Vanduo užtikrina mūsų odos skaistumą, gerina virškinimą, greitina medžiagų apykaitą. Jeigu vandenį praturtinsite keletu priedų, tai jis taps efektyvia metabolizmo greitinimo, o kartu ir lieknėjimo, priemone.

Vanduo su citrina (nuotr. Gamintojo)

Vanduo su citrina (nuotr. Gamintojo)

Citrusiniai vaisiai

 

Citrinos (nuotr. Fotodiena.lt/Audriaus Bagdono) (nuotr. Balsas.lt)

Citrinos (nuotr. Fotodiena.lt/Audriaus Bagdono) (nuotr. Balsas.lt)

Į vandenį įdėkite kelias skilteles citrusinių vaisių. Vitaminas C užtikrina efektyvų riebalų skaidymą ir jų panaudojimą ląsteliniu lygmeniu.

Pastabėta, kad citrusiniai vaisiai, jų kvapas ir spalva energizuoja ir gerina nuotaiką.

Agurkai

 

 Agurkai (nuotr. Fotodiena.lt/Audriaus Bagdono)  (nuotr. Balsas.lt)

Agurkai (nuotr. Fotodiena.lt/Audriaus Bagdono) (nuotr. Balsas.lt)

Agurkuose esantys vitaminai A ir C bei kalis išvalo iš organizmo susikaupusius toksinus, o taip pat užtikrina normalius virškinimo ir šalinimo procesus.

REKLAMA

Pridėkite į indą su vandeniu 6-8 riekeles agurko.

Kajeno pipirai

Pipirai (nuotr. Scanpix)

Pipirai (nuotr. Scanpix)

Paaštrintas vanduo iš tiesų skamba keistai, tačiau kajeno pipiruose esantis kapsicinas akimirksniu greitina medžiagų apykaitą, taip pat malšina alkio jausmą.

Į vandenį dėkite šiek tiek papjaustytų braškių, patrintų mėlynių ir žiupsniuką kajeno pipirų – tokiame derinyje pipirai menkai jausis, tačiau naudos tikrai bus!

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

Top Video

Kosinčia keleive pasiskundęs autobuso vairuotojas po savaitės mirė nuo koronaviruso
DABAR RODOMA
Kosinčia keleive pasiskundęs autobuso vairuotojas po savaitės mirė nuo koronaviruso
DABAR RODOMA
Farai. Tokio veikėjo „Farai“ jau seniai nefiksavo: epizodas virto tikra tragikomedija
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Profesorius Kasiulevičius įvardijo Lietuvos ir pasaulio galimus scenarijus dėl koronaviruso
DABAR RODOMA
Nepaprasta prieglaudoje gyvenančio keturkojo istorija: visus pasitinka su šypsena
DABAR RODOMA
Sunku patikėti: išsitraukė kamerą pamačius, kaip moteris pilasi kurą
DABAR RODOMA
Farai. „Farų“ operatorius tapo neblaivaus taksisto įniršio taikiniu: tokio protrūkio nesitikėjo
DABAR RODOMA
Moterys parduotuvėje susimušė dėl tualetinio popieriaus: pamatykite vaizdo įrašą
DABAR RODOMA
Užfiksuotas smurto protrūkis vienoje Lietuvos mokykloje
DABAR RODOMA
Farai. Pamatę, kas po avarijos liko iš BMW, pareigūnai liko priblokšti: išgirdo fantastinę istoriją
DABAR RODOMA
Prieš srovę. Vaikų teisės su tarnybomis laužėsi į butą: mama ir dukra laukė susigūžusios
REKLAMA
Žolininkė Jolanta atskleidė, kaip stengiasi apsisaugoti nuo koronaviruso (nuotr. facebook.com)
Šalyje ir toliau siaučiant koronavirusui, vis daugiau lietuvių prisimena gamtos teikiamas gėrybes ir įvairiausiais augalais stengiasi stiprinti savo imuninę sistemą. Žolininkė ...
M. Markle plaukų stilistas pasakė, kad plaukus susitvarkyti namuose (tv3.lt fotomontažas)
Meghan Markle plaukų stilistas pasidalino geriausiais savo patarimais, kaip būnant namuose savarankiškai tvarkytis šukuoseną, rašoma dailymail.co.uk. George Northwoodas (41) ...
Tualetas (nuotr. 123rf.com)
Kad ir kaip nemalonu, verta žinoti būdus, kaip atsikratyti viduriavimo. Tai gali vieną dieną praversti, be to, tai padarysite labai greitai! Yra 5 natūralios priemonės, kurios ...
Rankų plovimas (nuotr. Shutterstock.com)
Tvarkytis namuose šiuo karantino laikotarpiu gali tekti ženkliai daugiau nei įprastai, todėl ir turimo valymo reikmenų kiekio gali nebeužtekti. Jeigu nenorite laukti, kol ...
Krūtinė (nuotr. 123rf.com)
Niekas nebeatsimena, kada prasidėjo diskusijos dėl to, ar reikia nešioti liemenėlę, ar ne. Nors jausmas po ilgos dienos vakare nusiėmus liemenėlę yra neprilygstamas, bet kitą ...
REKLAMA

×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų