rega

Karas negailestingas, ypač kai paliečia vaikus. Vienai šeimai iš Dnipro teko kovoti ne tik dėl išgyvenimo, bet ir dėl vaikų regos, po to, kai juos sužeidė bombos sukeltas sprogimas. Olena ir du jos 5-mečiai sūnūs dvyniai patyrė košmarą, kai tiesiai ant jų namų Dnipre, Rytų Ukrainoje, užkrito bomba. Berniukai Nazaras ir Timuras kartu su mama buvo sužeisti sprogimo metu. Bombos sukeltas smūgis visiems trims atėmė regą. Šeima užtruko savaitę, kol pasiekė Lenkiją.

Sakoma, kad akys – sielos veidrodis. Bet iš jų taip pat nemažai galima pasakyti apie sveikatą. Laikui bėgant, akių lęšiai praranda lankstumą, todėl sutelkti į ką nors dėmesį gali būti sunkiau. Viena rimta liga, kuri negydoma gali sukelti net aklumą, pasižymi trimis įspėjamaisiais simptomais, kurių geriau neignoruoti.

Prieš pusantrų metų Artūro gyvenimas pasikeitė akimirksniu – jį važiuojant motociklu partrenkė automobilis. Medikai jo žmonai Irmai neteikė daug vilčių ir sakė, kad šansų išgyventi – praktiškai nėra. Tačiau Artūras ne tik išgyveno, bet ir pranoko visus lūkesčius. Visgi dabar vilniečių šeima kiekvieną dieną gyvena viltimi sulaukti skambučio – jam reikalingas akių ragenų donoras, kurio dėka vėl galėtų pamatyti savo žmonos ir artimųjų veidus.

Vaikai per pandemiją daugiausia laiko praleidę prie kompiuterių, telefonų ir planšečių dabar į jų ekranus turės žiūrėti pro akinius – gydytojai pasakoja, kad jų kabinetus dėl prastėjančios regos užplūdo ketvirtadaliu daugiau vaikų, o kai kurių rega sutriko sunkiai. Kad po karantino padaugėjo nešiojančių akinius, pastebi ir mokytojai. Nedžiugina ir kitos prognozės – neva per trisdešimt metų trumparegystė vargins kas antrą gyventoją.

Amžiaus nulemta toliaregystė dažniausiai pasireiškia apie 40-uosius – 50-uosius gyvenimo metus. Tai – presbiopija, su kuria susidursime mes visi. Akiai praradus gebėjimą prisitaikyti prie skirtingų nuotolių, arti esantys objektai pasidaro neryškūs, norisi juo atitolinti, kad galėtume geriau įžiūrėti. Laida „Sveikata.lt“ ir optikos salonas „Fielmann“ dalinasi patarimais, kaip gyventi kokybišką gyvenimą atsiradus toliaregystei.

Gydytoja Tiktoke pasidalino paprastu regos testu, kuris gali parodyti, ar neturite bėdų dėl astigmatizmo ir ar nevertėtų apsilankyti pas okulistą. Okulistė pasidalino nesudėtingu testu, kurį namuose pasidarę žmonės gali sužinoti, ar jiems reikia akinių. Šis testas skirtas tiems, kurie skaitydami kartais jaučia poreikį prisimerkti arba mato neryškiai.

Visi žinome, kad prieš einant miegoti būtinai išsiimti kontaktinius lęšius, rašoma tips–and–tricks.co. Bet žinoma, pasitaiko kartkartėmis nusnūsti ir jų neišsiėmus. Kartais po vakarėlio galime būti tokie pavargę, kad sugebame galvoti tik apie lovą, o ne apie savo akis. Bet kuo rizikuojame, eidami miegoti su kontaktiniais lęšiais? Akies ragenai reikia deguonies. Dėvint kontaktinius lęšius ragena gauna mažiau deguonies.

Karantino metu vizitai pas gydytojus apriboti, todėl turime saugotis ne tik virusų, bet ir sumažinti bet kokią riziką susidurti su kitomis sveikatos problemomis. Šiuo metu didesnė apkrova tenka mūsų akims, kurias papildomai vargina darbas nuotoliniu būdu, ilgas žiūrėjimas į ekranus be pertraukų ar išsibalansavęs darbo ir poilsio režimas. Ką daryti, kad akių būklė nepablogėtų? „Regos centro“ vadovas, med. dr.

Daugelis iš mūsų kiekvieną dieną daug laiko praleidžiame prie kompiuterio ar telefono ekrano. Negana to, mes dar skaitome knygas ar žiūrime televizorių, todėl krūvis akims tik dar labiau didėja. Ką reikėtų daryti, kad kuo ilgiau išsaugotumėme jas sveikas? Būtina nepamiršti kelių dalykų, rašoma webmd.com. Pirmiausia daug įtakos akių sveikatai daro maistas, kurį valgome.