viršsvoris

Kepenys yra vienas svarbiausių žmogaus kūno organų, atliekantys daugybę funkcijų, nuo kraujo valymo iki medžiagų apykaitos reguliavimo. Tačiau įvairūs veiksniai, įskaitant netinkamą mitybą, per didelį alkoholio vartojimą, gali sukelti kepenų suriebėjimą.   Apie šios būklės prevenciją, gydymą ir diagnozavimą tv3.lt naujienų portalui komentuoja  „Eurovaistinės“ vaistininkė Ovidija Savickaitė ir vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Asta Krušnienė.

Geriausias būdas kovoti su kepenų ligomis – vengti joms kenkiančių veiksnių bei tinkamai rūpintis savo sveikata. Štai keletas būdų, kaip turėti sveikas kepenis.  Jei turite antsvorio, jums gresia kepenų suriebėjimas, galintis sukelti nealkoholinę suriebėjusių kepenų ligą – vieną sparčiausiai plintančių kepenų ligų formų. Svorio mažinimas gali atlikti svarbų vaidmenį padedant sumažinti kepenų riebalų kiekį, rašo liverfoundation.org. Valgykite subalansuotą maistą.

Stambesnio kūno sudėjimo oro linijų keleiviai yra priversti mokėti už dvi vietas. Vieni vadina tai diskriminacija ir reikalauja antrą vietą suteikti nemokamai. Kiti atkreipia dėmesį, kad, viršsvorio turintiems žmonėms suteikus papildomą vietą, už kitus lėktuvo bilietus daugiau mokės visi. Ši „keleivio dydžio politika“ (angl. passenger of size policy) egzistuoja daugelyje oro linijų bendrovių, mat jau kelis dešimtmečius vidutinis lėktuvo sėdynės plotis mažėja, o žmonių kūnai didėja.

Buvo laikas, kai amerikietė Amber Rachdi svėrė 300 kilogramų. Dabar, žvelgiant į ją, sunku įsivaizduoti, kad ji galėjo tiek sverti – po įspūdingos svorio metimo transformacijos mergina atrodo neatpažįstama.  Amber 2015 metais filmavosi TLC laidoje „My 600lb Life“, tada jai buvo vos 23-eji ir ji svėrė kiek mažiau nei 300 kilogramų. Tačiau ji ryžosi keisti savo gyvenimą, rašo mirror.co.uk.

Ketvirtadienio „TV Pagalboje“ – visų apleisto ir vienišo vyro istorija, poros santykių krizė ir skaudi motinos ir jos sūnaus santykių drama. 37-erių Arvydą palaužė sunkūs išgyvenimai ir skaudi vienatvė. Kai jis buvo mažas berniukas, jo akyse mirė mama. Netrukus anapilin iškeliavo tėtis, paskui senelis, vienas po kito mirė du broliai. Žmogus liko vienut vienutėlis su didžiule, geliančia tuštuma širdyje ir labai dideliu viršsvoriu.

Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, nuo nutukimo arba antsvorio kenčia net 40 proc. suaugusiųjų. Lietuvos sveikatos statistikos duomenimis 2021 metais nutukimo liga (TLK kodas E66) buvo diagnozuota virš 70 000 Lietuvos gyventojų ir šis skaičius kasmet didėja.  Rodos, problema išties opi, tačiau gauti reikalingą pagalbą ir efektyviai valdyti ligą pavyksta ne kiekvienam.

Justinas McSwain'as svėrė daugiau nei 300 kilogramų ir kaip pats sako, ne tik netilpdavo į automobilį, bet ir negalėjo žiūrėti į veidrodį. Tačiau šiandien jaunas vyras gyvena kardinaliai skirtingomis nuotaikomis – atsikratė ilgus metus kankinusio antsvorio ir džiaugiasi kitomis spalvomis nušvitusiu gyvenimu.  Dar 2018 metais Justinas svėrė daugiau nei 300 kilogramų, buvo prikaustytas prie lovos ir kovojo su priklausomybe nuo maisto.

Šį šeštadienį žaidimo „galvOK“ studijoje bus kaip niekad karšta, nes čia savo intelektualinėmis žiniomis vienas su kitu konkuruos atlikėja Monika Marija ir aktorius Dovydas Laukys. Dar vasarą pora atšventė savo popierines vestuves, tad žaidimo metu kunkuliuos išties intriguojanti dvikova. Kartu su Marijonu Mikutavičiumi žaidęs D. Laukys žaidimo pradžioje pasirinko klausimą apie santykių paslaptis, kuris kaip reikiant privertė pasukti galvą.

Visi jau girdėjome išsireiškimą „karantino kilogramai“, ir nors vieni žmonės svorio priaugo, kitiems nutiko atvirkščiai. Jei norite numesti svorio, greičiausiai užkandžiui renkatės „sveikesnius“ ir „mažiau riebalų“ turinčius traškučius ir panašius produktus, bet vienas ekspertas sako, kad tokie produktai gali labiau pakenkti, nei padėti. Dr.