vyrų sveikata

Nevaisingumas – opi tema, kuri vis dar dažnai klaidingai suvokiama kaip moters sveikatos iššūkis. Tačiau naujausiuose Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) bei kituose nevaisingumo priežasčių tyrimuose teigiama, kad apie 40–50 proc. nevaisingumo atvejų kyla būtent dėl vyrų vaisingumo problemų. Šios problemos dažnai susijusios ne tik su konkrečiais reprodukcijos sutrikimais, bet ir su bendru vyrų sveikatos pablogėjimu.

Vyrai ne tik nelinkę kalbėti apie sveikatą, bet ir ją tikrintis. Tuo metu gydytojai įspėja, kad skubant pas medikus jau su skundais gali būti vėlu – vėžys sėkmingai gali būti nebepagydomas. Tuo metu nustačius jį anksti gydymas gali būti net nepaskirtas – tereikia stebėjimo. VUL Santaros klinikų gydytojas urologas Gediminas Platkevičius pabrėžė, kad kalbėti apie vyrų sveikatą labai svarbu bent dėl keletos dalykų. „Pirma, yra nemažai vyrų ligų, kuriems simptomų išvis nėra.

Priešlaikinė ejakuliacija tai ejakuliacija, kuri įvyksta pernelyg greitai – dažniausiai per 1-2 minutes nuo vaginalinės penetracijos pradžios. Priešlaikinė ejakuliacija mediciniškai gali būti nustatoma tik remiantis tam tikrais kriterijais: laikas iki ejakuliacijos trumpesnis nei 2 minutės, pasikartojanti priešlaikinė ejakuliacija po minimalios seksualinės stimuliacijos (anksčiau nei to nori pacientas), psichologinė būklė (vyras dėl priešlaikinės ejakuliacijos kenčia, jaučia nusivylimą nerimą,...

Priešlaikinė ejakuliacija tai situacija, kai vyrams ejakuliacija įvyksta pernelyg greitai, dažnai netgi prieš arba iškart po lytinio akto pradžios. Ši problema gali turėti įvairių priežasčių ir daryti didelę įtaką lytiniam gyvenimui bei poros santykiams.

Gerybinė prostatos hiperplazija (GPH) yra dažniausia vyresnių vyrų apatinių šlapimo takų problema. Tai yra prostatos padidėjimas, kuris gali sukelti įvairių šlapinimosi sutrikimų, tokių kaip silpna arba nutrūkstanti šlapimo srovė, sunkumai pradedant šlapintis, staiga atsirandantis noras šlapintis, jausmas, kad šlapimo pūslė nepilnai išsituštino, šlapimo nelaikymas ir kt. Yra įvairių GPH atsiradimo priežasčių.

Kai kurie tyrimai rodo, kad arbūzas gali būti tinkamas „Viagros“ pakaitalas erekcijos sutrikimų turintiems žmonėms. Viagros ir kitų erekcijos sutrikimų (ED) gydymo būdų atsiradimas sukėlė revoliuciją seksualinės medicinos pasaulyje. ED vaistai tinka ne visiems vyrams. Kai kuriems vyrams pasireiškia šalutinis poveikis, o  arbūzai yra saugi alternatyva, kuri greičiausiai nesukels rimto šalutinio poveikio. Arbūzas yra natūralus citrulino šaltinis.

Manoma, kad apie 5 proc. vyrų patiria priešlaikinę ejakuliaciją, tačiau šios problemos sprendimo būdą surasti sudėtinga. Priešlaikinė ejakuliacija sukelia tokį didelį diskomfortą ir nusivylimą savimi, kad daugelis pacientų ima apskritai vengti lytinių santykių, o lytiniai santykiai vietoje malonumo ima kelti nerimą ir pyktį. Priešlaikinės ejakuliacijos tipai Priešlaikinė ejakuliacija, visada arba beveik visada įvyksta per pirmąją minutę po įsiskverbimo į makštį.

