• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Sporto trenerė Jolanta Leonavičiūtė jau daugybę metų puoselėja sveiką gyvenimo būdą – štai atėjus žiemai moteris lenda į ledinę eketę.

Sporto trenerė Jolanta Leonavičiūtė jau daugybę metų puoselėja sveiką gyvenimo būdą – štai atėjus žiemai moteris lenda į ledinę eketę.

REKLAMA

Socialiniame tinkle „Facebook“ J. Leonavičiūtė, Lietuvoje prasidėjus tikrai žiemai, pasidalijo vaizdais iš eketės.

Savo sekėjams ji papasakojo, kuo šis žingsnis yra naudingas organizmui.

Vaizdeliai sprogdina internetą

„10 sekundžių eketėje suaktyvina centrinę nervų sistemą, staigiai pagerina kraujotakos reguliaciją ir sukelia hormonų (adrenalino, endorfinų) išsiskyrimą.

Tai veikia kaip trumpa nervų sistemos „perkrova“, kuri didina budrumą ir gyvybingumą.

Toks trumpas poveikis nepažeidžia audinių ir nežaloja organizmo, nes vidinių organų temperatūra nespėja pakisti

REKLAMA
REKLAMA

Staigus dirgiklis nutraukia lėtinį streso foną. Smegenys persijungia iš „triukšmo“ į dabarties momentą. Kraujagyslių elastingumas. Hormonų balansas. Imuninės sistemos stimuliacija.

REKLAMA

Mano savaitgalis toks. Šeštadienio ir sekmadienio gamtos vonios. Čia nėra pirties, nėra kubilo, tik sielos padėka“, – socialiniame tinkle rašė J. Leonavičiūtė.

Jolantos nuotraukos ir vaizdo įrašas iš eketės sulaukė itin daug dėmesio – nuo tūkstančių „patiktukų“ iki jūros komentarų.

„Svajonių moteris! Gaila, kad tokių mažai! Stiprybės....“ – rašė vienas gerbėjas.

„Šaunuolė!!!“ – susižavėjimo neslėpė ir Žydrūnas Savickas.

„Jūs, Jolanta, esate nepakartojama. Sėkmės Jums“, – rašė trečias.

Tiesa, kai kurie iš jų nusprendė apie Jolantą pasmalsauti daugiau.

„Jolka, kada mums visiems parodysi savo antrą pusę?“ – klausė vienas sekėjas.

„Tas pats vyras 6 metai. Rodytas ne kartą. Jei nepamenat, pascrolinkit fb sieną mano“, – atsakė J. Leonavičiūtė.

Kviečiame atrasti naują tv3.lt turinį! Nuo šiol portale jūsų laukia ne tik kasdien nauji testai, bet ir kryžiažodžiai išbandykite savo žinias, spręskite ir smagiai praleiskite laiką.

REKLAMA
Svajonių moteris, kotų masažuotoja
ar svajonių moteris, ar svajonių kūnas?
a,dar susiraskite jos filmukus kur jodziams bybius drocina....tai tikra svajoniu moteriske...
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų