REKLAMA

  • tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS
16
Kayla (nuotr. Instagram)

Kas pasakė, kad savo kūną tobulinti nuo 50-ies – jau per vėlu? Šios moters motyvuojanti istorija dar kartą paneigia visus nusistovėjusius mitus ir įrodo, kad viskas yra įmanoma.

16

Kas pasakė, kad savo kūną tobulinti nuo 50-ies – jau per vėlu? Šios moters motyvuojanti istorija dar kartą paneigia visus nusistovėjusius mitus ir įrodo, kad viskas yra įmanoma.

REKLAMA

Vos per 15 savaičių 48-erių Kayla savo draugus nustebino ryškiais išvaizdos pokyčiais. Moteris pradėjo aktyviai sportuoti, sveikiau maitintis ir pademonstravo įkvepiančią figūrą.

Savo socialiniame tinkle „Instagram“ Kayla pasidalino savo užsispyrimo istorija ir sulaukė internautų dėmesio. Šiandien moters patarimais vadovaujasi tūkstančiai žmonių.

Netrukus į šeštąją dešimtį įkopsianti moteris sportavo tris kartus per savaitę namuose. Nors daugelis mano, kad tokių rezultatų galima pasiekti tik su asmeninio trenerio pagalba sporto klube, Kayla paneigė šią taisyklę.

Tiesa, į pagalbą sportuojant moteris pasitelkė fitneso programą, kurią rado internete ir puikiai pritaikė sau.

Nepaisant griežtos mitybos ir sporto grafiko, Kayla prisipažino, kad niekada savęs nekankino ir norėdama pasmaguriauti – taip ir darydavo. „Nusikalsti“ ji sau leisdavo kartą ar du kartus per savaitę.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų