sukryžiuotos kojos
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „sukryžiuotos kojos“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „sukryžiuotos kojos“.
Sužinoję grėsmę, daugiau taip nebesėdėsite
Sėdėjimas koja ant kojos daugeliui jau yra įprotis, apie kurį, atrodytų, net nereikia šnekėti. Tačiau kūno kultūros specialistai teigia, jog kalbėti apie tai - būtina. Taip sėdėdami, anot jų, kenkiame savo sveikatai. Ilgametė KTU kūno kultūros katedros dėstytoja-trenerė Lukrecija Augustaitytė sako, jog toks sėdėjimas ilgainiui gali paskatinti venų, dubens, gimdos bei stuburo problemas.