Skaitytojai pataria
Augalai gydo
Kmynai
Kmynų sėklose yra eterinio aliejaus, riebiųjų aliejų, flavonoidų, rauginių medžiagų. Kmynai žadina apetitą, mažina rūgimo ir puvimo procesus žarnyne, gerina virškinamojo trakto veiklą. Kmynų arbatą patariama gerti krūtimi maitinančioms motinoms, mat ji skatina pieno išsiskyrimą. Kmynų arbata taip pat slopina kosulį, lengvina atsikosėjimą, atpalaiduoja spazmus, laisvina vidurius.
Sergantiesiems skrandžio ir žarnyno ligomis, kai vargina užkietėję viduriai, meteorizmas (pilvo pūtimas), patariama gerti kmynų antpilą. Jis ruošiamas taip: 2 arbatiniai šaukšteliai kmynų sėklų užpilama 250 ml verdančio vandens. Uždengus laikoma 2 valandas. Geriama po 50 ml 3 kartus per dieną 15 minučių prieš valgį.
Toks antpilas labai tinka ir sergant tulžies ar šlapimo pūslės akmenlige, širdies ir kraujagyslių bei centrinės nervų sistemos ligomis.
Krapai
Krapuose yra eterinio aliejaus, vitaminų C, PP, B grupės vitaminų, taip pat mineralinių druskų, fosforo, geležies, kalcio, kalio.
Krapais gydoma hipertoninė liga (1pirmoji ir antroji stadijos). Šio augalo antpilas mažina kraujospūdį, praplečia kraujagysles, gerina širdies darbą, skatina šlapimo išsiskyrimą. Krapų sėklos tinka apetitui padidinti, jų nuovirą tinka gerti maitinančioms motinoms (kaip ir kmynai, krapai skatina pieno išsiskyrimą).
Krapų antpilas ramina nervų sistemą, slopina meteorizmą, stiprina imuninę sistemą.
Krapų antpilas ruošiamas taip: 1 valgomasis šaukštas krapų sėklų užpilama 1 stikline verdančio vandens. Nusistovėjus ir ataušus skystis perkošiamas. Sergantieji šlapimo pūslės ar inkstų uždegimu, taip pat inkstų akmenlige šio antpilo geria po 40 ml 4-5 kartus per dieną. Šlapimo išsiskyrimui paskatinti šio antpilo reikia gerti po pusę stiklinės 3 kartus per dieną. Sergant kvėpavimo takų ligomis antpilo geriama po pusę stiklinės du kartus per dieną (lengvina atsikosėjimą).
Jei kamuoja meteorizmas, vidurių užkietėjimas, lėtinis kolitas, gaminamas kitoks antpilas: 1 valgomasis šaukštas susmulkintų sausų krapų užpilama puse litro verdančio vandens. Laukiama, kol atauš, tada iškošiama. Geriama po pusę stiklinės 3 kartus per dieną prieš valgį.
Sergant tulžies pūslės akmenlige antpilas gaminamas taip: 2 valgomieji šaukštai krapų sėklų užpilama 1 stikline verdančio vandens, ant silpnos ugnies virinama apie 15 minučių. Atvėsinama, nukošiama. Geriama po pusę stiklinės 3 kartus per dieną.
Krapų sėklų arbata stabdo aterosklerozės vystymąsi, tinka nuo nemigos.
Įspėjimas: 5 dienas pavartojus krapų antpilo ar arbatos, reikia daryti 2 dienų pertrauką.
Krienai
Šviežių krienų šaknyse yra daug vitamino C, antibiotinio junginio licozimo, kuris naikina ligas sukeliančius mikrobus, kitų fungicidinėmis savybėmis pasižyminių maistinių medžiagų. Todėl krienų šaknų antpilu ar tyrele tinka gydyti įsisenėjusias žaizdas. Be to, krienai gerina apetitą, virškinimą, skatina šlapimo išsiskyrimą. Tiesa, didesni krienų kiekiai gali sudirginti skrandžio gleivinę, žarnyną. Todėl turintieji skrandžio opą, sergantieji kepenų ir inkstų ligomis krienų turėtų vengti.
Krienų sultys, praskiestos vandeniu (santykiu 1:3) didina skrandžio rūgštingumą, normalizuoja sutrikusį virškinimą. Toks gėrimas padeda ir sergant radikulitu, pleuritu, cholecistitu (tulžies pūslės akmenlige).
Mairūnas
Mairūne yra daug kvapiojo eterinio aliejaus, kartumynų, kitų medžiagų. Tinka vartoti šviežią ir džiovintą mairūną. Jo antpilas (nuoviras) organizmą veikia tonizuojančiai, atpalaiduoja spazmus. Gydoma neurastenija, depresija, galvos svaigimas ir skausmai, astma, sloga.
Užėjus skrandžio skausmams, prasidėjus spazmams, rekia gerti mairūno antpilą, kuris paruošiamas taip: 4 arbatiniai šaukšteliai mairūno žolės užplikomi 250 ml verdančio vandens. Po valandos nukošiama. Geriama po pusę stiklinės 4 kartus per dieną.
Mairūno žolę (santykiu 1:5) užpylus alyvų aliejumi ir palaikius 20 dienų tepamos vietos, kur išsiplėtusios kojų venos, o sergant reumatu, podagra - skaudamos vietos.
Melisa
Melisoje yra daug rauginių medžiagų, eterinių aliejų, kofeino, rūgščių, vitamino C, organinių medžiagų, gleivių ir kt.
Vaistams vartojama ūglių viršūnės, lapai.
Išdžiovitna žaliava laikoma sandariame inde, sausoje patalpoje. Tinkamai paruošta melisa kvepia citrina.
Melisa žadina apetitą, laisvina vidurius, skatina prakaitavimą, gerina virškinamojo trakto veiklą. Melisos arbata tinka siekiant be medikamentų pagalbos iš skrandžio ir žarnyno pašalinti dujas, atpalaiduoja spazmus, malšina skausmą. Ji taip pat ramina nervų sistemą, gerina širdies darbą, reguliuoja lyties organų funkcijas.
Užėjus skausmams širdies srityje išgerkite melisos arbatos. Ji padės sumažinti ir pakilusį kraujospūdį, normalizuos širdies veiklą.
8 arbatiniai šaukšteliai melisos lapų (ar ūglių su žiedais) užpilama 0,5 l karšto virinto vandens. Po dviejų valandų užpilas nukošiamas. Geriama (skrandžio ir žarnyno ligos, nemiga, mažakraujystė, migrena) po pusę stiklinės 4 kartus per dieną prieš valgį.
Sergant reumatu, odos opomis ar susižeidus ant skaudamų vietų dedami melisos kompresai (3 valgomieji šaukštai susmulkintų melisos lapų užpilama verdančiu vandeniu, įsukama į marlę ir pravėsus dedama ant pažeistų vietų).
Anyžiai
Anyžiais gydoma gastritas, meteorizmas, bronchitas, laringitas, kitos kvėpavimo takų ligos. Anyžių sėklų antpilas padeda užkimus, taip pat sergant šlapimo pūslės uždegimu, inkstų akmenlige.
Anyžių sėklų antpilas ruošiamas taip: 1 arbatinis šaukštelis anyžių sėklų užpilamas 1 stikline verdančio vandens. Nusistovi 20 minučių, tada nukošiama. Geriama po 1 stiklinę 3 kartus per dieną 20 minučių prieš valgį.
Odos ligų profilaktikai siūlome pasidaryti anyžių sėklų nuoviro vonelę. 60 g anyžių sėklų užpilama 3 l verdančio vandens, 5 minutes pavirinama ant silpnos ugnies, po to nuoviras supilamas į vonią.
Įkandus uodui ar kitam vabzdžiui anyžių aliejumi reikia tepti įkandimo vietą.
