Jaučiate nuolatinį nuovargį? Gali būti, kad kaltas netinkamas šio vitamino vartojimas

„Turėjome tokį atvejį vaistinėje, kuomet mūsų nuolatinė klientė vis ateidavo ir jausdavosi silpna, pavargusi, visiškai neturinti energijos ir nuotaikos. Pasidomėjus, ką kokius vitaminus ir maisto papildus ji geria bei kaip juos vartoja išsiaiškinome,kad ji magnį vartoja ryte. Pradėjus magnį vartoti vakare, šios sveikatos problemos dingo“, – sako vaistininkė ir paaiškina, kad magnis veikia slopinančiai, todėl daug geriau jį vartoti vakare prieš miegą. 

Laida „Kviečiame daktarą!“ – šeštadieniais, 11.30 val. per TV3!