vaistinė

Su amžiumi atsirandantis pilvukas neretai priimamas kaip kone neišvengiama vyro kūno dalis, o išsikišęs „alaus pilvas“ dažniau tampa juokelių nei susirūpinimo sveikata objektu. Tačiau riebalų kaupimasis pilvo srityje nėra vien estetinė problema – aplink vidaus organus besikaupiantys riebalai gali didinti įvairių ligų riziką.

Maždaug kas dešimtas kompensuojamasis vaistas turi nuolat būti vaistinėse. Tai – į būtinų kompensuojamųjų vaistų sąrašą įtraukti dažniausiai pacientams reikalingi vaistai, kurių prieinamumą turi užtikrinti per 1 350 vaistinių, turinčių sutartį su ligonių kasa. Šiems vaistams taikoma mažiausia priemoka, todėl už juos gyventojai moka mažiau arba visai nemoka. Būtinų vaistų sąrašą sudaro vaistai, skirti dažniausiems sveikatos sutrikimams gydyti.

Vasarą vaistinėse ieškoma ne tik vaistų nuo negalavimų – pirkėjų krepšeliuose vis dažniau atsiduria saulės ir vabzdžių apsaugos priemonės, magnis, vitaminai, sporto papildai. Tiesa, kai kurių vaistų paklausa netikėtai šoktelėjo net 6 kartus. Vaistinių atstovai atskleidė, ką šiuo metu lietuviai šluoja iš lentynų. Šilti orai ir vasaros atostogos keičia ir tai, ko žmonės ieško vaistinėse.

Vaistinių tinklas „Camelia“ ragina pacientus atsinaujinti „Mažų kainų“ kortelę ir toliau naudotis galimybėmis sutaupyti apsiperkant vaistinėje. Siekiant, kad kuo daugiau kortelės naudotojų savo sveikata pasirūpintų taupiau, pratęsiama galimybė ją atsinaujinti nemokamai – tai kviečiame padaryti iki spalio 31 dienos, rašoma pranešime žiniasklaidai. 2026 metų balandį vaistinių tinklas „Camelia“ pristatė atnaujintą „Mažų kainų“ kortelę.

Vasarą mūsų dienos ritmas keičiasi – ilgiau vakarojame savaitgaliais, keliaujame, atšilus orams, darosi sunkiau užmigti. Kartais kokybiškai išsimiegoti pakanka pakeitus savo kasdienius įpročius, tačiau kartais miego sutrikimai gali tapti nemiga. „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė paaiškina, kaip atskirti ilgalaikę nemigą nuo trumpalaikių sunkumų užmigti ir kokius žingsnius atlikti, kad galėtume geriau pasirūpinti savo poilsiu.

Naujasis sveikatos apsaugos ministras Linas Kukuraitis ruošia naują ginklą prieš kosmines vaistų kainas šalyje – žada įgyvendinti seną pažadą ligoninėse įkurti valstybines vaistines. Jų ministras labiausiai pasigenda mažuose miesteliuose, kur trūksta privačių vaistinių. L. Kukuraitis žada, kad valstybinėse vaistinėse vaistai kainuos mažiau.  Plačiau apie tai – TV3 Žiniose. Vilnietei Raisai į vaistinę tenka užeiti bent kartą ar du per savaitę.

Vos tik termometrų stulpeliai šoktelėjo virš 30 laipsnių, pokyčius pajuto ne tik prekybos centrai, bet ir vaistinės. Vaistininkai atskleidžia, kad gyventojai iš lentynų ėmė šluoti ne tik apsaugą nuo saulės, odos nudegimus mažinančius produktus ar elektrolitus, o pardavimai ženkliai šoktelėjo į viršų. Skirtingų vaistinių tinklų atstovai naujienų portalui tv3.lt atskleidė, ką daugiausiai gyventojai šlavė iš lentynų.

Dėl pasirodžiusios per didelės kainos vilnietis Vitalijus norėjo nusipirkti pusę gydytojos jam išrašytų vaistų kiekio, tačiau nustebo, kai vaistininkė atsisakė tai padaryti. Institucijos aiškina, kad įsigyti vaistų dalimis galima, tačiau esama griežtesnių taisyklių. Į naujienų portalą tv3.lt kreipęsis vyras pasakojo neseniai vienoje vaistinėje bandęs užsisakyti išrašytus nekompensuojamus vaistus.

