„Nuostabi, vertinga ir vitaminais, bet ne kalorijomis, turtinga daržovė“, – sako žymi moteris.
Laidoje ji parodė, kaip išsikepti žiedinį kopūstą, pasidaryti humusą ir čimičuri padažą.
Keptam kalafiorui reikės:
- Nedidelio kalafioro
- 500 g virtų avinžirnių
- 100 g sezamų pastos „Tahini“
- Česnako skiltelės
- Citrinos sulčių
- Trečdalio puodelio alyvuogių aliejaus
- Druskos
- Kelių šaukštų graikiško jogurto
Čimičuri padažui reikės:
- Kelių saujų šviežių petražolių
- Šaukštelio džiovinto raudonėlio
- Trijų skiltelių česnako
- Pusės aitriosios paprikos
- 2 šaukštų raudonojo vyno acto
- 100–150 ml. alyvuogių aliejaus
- Druskos
Gaminimo eiga ir visos laidos įrašas – kitame straipsnio puslapyje.
Sužinokite vaiko vardo reikšmę ir kilmę
Daugiau nei 4000 vardų reikšmių rasite tevu-darzelis.lt
REKLAMA
