Žavioji grupės „The Pussycat Dolls“ atlikėja Ashley Roberts gali pasidžiaugti ne tik nuostabiu balsu, bet ir liekna figūra. Mergina atskleidė, jog tokią figūrą jai pavyksta palaikyti ir be sporto salės pagalbos.

Ashley Roberts (nuotr. SCANPIX)

Ashley Roberts (nuotr. SCANPIX)

Moteris turi neįtikėtinai gražią ir moterišką figūrą. Ji pagaliau atskleidė, kaip jai tai pavyksta išlaikyti.

Portalui thesun.co.uk. ji teigia, kad dieta į kurią įtraukta pica, jai padeda išlaikyti svorį. Neįtikėtina, jog daug angliavandenių turintis patiekalas yra jos grakščių kūno formų paslaptis.

Žinoma, kad šiuo maistu negalima mėgautis kiekvieną dieną, tačiau anot jos, būtina žmogui palaikyti balansą. Todėl ji kartą per savaitę leidžia sau pasimėgauti skaniu ir kaloringu picos gabalėliu.

Ashley pabrėžia, kad pusiausvyra tarp sveiko kūno ir proto yra būtina. Ji pasakoja, kad jei imsiesi vienokio ar kitokio kraštutinumo, galiausiai palūši, todėl būtina leisti sau nors kartą per savaitę atsipalaiduoti ir palepinti skaniu kąsniu mėgstamo patiekalo. „Aš jaučiu, kad svarbu valgyti sveiką maistą, nes jis skatina kūną, smegenis gyventi sveikiau. Aš taip pat mėgstu ir gerą pica, manau, kad jos vartojimas kartą per savaitę yra puiki pusiausvyra.“ Ji teigia, kad pica it kuras jos organizmui, kurį ji vėliau išeikvoja.

Atlikėjos figūra atrodo nepriekaištingai, ji atskleidė, kad nuo trejų metų trypia šokių aikštelėje. Todėl ji mano, kad ir šis pomėgis prisidėjo prie jos išvaizdos. „Būdama jauna, aš šokdavau hiphopą, baletą ir nesuvokiau, kad tai, kaip sportas. Koks nuostabus šalutinis poveikis yra tas, kad mankštiniesi ir tonizuoji raumenis , tavo kojos, rankos – šokant viskas pasidaro veiksminga.“

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

Top Video

Internautai pašėlo: mama įkėlė įrašą, kaip mažametis vairuoja ir viršija greitį
DABAR RODOMA
Internautai pašėlo: mama įkėlė įrašą, kaip mažametis vairuoja ir viršija greitį
DABAR RODOMA
Negalėjo nenufilmuoti: praeiviai stabtelėjo žiūrėti, ką moteris vedžioja lauke
DABAR RODOMA
Mama slapta užfiksavo šokiruojantį slaugės elgesį su jos negalią turinčiu sūnumi
DABAR RODOMA
Tiesioginio eterio įrašas atskleidė vagystę: kuriozas tapo sensacija
DABAR RODOMA
Dėl gyvūno pikantiško poelgio modeliui teko raudonuoti
DABAR RODOMA
Moteris palikusi atvirus automobilio langus labai greitai to pasigailėjo
DABAR RODOMA
Darbuotojai užfiksavo poros akimirką restorane: visi internautai ėmė jų ieškoti
DABAR RODOMA
Pamačius šalia važiavusį automobilį išsitraukė kamerą: to dar nebuvo regėję
DABAR RODOMA
Keistos išvaizdos žuvis sukėlė sąmyšį: atrodo, kaip su žmogaus veidu
DABAR RODOMA
Venckienės palaikymo mitingo dalyvė: aš buvau pas Neringą kameroje
REKLAMA
 Jamesas Van Der Beekas su žmona Kimberly (nuotr. Instagram)
Kultinio serialo „Dosono įlanka“ žvaigždė Jamesas Van Der Beekas su žmona Kimberly šiuo metu išgyvena liūdną laikotarpį. Moteris neseniai patyrė persileidimą. Kalbėdamas ...
Enrique Iglesias (nuotr. SCANPIX)
Gruodžio 5-ąją Latvijoje, Rygos arenoje, turėjo įvykti garsiojo dainininko Enrique Iglesias koncertas. Kaip ir visuomet, į Baltijos šalis atvykus tokio garso atlikėjui, į ...
Martha Kalifatidis (tv3.lt fotomontažas)
Žvaigždės paprastiems žmonėms dažnai atrodo tiesiog tobulos, o jų kūnai – it nulieti, vis dėlto realiame gyvenime kompleksų turi visi – net ir tie, kuriuos socialiniuose ...
Meghan Markle ir princas Harry (nuotr. SCANPIX)
Visai neseniai princas Harry ir Meghan Markle sukrėtė tiek karališkąją šeimą, tiek ir savo gerbėjus, kai viešai prabilo apie tai, kad planuoja paduoti britų žiniasklaidą į ...
Demi Moore (nuotr. SCANPIX)
Kino aktorė Demi Moore tikrai ne kartą tituluota viena gražiausių planetos moterų. Tamsiaplaukė ir ryškių bruožų aktorė taip pat nugyveno ir ne ką mažiau spalvingą gyvenimą, o ...
REKLAMA

TELEVIZIJA

TVPlay
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų