šaltas kompresas
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „šaltas kompresas“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „šaltas kompresas“.
Uždėkite ledo ant pilvo: rezultatas nustebins
Mastrichto universiteto mokslininkai teigia, kad šalta temperatūra padeda deginti riebalus. Šaltis paverčia baltuosius riebalus rudais, o šie lengviau metabolizuoja organizme. Norite sulieknėti, tačiau sporto salė ir dietos jūsų nežavi? Puikus ir paprastas būdas, kuris nereikalaus daug vargo ir pinigų. 12 dienų pratimas Apvyniokite ledo pakelį plonu rankšluosčiu ir uždėkite ant kūno vietos, kurioje yra daugiausia riebalų. Ledą laikykite apie 30 minučių.