Neretai vyrai yra linkę savo vyriškumą matuoti vienokiais ar kitokiais dydžiais. Nors atrodo, kad šių dienų pasaulyje daugumai tai visai neberūpi, tačiau, visgi, pasirodo, kai kuriems vyrams tai yra itin svarbi tema. Tad, koks iš tiesų yra tas vidutinis vyrų penio dydis? Kartais nutinka taip, kad prisižiūrėję įvairiausių vaizdų internete vyrai ima abejoti savo genitalijų išvaizda. Vieniems ji atrodo nenormali, kitiems per maža, o treti visai nieko negalvoja.

Visame pasaulyje nuo ligų vyrai miršta vidutiniškai 6 metais jaunesni nei moterys. Kodėl taip yra ir ką reiktų daryti, aiškinosi TV8 laida „Sveikas rytojus“. Gydytojas Vytautas Kamarauskas įspėjo, kad nereikia nuvertinti net ir menkiausių ženklų, pranešančių apie sveikatos sutrikimus. „Savimi pasirūpinti reikia. Jei ryte cigaretė, kavos puodelis ir kalbant telefonu į automobilį, tai šios dienos startas jau yra prastas.

Lapkritis – vyrų sveikatos mėnuo. Jis skirtas atkreipti dėmesį į bauginantį faktą, jog visame pasaulyje dėl ligų vyrai miršta vidutiniškai maždaug 6-eriais metais jaunesni nei moterys.  Sveikos gyvensenos ir sveikatos aktualijų laidoje „Sveikas rytojus“ buvo diskutuojama apie vyrų sveikatą ir kalbama apie tai, kaip reikėtų teisingai maitintis ir puoselėti organizmą, kad jis išliktų sveikas ir stiprus.

Ankstyva arba priešlaikinė ejakuliacija vyrą gali kamuoti visą gyvenimą. Vis dėlto ji gali pasireikšti ir labai netikėtai ir būti įgyjama bet kuriuo gyvenimo momentu. Ir tuo, ir tuo atveju vyras gali patirti nemažai išgyvenimų. Be to, ši problema gali stipriai varginti ne tik patį vyriškosios lyties atstovą, bet ir jo partnerę. Ar gali intymūs santykiai būti kokybiški, kai lytinis aktas trunka vos 15-30 sekundžių? Gal ir gali, bet tikrai ne visiems.

Priešlaikinė ejakuliacija – ar teko girdėti tokį terminą? O ar žinote, kokios dažniausios ankstyvo sėklos išmetimo priežastys? Pakalbėkime šia tema plačiau, nes dauguma vyrų kalbėti apie ją vengia, nors tai ir būtina. Mat Lietuvoje ši lytinės sveikatos problema gali kamuoti net apie 20 proc. lytiškai aktyvių vyrų arba kas penktą vyriškosios lyties atstovą.

Statistika rodo, kad Lietuvos vyrai gyvena net dešimt metų trumpiau nei moterys, tačiau apie savo sveikatą jie vis dar dažnai drovisi šnekėtis su farmacijos specialistais, gydytojais ir neretai – net savo artimiausiais žmonėmis. BENU vaistininkas Gintaras Verbus pastebi, kad nors situacija gerėja, vyrai vis dar yra retesni vaistinių lankytojai. Jų sveikatos nusiskundimus dažnai perpasakoja į vaistines užsukusios antros pusės, rašoma pranešime spaudai.

Kino industrijoje dažnai sukuriama iliuzija, kad lytinis aktas gali tęstis ir 30, ir 60 minučių, o kartais ir dar ilgiau. Realiame gyvenime tradicinis lytinis aktas trunka kur kas trumpiau – įvairios apklausos rodo, kad 2-3 minutes trunkanti lytinė sueitis yra visiška norma, o ilgiau nei 3-5 minutes trunkantis lytinis aktas beveik laikomas retenybe. Taip, normaliomis sąlygomis lytinis aktas netrunka 30 minučių ir nereikėtų iš savęs reikalauti neįmanomų dalykų.

