Alvydas Unikauskas

Dešinės pašonės skausmas dažnai verčia sunerimti – juk būtent šioje vietoje yra kepenys. Tačiau ne visada skausmas reiškia problemą su pačiomis kepenimis. Apie tai, į kokius organizmo siunčiamus signalus verta atkreipti dėmesį ir kodėl kepenų sutrikimai gali ilgą laiką nepasireikšti jokiais aiškiais simptomais, anksčiau laidoje „Kviečiame daktarą“ pasakojo gydytojas Alvydas Unikauskas. Jo patarimai aktualūs ir šiandien.

Kepenų suriebėjimas – rimta problema, kuri gali išsivystyti ne tik dėl alkoholio vartojimo, bet ir dėl nesubalansuotos mitybos, antsvorio bei per mažo fizinio aktyvumo. Didžiausia klasta ta, kad kepenyse besikaupiantys riebalai ilgą laiką gali nesukelti aiškių simptomų, todėl apie sutrikusią jų veiklą žmogus neretai sužino tik atlikęs tyrimus. Profesorius Alvydas Unikauskas atkreipė dėmesį, kad kepenų veiklos sutrikimai gali paveikti ir kitus organizmo procesus, tarp jų – skydliaukės veiklą.

Vasarą prakaituojame dažniau – tai natūrali organizmo reakcija, padedanti reguliuoti kūno temperatūrą. Vis dėlto kai kuriems žmonėms gausus prakaitavimas tampa nuolatiniu nepatogumu, trukdančiu kasdienybėje ir keliančiu nemažai klausimų.

Sveikatos klausimai visais laikais buvo aktualūs, o kasmet atsiranda vis naujų sveikatingumo madų. Vienos iš jų susilaukia didesnio susidomėjimo, o kitos mažesnio, tačiau klausimas apie galimą obuolių acto gėrimo naudą organizmui išlieka atviras. Anksčiau apie tai laidoje yra pasakojęs profesorius Alvydas Unikauskas, kuris atskleidė, ar tikrai obuolių actas gali pagerinti sveikatą.

Vasara – metas, kai daugiau laiko praleidžiame gamtoje, susitinkame su artimaisiais ir dažniau mėgaujamės įvairiomis vaišėmis – nuo kepsnių, šašlykų iki sotesnio maisto. Tačiau tokie įpročiai neretai apsunkina pastangas išlaikyti sveiką mitybą ar norimą kūno svorį, o vienu didžiausių iššūkių tampa per didelis alkis ir sunkiai kontroliuojamas apetitas.

Pasaulyje vyrauja įvairios sveikatingumo mados, viena jų iki šiol išlieka itin populiari – pasiūlymas gerti obuolių actą, aptarinėjamos jo galimos naudos sveikatai. Vis dėlto, ar tikrai galima ir sveika gerti obuolių actą? Anksčiau atsakymą į šį klausimą pateikė profesorius Alvydas Unikauskas. „Kiek kartų per dieną per dieną galima vartoti obuolių actą?“ – tokio žiūrovės klausimo anksčiau rodytoje laidoje „Kviečiame daktarą“ buvo sulaukęs profesorius A. Unikauskas.

Senėjimas – procesas, kurio metu pastebime vis dažniau raukšlių ant veido, maišelius po akimis ar pamažu glembančią odą. Ne visi šį procesą pasitinka džiaugsmingai, tad dalijamės su jumis būdais, kaip pristabdyti senėjimą. Anksčiau TV3 žiniasklaidos grupės laidoje „Kviečiame daktarą“ LSMU Medicinos akademijos Vidaus ligų klinikos profesorius, LSMU Kauno ligoninės vidaus ligų gydytojas Alvydas Unikauskas pasakojo, kas sendina odą ne iš išorės, o iš vidaus.

Kepenys – vienas svarbiausių organų žmogui, kuris rūpinasi organizmu tam, kad į jį nepatektų kenksmingos medžiagos ir toksinai. Jos neretai vadinamos „filtru“, apsaugančiu mus nuo to, kas nėra reikalinga kokybiškam organizmo funkcionavimui. Apie tai TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ anksčiau pasakojo profesorius Alvydas Unikauskas, kuris atskleidė, kurie maisto produktai itin kenkia kepenims, o kurie priešingai – padeda joms atsinaujinti.

Obuolių actas pastaraisiais metais keliamas ant pjedestalo ir plačiai aptarinėjama jo galima nauda sveikatai. Profesorius Alvydas Unikauskas atskleidė tiesą, ar iš tiesų galima ir sveika gerti obuolių actą.

Socialiniame tinkle pradėjo plisti melagingas žinių reportažas, kuriame teigiama, kad žuvo Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Vidaus ligų klinikos gydytojas ir medicinos profesorius Alvydas Unikauskas. Skelbiama, esą suveikė sprogstamasis įtaisas. Naujienų portalui tv3.lt susisiekus su Alvydu Unikausku, profesorius patvirtino, kad tokie melagingi pranešimai jam nėra naujiena.

Kepenys – vienas svarbiausių organų žmogui, kuris rūpinasi organizmu tam, kad į jį nepatektų kenksmingos medžiagos ir toksinai. Jos neretai vadinamos „filtru“, apsaugančiu mus nuo to, kas nėra reikalinga kokybiškam organizmo funkcionavimui. Apie tai TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ anksčiau pasakojo profesorius Alvydas Unikauskas, kuris atskleidė, kurie maisto produktai itin kenkia kepenims, o kurie priešingai – padeda joms atsinaujinti.

Teigiama, kad suriebėjusios kepenys – viena dažniausių šiuolaikinio gyvenimo problemų, dažnai atsirandanti dėl nesubalansuotos mitybos ir nepakankamo fizinio aktyvumo. Gydytojas profesorius Alvydas Unikauskas atkreipia dėmesį, jog sutrikus kepenų funkcijai, gali išsiderinti ir skydliaukės veikla, todėl itin svarbu žinoti, kaip tinkamai pasirūpinti kepenų sveikata.

Prakaitavimas yra natūrali organizmo funkcija, tačiau gausus prakaitavimas – nemaloni problema, su kuria susiduriantys vengia apie tai kalbėti ir ieško įvairių būdų, kaip su tuo tvarkytis. Vis tik dažnai nežinoma, kokios priežastys gali lemti gausų prakaitavimą – profesorius Alvydas Unikauskas išdėstė, kas tai lemia ir kada reikėtų sunerimti. Anksčiau apie gausaus prakaitavimo priežastis laidoje „Kviečiame daktarą“ pasakojo prof.

Lietuvoje su širdies ligomis susiduria apie 54 proc. gyventojų, o pagal mirtingumą nuo kraujagyslių ligų esame vieni pirmųjų Europoje. Anksčiau TV3 žiūrovų pamėgtoje laidoje „Kviečiame daktarą“ profesorius Alvydas Unikauskas ir „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė atskleidė, kad nesame bejėgiai ir jei norime pagerinti širdies sveikatą, turime atkreipti dėmesį į mitybą. Sutinkamas kiekvienoje virtuvėje Daugelis įsitikinę, kad širdžiai labiausiai kenkia riebi mėsa, cukrus ar kava.

Oksalatai –  natūralios augalinės kilmės medžiagos, kurios, nors ir yra nepavojingos daugumai žmonių, gali sukelti tam tikrus sveikatos sutrikimus. Šių junginių galima aptikti įvairiuose maisto produktuose, pavyzdžiui, burokėliuose, riešutuose, špinatuose. Ši medžiaga jungiasi su mineralais organizme, taip susidaro oksalo druskos, o ši medžiaga gali kenkti sveikatai.

Kepenys – itin svarbus vidaus organas, apsaugantis organizmą nuo kenksmingų medžiagų ir toksinų. Tačiau kai kurie produktai naikina kepenis, o vieno produkto poveikis šiam organui lygiai toks pat, kaip ir alkoholio. Laidoje „Kviečiame daktarą“ profesorius Alvydas Unikauskas išvardijo produktus, kurie žaloja kepenis. Ilgalaikė kepenų žala baigiasi kepenų uždegimu, vadinamu hepatitu, arba kepenų suriebėjimu.

Skaičiuojama, kad vienas žmogus Lietuvoje per dieną išgeria vidutiniškai išgeria maždaug pusantro puodelio kavos. Tačiau ar žinote, kiek puodelių kavos galima išgerti per dieną? Ir ar kavą su pienu ar cukrumi gerti nesveika? Laidoje „Kviečiame daktarą“ profesorius Alvydas Unikauskas atsakė į šį amžiną klausimą ir atsakymas ne vieną nustebins. A. Unikauskas pažymi, kad kavos poveikį organizmui kiekvienas pajaučia skirtingai – vieniems ji suteikia energijos, kitus migdo ar kitaip veikia.

Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) vidaus ligų klinikos gydytojo profesoriaus Alvydo Unikausko laidoje aptarta žmogaus sveikatai svarbių temų įvairovė – nuo hormonų pusiausvyros iki mitybos rekomendacijų.

Sakoma, kad mūsų kūnas su mumis bendrauja ir pats pasako, jei mums kažko trūksta – profesorius Alvydas Unikauskas išdavė, kokius kūno siunčiamus signalus būtina pastebėti, nes jie gali signalizuoti apie svarbių vitaminų ir mineralų trūkumą. Laidoje „Kviečiame daktarą“ LSMU Vidaus ligų klinikos gydytojas, profesorius A. Unikauskas studijoje buvo ne vienas – jam kompaniją palaikė jo šunelis bei nuomonės formuotoja, verslininkė Simona Lipnė ir jos vyras Mindaugas Lipnius.

Vitaminas D – vienas reikalingiausių vitaminų, norint palaikyti gerą savijautą. Profesorius Alvydas Unikauskaskas laidoje „Kviečiame daktarą“ kalba apie jo svarbą, trūkumą bei šaltinius. Anot profesoriaus, vitamino D trūkumą gali rodyti prasta odos būklė, egzema, slenkantys plaukai, kamuojanti nemiga ir depresija.

