“ dalyves pozuoti mokė specialistė iš Latvijos (nuotr. Organizatorių)
„Fit Model Lietuva“ dalyves pozuoti mokė specialistė iš Latvijos (nuotr. Organizatorių)
„Fit Model Lietuva“ dalyves pozuoti mokė specialistė iš Latvijos (nuotr. Organizatorių)
„Fit Model Lietuva“ dalyves pozuoti mokė specialistė iš Latvijos (nuotr. Organizatorių)
„Fit Model Lietuva“ dalyves pozuoti mokė specialistė iš Latvijos (nuotr. Organizatorių)
„Fit Model Lietuva“ dalyves pozuoti mokė specialistė iš Latvijos (nuotr. Organizatorių)
„Fit Model Lietuva“ dalyves pozuoti mokė specialistė iš Latvijos (nuotr. Organizatorių)
„Fit Model Lietuva“ dalyves pozuoti mokė specialistė iš Latvijos (nuotr. Organizatorių)
„Fit Model Lietuva“ dalyves pozuoti mokė specialistė iš Latvijos (nuotr. Organizatorių)
„Fit Model Lietuva“ dalyves pozuoti mokė specialistė iš Latvijos (nuotr. Organizatorių)
„Fit Model Lietuva“ dalyves pozuoti mokė specialistė iš Latvijos (nuotr. Organizatorių)
„Fit Model Lietuva“ dalyves pozuoti mokė specialistė iš Latvijos (nuotr. Organizatorių)
„Fit Model Lietuva“ dalyves pozuoti mokė specialistė iš Latvijos (nuotr. Organizatorių)
„Fit Model Lietuva“ dalyves pozuoti mokė specialistė iš Latvijos (nuotr. Organizatorių)
„Fit Model Lietuva“ dalyves pozuoti mokė specialistė iš Latvijos (nuotr. Organizatorių)
„Fit Model Lietuva“ dalyves pozuoti mokė specialistė iš Latvijos (nuotr. Organizatorių)
„Fit Model Lietuva“ dalyves pozuoti mokė specialistė iš Latvijos (nuotr. Organizatorių)
„Fit Model Lietuva“ dalyves pozuoti mokė specialistė iš Latvijos (nuotr. Organizatorių)
„Fit Model Lietuva“ dalyves pozuoti mokė specialistė iš Latvijos (nuotr. Organizatorių)
„Fit Model Lietuva“ dalyves pozuoti mokė specialistė iš Latvijos (nuotr. Organizatorių)
„Fit Model Lietuva“ dalyves pozuoti mokė specialistė iš Latvijos (nuotr. Organizatorių)
„Fit Model Lietuva“ dalyves pozuoti mokė specialistė iš Latvijos (nuotr. Organizatorių)
„Fit Model Lietuva“ dalyves pozuoti mokė specialistė iš Latvijos (nuotr. Organizatorių)
„Fit Model Lietuva“ dalyves pozuoti mokė specialistė iš Latvijos (nuotr. Organizatorių)
„Fit Model Lietuva“ dalyves pozuoti mokė specialistė iš Latvijos (nuotr. Organizatorių)
„Fit Model Lietuva“ dalyves pozuoti mokė specialistė iš Latvijos (nuotr. Organizatorių)
Tai kas gi yra tas papildas prisidengęs tokiu daug žadančiu pavadinimu? Riebalų degintojas, tai maisto papildas, kuris sudarytas iš veikliųjų medžiagų, kurios skirtos mažinti procentinį riebalų kiekį organizme padidinant organizmo temperatūrą, pagreitinant medžiagų apykaitą, pašalinant nereikalingus skysčius, slopinant apetitą. Visi paminėti procesai priklausys nuo to, kokios rūšies degintoją pasirinksite. Rinkoje degintojų yra tokia gausybė, kad tiesiog apsisuka galva ir dažnai žmogus renkasi pagal principą: “šitą vartoja mano draugė, šito gražus įpakavimas”. Tam, kad netektų rinktis pagal tokius kriterijus, pateiksiu kelias riebalų degintojų klasifikacijas, kurios padės rasti sau tinkamiausią degintoją.
Termogeniniai. Tai vieni iš populiariausių ir labiausiai papiltusių degintojų papildų rinkoje. Šio tipo degintojai padidina organizmo temperatūrą, pagreitina medžiagų apykaitos procesus bei slopina apetitą. Į termogeninių degintojų sudėtį dažniausiai įeina: kofeinas, guarana, žalioji arbata, johimbė. Termogenikus nerekomenduojama vartoti žmonėms su padidintu kraujospūdžiu, turintiems problemų su skydliaukės veikla, diabetu sergantiems asmenims.
Riebalų ir angliavandenių blokatoriai. Šiuos degintojus priskirčiau prie vienos kategorijos, kadangi abiejų veikimo proncipas toks pats: užblokuoti šių medžiagų virškinimą ir įsisavinimą į organizmą. Šių tipų degintojus dažnai kombinuoja kartu su l-karnitinu ir termogeniku, siekiant pasiekti geresnių rezultatų.
Apetito slopintojai. Šie degintojai slopina smegenų, atsakingų už alkio jausmą, darbą. Šio tipo degintojai patys savaime riebalų nedegina, jie tik padeda sumažinti nuolatinį alkio jausmą žmonėms, kurie yra linkę nuolat užkandžiauti. Daugelis termogenikų taip pat pasižymi šia savybe.
Kortizolio blokatoriai. Šie degintojai slopina kartizolio sekrecijos veiklą. Kortizolis – tai streso hormonas, kuris organizme sukelia neigiamas reakcijas: ardo raumenis, padidina alkio jausmą, pakelia gliukozės kiekį kraujyje bei paskatina organizmą kaupti riebalus. Kortizolio blokatoriai patys savaime nedegina riebalų, tačiau jie padeda išsaugoti raumenų masę ryškinimosi proceso metu.
Diuretikai. Šio tipo degintojai padeda pašalinti nereikalingus skysčius iš organizmo ir tokiu būdu mažinamas kūno svoris bei ryškėja reljefas. Diuretikų negalima vartoti ilgą laiką, nes kartu su nereikalingomis medžiagomis šalinami vitaminai bei mineralai. Be to, diuretikų efektas trumpalaikis.
Visi paminėti riebalų degintojai padės Jums lengviau pasiekti norimo tikslo derinant juos kartu su mityba bei sportu. Būkite kantrios, rezultatai neatsiras per vieną dieną, kartais prireikia ir keletos mėnesių, kol pasieksite norimo tikslo.
Pašalinis poveikis, kuris gali atsirasti pavartojus degintoją:
tachikardija (dažnas širdies plakimas),
padidėjęs kraujospūdis,
nervingumas ir dirglumas,
prakaitavimas ir drebulys,
nemiga,
sutrikęs virškinimas,
pykinimas,
rėmuo.
Bendros taisyklės vartojant degintojus:
Vartoti degintojus taip, kaip nurodo gamintojas.
Neviršykite rekomenduojamos dozės
Tam, kad organizmas nepriprastų prie degintojo rekomenduojama daryti pertraukas.
Nerekomenduojama degintoją vartoti ilgiau nei 3 mėnesius
Kartu su degintojais vartoti vitaminų ir mineralų kompleksus
Pirkite papildus tik specializuotose parduotuvėse arba internetinėse parduotuvėse.
