Jei pajautėte apsinuodijimo maistu simptomus, visų pirma išsiplaukite skrandį. Taip padėsite organizmui atsikratyti mikrobų ir toksinų, patekusių į virškinamąjį traktą. Štai keli patarimai, kaip plauti skrandį.
Skrandžiui plauti pasiruoškite apie 5 litrus atvėsinto virinto vandens. Kad plovimas būtų efektyvesnis, į šį vandenį įmaišykite toksinus neutralizuojančių medžiagų, tai yra pasiruoškite gydomųjų antpilų:
1. Kalio permanganato antpilas. Nedideliame indelyje ištirpinkite keletą kristaliukų kalio permanganato. Gautą tirpalą perfiltruokite per kelis marlės sluoksnius ir įpilkite į skrandžiui plauti paruoštą virintą vandenį tiek, kad šis nusidažytų šviesiai rožine spalva. Būkite atsargūs, nes stipresnis tirpalas gali nudeginti skrandžio gleivinę!
2. Druskos antpilas. Į 1 litrą vandens įžerkite 1 valgomąjį šaukštą druskos.
3. Vaistažolių antpilas. Į vandenį, skirtą skrandžiui plauti, įpilkite perfiltruotos arbatos arba medetkų nuoviro (medetkos ypač tinka apsinuodijus grybais). Tinka naudoti ir šalavijo, jonažolės antpilus (mat šiose vaistažolėse yra augalinių antibiotikų). Vienam litrui vandens reikia 1 stiklinės paruošto antpilo.
4. Aktyviosios anglies tirpalas. Virintame vandenyje ištirpinamos kelios pakuotės aktyviosios anglies ir į kiekvieną stiklinę įpilama po 1 valgomąjį šaukštą šio tirpalo. Būtina išgerti mažiausiai 3 stiklines taip atskiesto vandens. Jei dar nepavyko sukelti vėmimo, reikia pirštais paspausti liežuvio šaknį.
5. Kad iš organizmo greičiau pasišalintų toksinai, gerkite daug skysčių - nesaldintos arbatos, druskos tirpalo (į 1 stiklinę virinto vandens įberti 1 nubrauktą arbatinį šaukštelį druskos), bulvių ar morkų nuoviro (jį galima pasaldinti), džiovintų abrikosų, bananų arba razinų kompoto.
