sveikta

Tyrimai parodė, kad vyrai dažniau sirgo koronavirusu. Kodėl? Gali būti, kad daugiau vyrų rūko nei moterų, o virusas veikia plaučius. Tačiau kiti tyrimai rodo, kad vyrai, ypač vyresnio amžiaus, dažnai būna blogesnės sveikatos nei moterys. Jiems dažniau būdingas nutukimas, aukštas kraujo spaudimas, diabetas ir vėžys. Štai dažniausios vyrų sveikatos problemos ir ką galite padaryti namuose, kad įsitikintumėte, jog esate geros būklės.

Derinti maisto produktus ar ne – tai klausimas, kurio šalininkų yra abiejose stovyklose. Derintojai sako, kad atidus maitinimasis padeda išvengti pilvo pūtimo, sunkumo skrandyje ir žarnyno sutrikimų. Tačiau dietologai atrėžia, kad maisto derinimo dieta buvo sukurta žmonėms, kurie turi virškinimo problemų ir ja vadovautis turėtų mažuma. Maisto derinimo teorijos šalininkai tvirtina, kad nei pica su dešra ir sūriu, nei šaltibarščiais, nei cepelinais piktnaudžiauti nereikėtų.

 Besiformuojantys ir dygstantys pirmieji vaikų dantukai gali reikalauti daugiau priežiūros, nei tikimasi. Dėl įvairių augimo ir aplinkos faktorių, vaikams dažnai susiformuoja netaisyklingas sąkandis ar dantys išdygsta kreivai. Labai svarbu laiku kreiptis į gydytoją ortodontą ir rasti geriausią gydymo sprendimą, nes per vėlai pradėtas dantų gydymas gali sukelti papildomų problemų ateityje, kurių sprendimas bus sudėtingesnis ir brangesnis.

Tamsa, dargana, šaltis – su tuo dažniausiai siejama sezoninė depresija. Visgi ši itin plačiai paplitusi liūdesio liga, nepaisant sužaliuojančios gamtos, vis ilgiau šviečiančios saulės, gali užklupti ir pavasarį. Psichikos sveikatos specialistai jau seniai pastebėjo, jog būtent šiuo metų laiku, atšilus orams, padaugėja ne tik sergančiųjų depresija, bet ir savižudybių skaičius. Kadangi šį pavasarį saulė gerokai vėluoja, sezoninės depresijos proveržio galima tikėtis ir dabar.

Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba informuoja, kad Europos Komisijos Skubių pranešimų apie nesaugų maistą ir pašarus sistema RASFF gautas informacinis pranešimas apie nesaugių melamininių spageti šaukštų partiją. Šių šaukštų gamintojas – italų kompanija „Tescoma S.p.A.", (via Traversa Caduti del Lavoro 3, Cazzago san Martino). Pranešime teigiama, jog šių virtuvės įrankių naudojimas gali kelti pavojų sveikatai dėl didesnio, nei leidžiama formaldehido kiekio.

Senovėje pirtys buvo kasamos kalvų šlaituose ir naudotos ne tik kaip kūno švaros palaikymo priemonė, bet ir kaip prieglobstis nuo šalčio žiemą. Kai kurie žmonės dėl romantikos tokias pirtis įsirengia ir dabar. Populiarios ir senovėje, ir dabar Oloje esančiame ugniakure būdavo iki raudonumo kaitinami akmenys. Tam, kad pakiltų vidaus temperatūra, ant akmenų buvo pilama vandens. Tada patalpa prisipildydavo garų. Temperatūra pakildavo tiek, kad žmonės galėdavo nusivilkti drabužius.

Nėštukės savijauta: Dar vienas nėštumo simptomas, pasitaikantis daugeliui besilaukiančių moterų – riešo kanalo sindromas. Jam būdingas riešų ir pirštų tirpimas arba skaudėjimas dėl organizme susikaupusių skysčių. Dažniausiai pasireiškia ilgai kartojant tą patį judesį: renkant tekstą klaviatūrą, grojant pianinu, siuvinėjat ir pan. Tas pats atsitinka ir su čiurnos ar pėdos sąnariais. Po gimdymo viskas praeina. Šiuo metu svoris auga lyg ant mielių, netgi galite pastambėti daugiau nei tikėjotės.

Daugiau nei 50 pasaulio valstybių medicinos turizmą paskelbusios prioritetine turizmo sritimi. Šioje srityje pirmūnės – Lenkija ir Vengrija, o Lietuva dar tik ruošiasi sutikti pas mus besigydyti norinčius užsieniečius. Nors medicinos ar reabilitacijos paslaugų užsieniečiai gauna jau dabar, tačiau užsieniečiai pasigenda kitų turizmo galimybių. Be to, kol kas medicinos paslaugų neapmoka kitų šalių ligonių kasos.

Praeitame žurnalo numeryje aprašėme ekologiško maisto įtaką žmogui ir nurodėme lietuviškų bei atvežtinių produktų žymėjimą. Šiame straipsnyje aptarsime apsipirkinėjimo turgelyje pliusus ir minusus. Ar galima tikėti sertifikatais? Tai lazda su dviem galais. Ekologiškos produkcijos augintojai ir gamintojai paprastai stengiasi laikytis visų reikalavimų, nes ekologinių ūkių kontrolė gana griežta.

Sveika gyvensena daugumai mūsų siejasi su sveika mityba. Niekas žmogaus negąsdina labiau nei laidos ir straipsniai apie užnuodytą maistą, pavojingus priedus ir grėsmingus nitratus. Iš tiesų padėtis nėra tokia tragiška, kaip bando įtikinti kai kurie žurnalistai. Tačiau taip pat būtų kvaila į viską numoti ranka ir paversti savo skrandį šiukšliadėže.