Nors ir pastebimos kintančios tendencijos, vis dėlto vyrai vis dar miršta anksčiau, nei moterys. Kodėl taip yra? Lemiamą vaidmenį žinoma atlieka skirtingas vyrų ir moterų rūpinimasis savo sveikata. Vyrai į gydytojus kreipiasi rečiau nei moterys. Tyrimai rodo, kad pas medikus vyrus dažniausiai nuvaro tik kritiniai atvejai. Tačiau netgi jei jaučiatės visiškai sveikas, savo sveikatos stebėjimas tikrai nepamaišys.

Jau kuris laikas turiu problemų dėl šlapinimosi. Nuolat jaučiu norą šlapintis, srovė netolygi, peršti. Kokia tai galėtų būti problema? Galbūt tai prostata? Benas, 54 m. Prostata – liauka, kuri yra tarp šlapimo pūslės ir šlaplės. Vyrui senstant, prostata pamažu didėja ir gali pradėti spausti šlaplę. Todėl šlapimo srovė lėtėja ir silpnėja. Tokiu atveju formuojasi gerybinė prostatos hiperplazija (GPH). Dauguma GPH simptomų formuojasi pamažu. Pavyzdžiui, poreikis keltis šlapintis naktį.

Moterys – ne vienintelės nuo hormonų kaitos kenčiančios būtybės. Gydytojų teigimu, vyrai taip pat patiria kai kuriuos moterų išgyvenamus menopauzės simptomus. Medikų bendruomenė dar diskutuoja, ar tikrai vyrams irgi būdingas toks hormonų kaitos tarpsnis, tačiau testosterono hormono terapiją gaunantys pacientai iš tiesų jaučia simptomų palengvėjimą. Tai leidžia daryti prielaidą apie egzistuojančią vyrišką menopauzę.

Pradėta „Bridgestone Bros“ kampanija, kurios metu bus ieškoma didžiausių, vešliausių ir gražiausių ūsų. Šia kampanija siekiama paskatinti vyrus visoje Europoje skirti daugiau dėmesio savo sveikatai.

Vyrai nelinkę skųstis, reikšti savo jausmus, todėl dažnai ignoruoja skausmą bei nekreipia dėmesio į įvairius kūno negalavimus. Jie tikrai nemėgsta varstyti gydytojų kabineto durų, nors ligos kamuoja ne mažiau nei moteris, be to, jie dažniau elgiasi rizikingai ir mažiau tausoja savo sveikatą. Jei moterys dažnai save marina dietomis, tai pusamžiai vyrai dėl apvalėjančių kūno linijų nesuka sau galvos.

Anksti nustačius sveikatos sutrikimą, jį daug lengviau ir paprasčiau išgydyti. Ilgėjant vyrų gyvenimo trukmei, kiekvienas keturiasdešimtmetis drąsiai gali tikėtis gyventi dar 35 ir daugiau metų. Tačiau jei jie niekuo nesiskundžia, dar nereiškia, kad yra visiškai sveiki. Tikrą sveikatos būklę, remdamiesi tyrimų rezultatais, gali įvertinti tik medikai. Žinoma, jaunam žmogui pakaktų bent kartą per metus atlikti kraujo, šlapimo, kraujospūdžio tyrimus.

...

Birželis – vyrų sveikatos mėnuo. Medicinos diagnostikos ir gydymo centro šeimos gydytoja Dalia Stasinienė atkreipia dėmesį į 7 sveikatai svarbius dalykus. Kiekvienas vyras, keisdamas savo elgseną ir ugdydamas naujus įpročius, gali  tapti ne tik  sveikesnis, bet  ir laimingesnis.

...

Nors 55 proc. vyrų įsitikinę, kad negydant padidėjusią prostatą, gali išsivystyti vėžys, tik kas trečias penkiasdešimtmetį perkopęs vyras pas urologą apsilanko bent kartą metuose, kaip rekomenduoja urologai. Specialistai tvirtina, kad baimė profilaktiškai pasitikrinti nėra pagrįsta, nes šiandien šią ligą galima kontroliuoti, o operacinis gydymas, kuris anksčiau buvo pagrindinė gydymo priemonė, naudojamas vis rečiau. Kaip rodo šią vasarą tyrimo bendrovės „Synopticom“ atliktas tyrimas, 40 proc.