Darbo dienos be galimybės pakankamai pailsėti, šimtai aptarnaujamų pacientų, nuolatinis stovėjimas ir augantis papildomų funkcijų skaičius – tokią kasdienybę atskleidžia farmacijos specialistai, pasidaliję realiomis darbo sąlygomis Lietuvos vaistinėse. Vaistinių darbuotojų profesinei sąjungai pradėjus rinkti darbuotojų patirtis, paaiškėjo, kad dauguma išsakytų problemų kartojasi nepriklausomai nuo miesto ar konkrečios vaistinės.

Nuovargis, noras sustiprinti imunitetą ar „susitvarkyti“ hormonų pusiausvyrą neretai paskatina ieškoti greito sprendimo – dar vieno maisto papildo. Socialiniuose tinkluose tokių patarimų netrūksta, tačiau vaistininkai pastebi, kad vis daugiau žmonių į vaistinę ateina jau patys nusprendę, ko jų organizmui trūksta, ir nori vartoti kelias priemones vienu metu.

Magnį nemažai žmonių laiko „sportininkų mineralu“, kuris gelbsti nuo mėšlungio ir yra reikalingas patiriant didelį fizinį krūvį. Vis dėlto, šio mineralo vaidmuo daug platesnis – magnis dalyvauja daugiau kaip 300 biocheminių reakcijų ir yra būtinas ne tik raumenų, bet ir nervų sistemos, širdies bei bendram organizmo funkcionavimui.

Inovatyvių vaistų prieinamumas Lietuvoje pastaruosius metus gerėjo, tačiau jis vis dar nesiekia Europos Sąjungos (ES) vidurkio, rodo tarptautinis inovatyvių vaistų prieinamumo tyrimas (W.A.I.T). Inovatyvios farmacijos pramonės asociacijos (IFPA) direktorės Jūros Smilgaitės teigimu, inovatyvus gydymas Lietuvos pacientus vidutiniškai pasiekia per dvejus metus, todėl norint išlaikyti tolesnę teigiamą kryptį, pasak jos, būtina užtikrinti didėjantį sveikatos sistemos finansavimą.

Lietuvoje plinta nemaloni liga – niežai. Pasak dalies vaistinių tinklų, pastaruoju vaistų nuo niežų pardavimai šoktelėjo kone perpus. Nacionalinis visuomenės sveikatos centras ramina, kad protrūkis nėra fiksuojamas, tačiau pripažįsta, kad oficiali statistika realios situacijos gali neatspindėti.  Kaip naujienų portalui tv3.lt komentavo „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Lina Stočkutė-Plytnikė, pastaruoju metu vis daugiau pacientų kreipiasi dėl niežų.

„Per vėlu kažką keisti“ – dažna frazė, kurią žmonės ištaria kalbėdami apie sveikatą. Tačiau ilgaamžiškumo ekspertas, genetikas dr. Vaidas Dirsė sako, kad tai – mitas. Nors chronologinio amžiaus atsukti neįmanoma, biologinio senėjimo tempas nėra visiems vienodas – jį galima sulėtinti, o kai kuriuos rodiklius net „atsukti“ į jaunesnio žmogaus lygį.

Kai kurie vis dar daro pavojingas klaidas, atsikratydami nebereikalingų ar pasibaigusio galiojimo vaistų – dalijasi jais su kitais, išmeta į šiukšles ar net nuleidžia į kanalizaciją. Specialistai įspėja, kad toks elgesys gali turėti rimtų pasekmių tiek žmogaus sveikatai, tiek aplinkai.

Alergijos Lietuvoje, kaip ir visame pasaulyje, tampa vis didesne sveikatos problema. Higienos instituto duomenimis, maždaug trečdalis šalies gyventojų kenčia nuo kokios nors alergijos, o per pastaruosius 15 metų jų paplitimas šalyje išaugo 40 proc. Nors alergijas gydo alergologai, greitai patekti pas specialistą pavyksta ne visada. Dėl to žmonės, įtardami alergiją, dažnai bando gydytis patys nereceptiniais vaistais, o patarimo kreipiasi į vaistininkus ar šeimos gydytojus.

Šlapimo pūslės uždegimas, dar vadinamas cistitu, daugelį moterų užklumpa ne vieną ir ne du kartus. Kartą susidūrus su šia problema, ji neretai sugrįžta vėl ir vėl, sukeldama ne tik fizinį, bet ir emocinį diskomfortą. „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė pabrėžia, kad jei šlapimo pūslės uždegimas ima kartotis, svarbu ne tik gydyti simptomus, bet ir pasikartoti žinias apie šios ligos priežastis ir prevencijos veiksmus.

Dažnuose namuose didysis generalinis tvarkymasis vyksta dukart per metus: ruošiantis žiemos šventėms ir pavasarį, pasitinkant Velykas. Vis dėlto, nereikėtų pamiršti, kad švarą namuose užtikrinti padedanti buitinė chemija, jei naudojama neteisingai, gali palikti savo pėdsaką tiek mūsų pačių, tiek vaikų ar augintinių odoje, kvėpavimo takuose ir akyse.

Nosies purškalai, mažinantys gleivinės paburkimą, dažnam tampa greita pagalba peršalus ar užgulus nosiai. Tačiau vaistininkai įspėja, kad vartojami per ilgai jie gali sukelti priešingą efektą – nosis ima kimštis vis dažniau, o be purškalo kvėpuoti darosi vis sunkiau.

Lietuvoje fiksuojamas rekordinis sunaikintų vaistų kiekis – pernai utilizuota beveik 50 tonų medikamentų. Pasak Valstybinės ligonių kasos, dabar per kelis mėnesius surenkama tiek pat vaistų, kiek anksčiau per visus metus. Plačiau apie tai – TV3 Žiniose.  Panevėžietė Marijona atvyko į vaistinę dėl ją kamuojančių sveikatos bėdų. Senjorė atvira – dažnai pasipildo savo vaistinėlę namuose – tai medikamentais nuo skausmo, tai vaistais dėl virškinimo sutrikimų.

Nors kalendorinė žiema netrukus baigsis, gripo ir peršalimų sezonas dar nesitraukia. Aiškėja, kokius vaistus ir kitus preparatus iš lentynų šluoja lietuviai. Šis sezonas – ligų laikotarpis. Lietuvius dažnai pakerta peršalimo ligos ir virusinės infekcijos, tokios kaip gripas ar koronavirusas. Dėl to ir pirkiniai dažniausiai susiję su šių ligų gydymu ir simptomų slopinimu.

Profilaktiniai kraujo tyrimai – vienas paprasčiausių ir veiksmingiausių būdų anksti pastebėti organizmo pokyčius, kol dar nepasireiškė aiškūs simptomai. Jie padeda laiku įvertinti rizikas ir imtis veiksmų dar prieš vystantis ligai. Pasak „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Vilmantės Mostautienės, vis daugiau žmonių nori prevenciškai pasitikrinti kraujo rodiklius net ir nejausdami akivaizdžių sveikatos problemų.

„Gintarinė vaistinė“ jau papildė receptinių vaistų, skirtų gripui gydyti, su veikliąja medžiaga Oseltamiviru atsargas. Pajutus pirmuosius simptomus, vaistininkai ragina nedelsti ir laiku kreiptis į gydytoją, nes šio vaisto veiksmingumas priklauso nuo to, kaip anksti pradedamas gydymas, taip išvengiant galimų gripo komplikacijų.

Lietuvą sukausčius ypač žiemiškiems orams, žmonės plūstelėjo į vaistines, ieškodami preparatų ne tik tokiems ūmiems negalavimams kaip gripas ar pūslelinė malšinti, bet ir imunitetui stiprinti. Kaip naujienų portalui tv3.lt komentavo „Eurovaistinės“ atstovė Kamilė Šoblinskė, vaistinėse sulaukiama gerokai daugiau žmonių, besiskundžiančių peršalimo ligomis ir virusinėmis infekcijomis, tokiomis kaip gripas ar koronavirusas.

Sergamumas gripu ir kitais virusais Lietuvoje tik auga, tačiau gyventojai jau pasigenda svarbaus gripo gydymui skirto vaisto Oseltamiviro. Vaistinės skėsčioja rankomis, kad kai kur jo nelikę nė kvapo, tačiau jau vasario pradžioje tikimasi papildymo. Šalyje siaučiant gripui į naujienų portalą tv3.lt kreipėsi susirūpinusi mama. Rasa (vardas pakeistas ir redakcijai žinomas) skundėsi, kad dukrai susirgus gripu gydytojo išrašyto priešvirusinio vaisto tenka ieškoti su žiburiu.

Pasaulio širdies asociacijos duomenys rodo, kad širdies ir kraujagyslių ligos kasmet nusineša daugiau nei 20 milijonų žmonių gyvybių, tai – 8,4 karto daugiau žmonių, nei gyvena Lietuvoje. Anot vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkės Ievos Sauserytės, skaudi statistika atspindi ir tai, kad gyventojai per mažai dėmesio skiria savo gyvenimo būdo korekcijoms bei kraujotakos sistemos ligų prevencijai. O tai – vienos ryškiausių šių ligų progresavimo priežasčių.

Vaistų vartojimas daugeliui atrodo itin paprastas procesas, tačiau praktika rodo, kad būtent čia žmonės klysta dažniau, nei atrodo. Net ir nedideli netikslumai, neteisingai supratus vaistų vartojimo laiko rekomendacijas, turi reikšmingos įtakos gydymo eigai. Vaistininkai pastebi, kad žmonės dažnai nepamena, kada vaistus reikia vartoti prieš valgį, o kada po jo, o kartais juos vartoja tiesiog pagal nuojautą, todėl kyla nepageidaujamų pasekmių rizika.

Sunegalavus per šventes ir ilgąjį savaitgalį svarbu žinoti ne tik tai, kur galima kreiptis skubios medicinos pagalbos, bet ir vaistinių darbo laiką. Daugelis jų šventiniu laikotarpiu dirbs trumpiau ar visai nedirbs. Tačiau budinčios vaistinės veiks kiaurą parą net ir šventinėmis dienomis. Naujienų portalas tv3.lt pasiteiravo kelių pagrindinių vaistinių tinklų, kaip jie ketina organizuoti darbą per šventes.

Kalėdinis laikotarpis į namus dažnai atneša džiaugsmo, jaukumo ir nuoširdumo. Tačiau kartu jis neretai išbando mūsų sveikatą: ilgas laikas kelyje, gausus maistas, vėlyvos vakarienės, šaltas oras ar emocinė įtampa gali nemenkai sutrikdyti kasdienę rutiną. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Evelina Zykienė ragina išbandyti 5 paprastus, bet veiksmingus patarimus, padėsiančius šventes praleisti saugiau, sveikiau ir jaustis gerai.

Nors iki Kalėdų liko dar savaitė, šventinę nuotaiką vis dažniau temdo augantis sergamumas gripu. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) duomenimis, infekcijų banga įsibėgėja visoje Lietuvoje, o vis daugiau atvejų baigiasi gydymu ligoninėse – dažniausiai tarp vaikų. Tuo pačiu metu vaistinėse smarkiai išaugo vaistų nuo gripo ir greitųjų testų paklausa.

Įsibėgėjus šaltajam sezonui, kur kas lengviau mus gali užklupti peršalimo ligos. Tuo tarpu mažieji gali sirgti ir dar dažniau. Vaiko peršalimas gali išgąsdinti tėvus, o ir neretu atveju jo gydymui gali būti taikomi skirtingi gydymo metodai negu suaugusiems. Dėl to „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė atskleidžia dažniausias vaikų peršalimo gydymo klaidas, bei dalijasi naudingais patarimais, kaip padėti mažiesiems greičiau pasijusti geriau.

Galvos svaigimas – vienas dažniausių nusiskundimų, dėl kurio žmonės kreipiasi į gydytojus ar vaistininkus. Nors dažnai jis būna trumpalaikis ir nepavojingas, neretai pasitaiko atvejų, kai simptomą sukelia vestibuliarinio aparato sutrikimai. Vis dėlto specialistai nuramina – šiuos negalavimus dažnai galima palengvinti pratimais ir tam tikrais gyvenimo būdo pokyčiais.

Atvėsus orams galima pamatyti, kad lietuviai vis dažniau varsto vaistinių duris ir ieško įvairių priemonių savęs stiprinimui arba kovai su ligomis. Dalijamės su jumis, kokių preparatų šiuo metu lietuviai ieško dažniausiai.

Vaistinių darbuotojų profesinė sąjunga griežtai nepritaria Lietuvos verslo konfederacijos (LVK) siūlymui ilgesnį farmacijos specialistų darbo laiką įteisinti mažinant jų poilsio dienas ir trumpinant atostogas. Profsąjungos teigimu, toks žingsnis ne tik pažeistų darbuotojų teises, bet ir keltų tiesioginę grėsmę pacientų saugumui bei paslaugų kokybei. „Farmacijos specialistai nėra eiliniai prekybos darbuotojai, kurių produktyvumą galima didinti ilginant darbo valandas.

Lietuviai vaistinėse palieka įspūdingas sumas – įsigyja ne tik kompensuojamųjų vaistų, tačiau ir medikamentų be recepto, maisto papildų. Sveikatos apsaugos viceministrui nerimą kelia ne tik tai, kad gyventojai kitą kartą užsiima savigyda. Jis prabilo ir apie galimas tam tikras drausminimo priemones įsigyjant kompensuojamuosius vaistus. Lietuvos gyventojai vaistinėse pernai išleido apie 1,5 mlrd.

Kiekvienas negaluojantis žmogus nori kuo greičiau pasijusti geriau. Kai kuriuos tai paskatina griebtis namuose turimų vaistų, kurie ne visada tinka konkrečiu atveju, arba pasikliauti seniai girdėtais pažįstamų patarimais. „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė įspėja, kad tokia savigyda gali padaryti daugiau žalos nei naudos. Ji pasakoja, su kokiomis dažniausiomis savigydos klaidomis tenka susidurti.

Pandemijos metu skonio ir uoslės praradimas buvo laikomi klasikiniais COVID-19 simptomais, tačiau ar ir šiemet koronavirusas pasireiškia taip pat? O gal vyrauja visai kiti požymiai, kuriuos nesunku sumaišyti su sezoniniu gripu? Specialistės papasakojo, kokie simptomai šiemet būdingi gripui ir COVID-19, kokiems pacientams susirgti yra rizikingiausia, kaip stiprinti imunitetą rudenį ir malšinti jau pasireiškusius simptomus, bei atskleidė, kada iš tiesų yra tinkamiausias laikas skiepytis.

Naujausias Valstybinės ligonių kasos (VLK) užsakymu atliktas šalies gyventojų tyrimas atskleidė, kad didelė dalis visuomenės vis dar stokoja žinių apie kompensuojamųjų vaistų įsigijimo tvarką, vaistinių pareigas bei galimybes sumažinti išlaidas vaistams, skelbia Valstybinė ligonių kasa.

Žarnynas – tai ne tik virškinimo sistema, bet ir sudėtinga mikroorganizmų ekosistema, turinti reikšmingą poveikį fizinei ir psichologinei sveikatai. „Eurovaistinės“ vaistininkas Mindaugas Rutalė atkreipia dėmesį, kad žarnyno veiklai palaikyti labai svarbūs probiotikai ir prebiotikai, todėl jis dalijasi naudingais patarimais, kaip tinkamai juos vartoti ir kokių dažniausiai pasitaikančių klaidų žūtbūt vengti.

Jau netrukus įsigalios atnaujinta receptų rašymo ir vaistų, kompensuojamųjų medicinos pagalbos priemonių (MPP) pardavimo tvarka. Pokyčių iniciatoriai viliasi, kad bus patogiau ne tik gydytojams, farmacininkams, bet ir pacientams. Nuo lapkričio 7 dienos įsigalioja pokyčiai dėl receptinių vaistų išrašymo ir pardavimo.

Greitieji testai COVID-19, Helicobacter pylori, streptokokui, narkotinėms medžiagoms ar vitamino D kiekiui nustatyti tampa vis dažnesniu pasirinkimu namų sąlygomis. Tačiau net ir tikslūs testai gali pateikti klaidingus rezultatus, jei atliekami netinkamai. Specialistai atkreipia dėmesį: siekiant patikimų rezultatų, svarbu vengti dažnų klaidų – nuo netinkamo mėginio paėmimo iki neteisingo rezultatų interpretavimo.

