REKLAMA
REKLAMA
Dabar šį kiekį siūloma sumažinti iki 5 %. Sveikam suaugusiam žmogui tai sudarytų maždaug 25 g arba 6 šaukštelius cukraus (palyginimui, vienoje skardinėje kokakolos yra 39 g cukraus).
REKLAMA
Žinoma, šaukštelis cukraus kavos puodeliui ar porcija ledų tikrai jūsų nenužudys – viskas turėtų būti su saiku. Tačiau amerikiečiai per dieną suvartoja vidutiniškai 22 šaukštelius cukraus. Tai beveik 4 kartus viršija PSO rekomenduojamą normą.
Taigi kas nutiks, jei vartosite per daug cukraus? Štai jums slegiantys faktai.
