„Bright Side“ sukūrė produktų, kurie padeda reguliariai valyti jūsų kūną, sąrašą.
Česnakai turi daug medžiagų, kurios yra gali pagerinti jūsų kepenų veiklą. Čia gausu seleno, kuris pagerina antioksidantų poveikį ir detoksikuoja jūsų kūną.
Česnakuose taip pat yra arginino, aminorūgšties, kuri padeda atpalaiduoti kraujagysles ir mažina kraujospūdį kepenyse.
Be to, yra vitamino B6 ir C, kuris veikia kaip priešuždegiminis vaistas ir yra pagrindinė jūsų organizmo apsauga nuo ląstelių oksidacijos ir žalos.
Alyvuogių aliejus
Ypatingai pirmojo spaudimo alyvuogių aliejus padeda kepenims, jei vartojamas saikingai. Jis sukuria lipidų bazę, kuri suvartoja toksinus organizme ir atlieka kepenų darbą.
Vaistažolės ir daržovės
Įrodyta, kad žaliosios lapinės daržovės apsaugo kepenis, neutralizuoja metalus, chemines medžiagas ir pesticidus tiek nuo valgymo, tiek nuo aplinkos. Gražgarstė, špinatai ir trūkažolė gerina tulžies darbą.
Burokėliai natūraliai valo kraują, kuris padidina kepenų veiksmingumą ir padeda kurti maistines medžiagas.
Brokoliai, žiediniai kopūstai ir Briuselio kopūstai, padeda kepenims gaminti fermentus, kad pašalintų toksinus.
Žaliojoje arbatoje yra gausu antioksidantų priklausančių organinės grupės flavonoidams. Mokslininkai teigia, kad dėl šių priežasčių žalioji arbata padeda apsaugoti organizmą nuo įvairių rūšių vėžio.
Grepfruktas
Greipfrutuose yra ne tik daug vitamino C, bet ir kepenyse išsiskiriantis glutationas. Jis dalyvauja audinių augime ir atkūrime, cheminės ir baltymų gamybos bei imuninės sistemos atkūrimo procese. Greipfrutuose yra daugiau kaip 70 mg glutationo, padedančios kepenims sukurti detoksikuojančius fermentus.
