Žmogaus kūne yra trys parametrai glaudžiai susiję - aukštis, svoris, amžius. Jie tarpusavyje yra neatskiriami. Tai patvirtina idealios kūno parametrų skaičiavimo formulės.
Egzistuoja keletas būdų apskaičiuoti, kiek turėtų sverti žmogus, būdamas vienokio ar kitokio ūgio.
Susižavės kiekvienas: sveikų patiekalų pavyzdžiai, kad svoris kristų savaime
(20 nuotr.)
Sveikų patiekalų pavyzdžiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Sveikų patiekalų pavyzdžiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
Sveikų patiekalų pavyzdžiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
+16
Sveikų patiekalų pavyzdžiai (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)
FOTOGALERIJA. Susižavės kiekvienas: sveikų patiekalų pavyzdžiai, kad svoris kristų savaime
Dietologų nuomone, viena populiariausių formulių, leidžianti apskaičiuoti idealų kūno svorį, yra laikoma Brocko formulė. Ja remiantis, idealus svoris paskaičiuojamas taip: vyrams: (ūgis centimetrais – 100) x 1,15, moterims: (ūgis centimetrais – 110) x 1,15.
Jei jūsų ūgis, pavyzdžiui, 165 cm, tad gauti skaičiai gana džiugūs – turėtumėte sverti 63,25 kg.
REKLAMA