Statistika rodo, kad podagra paliečia iki 4 proc. pasaulio gyventojų. Nors ši liga dažniausiai pasireiškia 40-ies metų arba vyresniems žmonėms, netinkamas gyvenimo būdas ir su amžiumi kintantis organizmas gali lemti ir ankstesnį jos išsivystymą. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Julija Aganauskaitė-Žukaitė sako, kad klausimų apie podagrą ir ją lydinčius simptomus sulaukia reguliariai.

Šią savaitę išaugus kalio jodido tablečių paklausai, kai kuriose vaistinėse užfiksuotas jų trūkumas. „Gintarinės vaistinės“ tinklo vaistinės jau apsirūpino šio vaisto atsargomis, tačiau kviečia gyventojus nepanikuoti – kaip skelbia valstybinės institucijos, radiacinio pavojaus mūsų šalyje nėra, tad ir kalio jodido tablečių specialiai pirkti dėl šios situacijos nereikia.

Vartoti antibiotikus yra tekę daugeliui – gydytojai neretai šiuos antimikrobinius vaistus paskiria sergant plaučių uždegimu, angina, įvairiomis ausų, odos infekcijomis ir kitomis bakterijų sukeltomis ligomis. Vis dėlto, anot vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkės Redos Pilkytės-Klimienės, nemaža dalis žmonių antibiotikus vartoja netinkamai. Vaistininkė dalijasi 5 esminėmis taisyklėmis, padėsiančiomis perprasti šių vaistų vartojimą ir išvengti kritinių, sveikatą pabloginti galinčių klaidų.

Skaičiuojant pirmąsias sugrįžimo į mokyklas ar darželius savaites, gali padidėti rizika užsikrėsti utėlėmis. „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė tikina, kad jos žmonių nesirenka pagal socialines ir ekonomines grupes. Taip pat ji dalijasi patarimais, ką daryti užklupus šiai bėdai.   „Jei reikėtų įvardinti, kokia amžiaus grupė dažniausiai užsikrečia utėlėmis, būtų galima išskirti vaikus nuo 3 iki 12 metų.

Namuose atliekami nėštumo ir ovuliacijos testai daugeliui moterų tampa pirmuoju žingsniu ieškant atsakymų į klausimus apie jų vaisingumą ar nėštumą. Jie yra greiti, patogūs ir lengvai naudojami, tačiau vaistininkai pabrėžia – šie testai tinkami tik pirminiam rezultatui gauti, o galutiniam patvirtinimui būtini gydytojo paskirti tyrimai.

Nors dažnai nuvertinamas kaip įprastas sezoninis negalavimas, gripas – itin pavojinga virusinė liga, galinti sukelti rimtų komplikacijų ar net baigtis mirtimi. Laukiantys pirmųjų ligos simptomų rizikuoja – medikai rekomenduoja pasirūpinti prevencija iš anksto, stiprinti imunitetą ir laiku pasiskiepyti. „Skiepai nuo gripo yra svarbūs ne tik vyresnio amžiaus žmonėms ar sergantiesiems lėtinėmis ligomis, bet ir sveikiems suaugusiesiems bei vaikams.

Papildų asortimentas šiandien primena tikrą vandenyną – jų esama tiek daug, jog nesunku paskęsti: vieni žada daugiau energijos, kiti – stipresnį imunitetą ar gražesnę odą, tačiau gausybė pasirinkimų neretai kelia daugiau klausimų nei atsakymų. Specialistės patarė, kaip išsirinkti reikalingus ir naudingus maisto papildus, papasakojo, kodėl nerekomenduojama papildų rinktis aklai, ir atskleidė, kuo pasižymi švarios sudėties ir naujos kartos papildai.

Pastaruoju metu vis dažniau girdime apie vadinamuosius ilgaamžiškumo (angl. longevity) papildus – kofermentą Q10, resveratrolį, omega-3 riebalų rūgštis ar NAD+. Jie pristatomi kaip priemonės, galinčios palaikyti organizmo sveikatą ir netgi sulėtinti senėjimą.