Ne išimtis ir 21 metų Sommer Ray, kuriai „Instagram“ socialiniame tinkle viešinamas užpakaliukas pelnė ne tik šlovę, bet ir žvėrišką populiariumą. Šiuo metu ją seka daugiau nei 18,2 mln. sekėjų.
Vaikystėje buvo kritikuota
Tiesa, jos įspūdingas kūnas reikalavo pastangų nuo mažų dienų. Sportininkų šeimoje gimusi Sommer svorius kilnoti pradėjo vos sulaukusi 14-os.
Vis dėlto nuo 15-os mergina ėmė mokytis namuose – mokykloje ji nebepakėlė spaudimo. „Visi mano miestelio žmonės mane gėdijo ir laikė pasileidėle“, – kalbėdama apie savo apnuogintų nuotraukų viešinimą yra sakiusi ji. „Niekas nesuprato, kodėl dalinuosi savo užpakaliuko nuotraukomis „Instagram“. Tačiau viskas buvo todėl, jog dėl to labai stengiausi. Tai nėra su seksualumu susiję dalykai“, – įsitikinusi ji.
Netrukus mergina ėmė varžytis ir įvairiuose kultūrizmo konkursuose, o jos tėvas tapo jos asmeniniu treneriu. Merginai nuolat sekdavosi – ji patekdavo į geriausiųjų sąrašą.
Fotošopui – griežtas „ne“
Įdomi detalė ta, kad S. Ray niekuomet nevartojo jokių papildų – ji palaiko natūralias formas. „Internete yra tiek daug apsimetėlių sportininkų. Aš buvau šviežio oro pliūpsnis – be jokių netikrų krūtų ar pripūsto užpakaliuko. Žmonėms patinka tikrumas – o mano sekėjai tokią mane ir rado“, – įsitikinusi ji.
Sommer prisiekinėja, kad ji nenaudoja nė kiek retušavimo priemonių ir jos nuotraukos – 100 procentų natūralios. „Nuo savo veido kai ką išnaikinu, tačiau kūno niekuomet nekeičiu. Jei nuotrauka nepavyksta – tiesiog jos neviešinu“, – sako ji.
Ką daryti, kad turėtum tokį užpakaliuką, kaip Sommer?
S. Ray sporto salėje lankosi 5 kartus per dieną – čia ji kiekvienąkart praleidžia maždaug pusantros valandos. Kitomis dienomis ji leidžia savo kūnui kiek pailsėti.
Dvi dienas iš 5 ji skiria savo apatinei kūno daliai. Tačiau jeigu jaučia raumenų skausmą, savęs nekankina. „Klausausi savo kūno“, – teigia ji.
Taip pat ji vengia bet kokios rutinos sporto salėje. „Nėra nieko, kas visuomet suveiktų. Kiekvienąkart treniruotę keičiu – svarbiausia, kad man būtų linksma. Juk jei tai ims panašėti į darbą, sportuoti aš nebenorėsiu“, – šventai įsitikinusi ji.
