Kaip sumažinti kojų prakaitavimą...
1. Kojas plaukite drungnu vandeniu, į kurį įberta keli valgomieji šaukštai geriamosios sodos.
2. Kojas plaukite sūriu vandeniu: vienai karšto vandens stiklinei - 1 arbatinis šaukštelis druskos.
3. Keliskart per dieną tarp kojų pirštų įdėkite ir palaikykite beržo lapų.
4. Stipriai prakaituojančias kojas įtrinkite 10 procentų formalino tirpalu (šią procedūrą reikėtų atlikti 2-3 kartus per savaitę vakare, nusiplovus kojas).
5. Kojas pamerkite ir apie 5 minutes palaikykite karštame vandenyje, o po to tiek pat laiko - šaltame (tai vadinamosios kontrastinės vonelės).
6. Kojas mirkykite ąžuolo žievės nuovire. 1 litrui vandens imkite apie 100 g ąžuolo žievės ir virinkite apie 20 minučių.