Apie Lietuvoje aptinkamas naudingąsias žoleles naujienų portalui tv3.lt prabilo tinklaraščio „Mano žolelės“ autorė žolininkė Jolanta. Ji pasidalijo, kokių žolelių verta prisirinkti tiems, kurie nori pagerinti kepenų, širdies, skrandžio, žarnyno bei inkstų veiklą.
Primename, kad tai yra tik patariminio pobūdžio straipsnis. Dėl savo sveikatos ir mitybos visuomet rekomenduojama pasitarti su savo šeimos gydytoju arba vaistininku.
Vaistažolės širdžiai
Širdies ir kraujagyslių sistemos ligos vis dar nusineša daugiausiai lietuvių gyvybių per metus, tad širdies stiprinimas gali išties praversti kasdienybėje.
Žolininkė Jolanta dalijosi, kad pirmasis augalas, pats naudingiausias augalas širdžiai, yra sukatžolė.
„Literatūroje rašoma, kad ji auga ir Lietuvoje, dažniau nederlingose, sausesnėse vietose. Tai gražus, nors ir sunkiai renkamas augalas, nes jo lapeliai smulkūs ir dygūs.
Sukatžolė ramina, mažina nerimą, reguliuoja širdies ir skrandžio veiklą. Tik nėščiosioms jos reikėtų vengti.
Sukatžolę galima derinti su melisa ir levanda. Ji pati yra gana karti, tačiau su šiais augalais gaunama švelni arbata. Be to, visi trys augalai papildo vienas kitą – jei širdis plaka dėl streso ar nerimo, toks mišinys veikia raminančiai“, – pasakojo pašnekovė.
Antrasis augalas – jonažolė. Jis lietuviams daugiau pažįstamas, o kaip tik šiuo metu yra renkamos žydinčios augalo viršūnėlės.
Jolanta dalijosi, kad netgi nukirpus augalo viršūnėlę, po kurio laiko ji vėl pradeda žydėti.
„Galima naudoti ir valerijoną. Geriausia jo šaknis kasti rudenį, tačiau aš ir vasarą išsikasu šaknų, užpilu tinktūrą arba susimalu į miltelius.
Gudobelė yra vienas geriausių augalų širdžiai, kraujagyslėms ir kraujospūdžiui. Pavasarį naudojami jos žiedai, o vėliau – jau paraudę vaisiai“, – dalijosi pašnekovė.
Sužinokite vaiko vardo reikšmę ir kilmę
Daugiau nei 4000 vardų reikšmių rasite tevu-darzelis.lt
