Prasidėjo nauja magnetinė audra: paaiškėjo, kiek truks

Numatoma, kad šiandien aktyvumas sieks 4,67–4,7 balus, tai reiškia, kad priartėsime prie vidutinės magnetinės audros.

+7

Paaiškėjo, kiek truks nauja magnetinė audra

Kaip rodo meteoagent.com duomenys, šiandien, pirmadienį, geomagnetinio lauko aktyvumas priartės prie 5 balų – pasieks 4,7 balus. Aktyvumui peržengus 4 balus, tai traktuojama kaip nedidelė magnetinė audra, peržengus 5 balų ribą – vidutinė.

TAIP PAT SKAITYKITE:

Lietuvos gyventojus skubiai įspėja saugotis magnetinių audrų: štai kam jos pavojingiausios

Profesorius Kalibatas įspėjo, kaip sveikatą veikia geomagnetinės audros: štai ką siūlo išbandyti

Lietuvius įspėja saugotis magnetinių audrų: štai, kam jos pavojingiausios

Vis tik aktyvumo padidėjimas neužsibus ilgai – jau rytoj, antradienį, aktyvumas sumažės iki 3,7 balų, o trečiadienį dar labiau mažės – sieks 2,7 balus. 

Toliau apžvelkime Jungtinių Amerikos Valstijų Nacionalinės vandenynų ir atmosferos tyrimų administracijos (NOAA) artimiausių trijų dienų duomenis.

Vasario 23 dieną ryto valandomis aktyvumas pasiekė 4,67 balus, vėliau jau sumažėjęs laikysis ties 2,67–3,67 balais.

Vasario 24-ąją aktyvumas daugiausiai kils iki 3,67 balų, tačiau didžiąją dienos dieną daugiausiai laikysis tarp 1,67 ir 2,67 balų.

Vasario 25 d. aktyvumas dar labiau mažės, neperlips ir 3 balų ribos – sieks 2–2,67 balus.

Galvos skausmas – dažnas nusiskundimas

Pastebima, kad vienas dažniausiai pasitaikančių simptomų yra galvos svaigimas ir skausmas. Bendrai tai – dažnas sveikatos nusiskundimas, su kuriuo susiduria tūkstančiai žmonių.

Kartais galvos skausmas – ženklas, kad gėrėme per daug vandens ar prastai miegojome, tačiau kartais nė nesusimąstome, kad tai gali būti rimtesnės ligos užuomina.

Kaip anksčiau naujienų portalui tv3.lt pasakojo vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Ieva Sauserytė, galvos skausmų rūšių yra daugiau nei pusantro šimto, tad svarbu atskirti, kada galime išsisukti su stikline vandens ir poilsiu, o kada būtina skubiai kreiptis į medikus.

„Galvos neskauda šiaip sau – tai ženklas, kad kažkas mūsų organizme vyksta ne taip“, – pabrėžė I. Sauserytė.

Pasak vaistininkės, jei skausmo priežastis aiški – pavyzdžiui, dehidratacija – problema dažniausiai išsprendžiama išgėrus vandens ir elektrolitų.

Tačiau jei skausmas kartojasi, yra labai stiprus ar jį lydi papildomi simptomai, tokie kaip mirgėjimas akyse, karščiavimas, vėmimas, kūno tirpimas, reikėtų nedelsti ir kreiptis į šeimos gydytoją ar vaistininką.

Kasdienės galvos skausmo priežastys

I. Sauserytės teigimu, galvos skausmas dažnai užklumpa netikėtai – ir ne visada dėl akivaizdžių priežasčių.

Dažniausi kaltininkai:

• įtampos skausmas dėl streso, nerimo ar intensyvaus darbo grafiko;
• miego trūkumas;
• ilgas laikas prie ekranų;
• per mažas vandens kiekis organizme;
• peršalimas, gripas, sinusitas ar kitos infekcijos;
• kraujospūdžio ar širdies ritmo svyravimai.

„Vanduo yra labai reikalingas tinkamam smegenų funkcionavimui ir kraujagyslių darbui – jo trūkumas tikrai dažnai sukelia galvos skausmą“, – akcentavo vaistininkė.

Pasak I. Sauserytės, jei žmogus galvos skausmą patiria kelis kartus per savaitę, o poilsis, vanduo ar nereceptiniai vaistai nepadeda, tai signalas pasikonsultuoti su gydytoju.

Vis tik jei jus kamuoja galvos skausmas, pirmasis klausimas, pasak vaistininkės, visada turėtų būti: „Ar pakankamai gėrėte vandens?“

Taip pat verta skirti laiko poilsiui, meditacijai ar atsipalaidavimo pratimams. Jei skausmas trukdo kasdienei veiklai, gali padėti nereceptiniai analgetikai – paracetamolis, aspirinas ar ibuprofenas.

I. Sauserytė minėjo, kad galvos skausmą gali sušvelninti ir tam tikri maisto papildai – magnis, vitaminas B2, kofermentas Q10 – bei vėsūs kompresai ant kaktos.