Specialistas: vizitai pas būrėjas – būdas nusiraminti
Naujienų portalas tv3.lt kreipėsi į psichologą, psichoterapeutą, portalo psichika.eu įkūrėją Edvardą Šidlauską, kad jis papasakotų plačiau apie tai, kodėl vieni žmonės greitai pasiduoda įvairias ezoterines paslaugas siūlančių specialistų įtakai, o kiti – ne.
Iš pat pradžių pokalbio metu jis nurodė, kad kreipimasis į būrėjus, ekstrasensus ir kitus panašaus pobūdžio specialistus yra būdas save nuraminti neapibrėžtame, neretai streso kupiname pasaulyje.
„Būrėjai ir ekstrasensai pasiūlo tai, ko žmogui tuo metu labiausiai trūksta – viltį, paaiškinimą ir kontrolės jausmą“, – pasakojo jis.
Pasak E. Šidlausko, neretai tokie įrankiai kaip Taro kortos, įvairūs ezoteriniai ritualai sukuria tam tikrą įspūdį, kad pasaulyje egzistuoja sistema, gebanti paaiškinti pasaulį ir žmogaus gyvenimą.
Tokiu atveju, kai žmogus tuo susidomi, jam gali atrodyti, kad atsakymai apie tai, kas vyksta dabar arba vyks ateityje, yra aiškūs, o tai kuria iliuziją apie turimą kontrolę.
„Kai žmogus jaučiasi bejėgis, bet tiki, kad gali bent iš dalies valdyti situaciją, jo nerimas sumažėja“, – įdomybėmis dalijosi jis.
Gali išsivystyti priklausomybė nuo ezoterinių paslaugų
E. Šidlauskas pasakojo, kad tokie atvejai, kuomet žmogus pradeda dažnai varstyti būrėjų, ezoterikų kabinetų duris, yra dažni, nes kuo daugiau asmuo patiria nerimo ir streso, tuo didesnė tikimybė, kad jis ieškos tokių pagalbos formų.
Psichologas šias paslaugas net palygino vaistams, kurie geba malšinti ligos simptomus, tačiau neišsprendžia problemos, neanalizuoja jos priežasties.
„Žmogus nueina pas būrėją, nusiramina, pasijunta geriau, o smegenys įsimena, kad būtent ten galima gauti emocinį palengvėjimą. Vis tik realios problemos lieka neišspręstos. Po kurio laiko nerimas grįžta, todėl žmogus vėl ieško tos pačios pagalbos“, – aiškino pašnekovas.
Žvelgdamas iš psichologinės pusės, E. Šidlauskas aiškino, kad ilgainiui tokie veiksmai gali formuoti priklausomybę nuo šių konsultacijų, nuo autoriteto figūros ir dėl to gali reikėti nuolatinio patvirtinimo iš šalies.
Anot pašnekovo, tokios priklausomybės yra būdingos itin jautriems žmonėms, kurie yra linkę stipriau išgyventi nerimą, turi problemų dėl pasitikėjimo savimi.
„Kai žmogus tiki savo gebėjimu spręsti problemas, jis rečiau ieško atsakymų išorinėse mistinėse jėgose, o kai jaučiasi nesaugus, sutrikęs ar nepasitikintis savimi, atsiranda didesnis poreikis, kad kažkas kitas pasakytų, ką daryti.
Brandi asmenybė prisiima atsakomybę už savo sprendimus ir gyvenimą. Tuo tarpu mažiau brandi asmenybė dažniau ieško išorinių autoritetų, kurie pasakytų, kaip elgtis ar net prisiimtų atsakomybę už jos pasirinkimus“, – aiškino jis.
Kaip padėti nuo ezoterinių paslaugų priklausomam žmogui?
Pasidomėjus, kaip elgtis norint padėti žmogui, kuris nuolat lankosi pas ezoterines paslaugas teikiančius specialistus, pašnekovas pasakojo, kad vienas iš būdų – pasiūlyti alternatyvą.
Anot jo, alternatyvos gali būti įvairios, vis tik svarbu iš žmogaus neatimti to, kas jam teikia saugumo jausmą.
„Dažniausiai rekomenduočiau psichologo ar psichoterapeuto pagalbą. Žmogus, kuris ieško atsakymų pas būrėjus, dažnai ieško ir emocinio palaikymo, todėl profesionali terapija gali tapti saugesniu būdu spręsti problemas.
Taip pat svarbu suprasti, kad būrėjai dažnai suteikia žmogui tam tikrą paguodą ir viltį, todėl nereikėtų jo išjuokti ar menkinti. Kur kas veiksmingiau pasiūlyti kitų pagalbos šaltinių ir parodyti, kad yra alternatyvų“, – sakė pašnekovas.
E. Šidlauskas teigė, kad taip pat galima pasiūlyti asmeniui tradicines tikėjimo praktikas – dvasines bendruomenes, religiją.
Psichologas teigė, kad svarbu žmogui pasiūlyti tai, kas padėtų gauti realių įgūdžių ar praktinių sprendimų. Naudinga supažindinti su autoritetingu asmeniu, galinčiu suteikti realią pagalbą.
„Apskritai, pirmiausia reikėtų ne smerkti, o palaikyti žmogų. Svarbu padėti jam stiprinti pasitikėjimą savimi ir parodyti, kad jis gali susidoroti su sunkumais savo jėgomis.
Tam gali padėti įvairios veiklos, kuriose žmogus patiria sėkmę, prasmę ar priklausymo bendruomenei jausmą – savanorystė, sportas, kūrybiniai užsiėmimai, naujų įgūdžių mokymasis. Kiekviena maža sėkmė stiprina savivertę, o kartu mažina poreikį ieškoti atsakymų pas būrėjus“, – aiškino jis.
Sužinokite vaiko vardo reikšmę ir kilmę
Daugiau nei 4000 vardų reikšmių rasite tevu-darzelis.lt