Paskutinėje šių metų „Kviečiame daktarą“ laidoje vedėjas profesorius Alvydas Unikauskas atskleidė įdomių ir mažiau žinomų faktų apie mūsų organizmą. Kaip tinkamai pasirūpinti žarnynu? Kokią įtaką mums daro laimės hormonas? Kaip antioksidantai padeda mums išlikti sveikiems? Visa tai ir dar daugiau sužinosite laidoje.

TV3 laidos „Kviečiame daktarą“ vedėjas, profesorius Alvydas Unikauskas pasidalijo, į kokius simptomus turėtume atkreipti dėmesį ir kokių mineralų trūkumą jie gali signalizuoti. Geležis. Melsvi akies baltymai su aiškiai matomais kapiliarais, šąlančios rankos ir kojos, pablogėjusi plaukų būklė, pablyškusi oda, nemiga bei nerimas – šių simptomų priežastis gali būti geležies trūkumas.

TV3 laidos „Kviečiame daktarą“ vedėjas profesorius Alvydas Unikauskas pasidalino svarbia informacija apie tai, kokius simptomus turėtume pastebėti ir kokių mineralų trūkumą jie gali signalizuoti. Vienas iš tokių svarbių mineralų yra kalis. Pastarasis yra gyvybiškai svarbus mineralas ir elektrolitas, atliekantis daugybę svarbių funkcijų organizme. Jis padeda palaikyti normalų nervų sistemos veikimą, raumenų susitraukimą ir širdies ritmą.

TV3 laidos „Kviečiame daktarą“ vedėjas, profesorius Alvydas Unikauskas pasidalijo, į kokius simptomus turėtume atkreipti dėmesį ir kokių mineralų trūkumą jie gali signalizuoti. „Antėja“ laboratorinės medicinos gydytoja Eglė Marciuškienė teigia, kad vitaminai yra gyvybiškai svarbios organinės medžiagos, būtinos mūsų organizmui. „Vitaminai yra itin svarbūs medžiagų apykaitai, augimui bei įvairių organų ir sistemų veiklai palaikyti.

„Ar žinojote, kad kepenys neturi skausmo receptorių? Kai atsiranda problemų su kepenimis, pradeda skaudėti dešinę pašonę. Kodėl būtent ją? Kepenis gaubia kapsulė, todėl, kai jos padidėja, kapsulė išsitempia – taip atsiranda skausmas“, – pasakoja A. Unikauskas, pradėdamas „Kviečiame daktarą“ laidą.  Autofagija – kas tai? Kepenys yra gyvybiškai svarbus organas, kuris pasirūpina, kad iš mūsų kūno būtų pašalintos visos toksiškos medžiagos.

Autofagija – tai natūralus organizmo ląstelių procesas, kurio metu pažeisti, pasenę arba nebenaudingi ląstelės komponentai yra suskaidomi ir perdirbami. Autofagija glaudžiai susijusi su kepenų funkcija, nes kepenys yra vienas pagrindinių organų, kuriame šis procesas vyksta aktyviausiai. TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ profesorius Alvydas Unikauskas atskleidė, kaip reikėtų suaktyvinti ląstelių autofagiją, kad kepenys išsivalytų ir būtų sveikos.

Kepenys atlieka daugybę gyvybiškai svarbių funkcijų mūsų organizme, todėl jomis būtina rūpintis kruopščiai ir atsakingai. TV3 laidos „Kviečiame daktarą“ vedėjas, profesorius A. Unikauskas, pasidalijo patarimais, kaip prižiūrėti kepenis, kad jos išliktų sveikos. „Ar teko girdėti terminą autofagija? Tai procesas, kai organizmas pats suskaido ir pašalina nebereikalingas ląsteles bei baltymus. Šio proceso metu organizmas apsivalo, o tai padeda išlikti sveikiems“, – pasakoja daktaras.

Laidoje „Kviečiame daktarą“ profesorius, LSMU Vidaus ligų klinikos gydytojas Alvydas Unikauskas atsakys, dėl kokios priežasties gali kamuoti nenumaldomas vangumas ir nuovargis.

Laidoje „Kviečiame daktarą“ LSMU Medicinos akademijos Vidaus ligų klinikos profesorius, vidaus ligų gydytojas prof. Alvydas Unikauskas pateikia keletą taisyklių, kuriomis rekomenduoja vadovautis pastebėjus dažną pilvo pūtimą. Nemaišykite daug skirtingų produktų viename patiekale. Žmonės, kuriems dažnai pučia pilvą, turėtų stengtis sumažinti produktų įvairovę valgymo metu.

Raukšlės, suglebusi oda, maišeliai po akimis, patamsėję paakiai ar nusileidę vokai – tai problemos, su kuriomis susiduria net ir labai jauni žmonės. Kodėl taip atsitinka? Ieškantiems jaunystės paslapčių, laidoje „Kviečiame daktarą“ profesorius Alvydas Unikauskas išsamiai dalijasi įžvalgomis apie tai, kur ir kaip galima atrasti „jaunystės eliksyrą“. Daktaras pabrėžia, kad kosmetologija yra tik būdas pagražinti išorę, tačiau tikrosios jaunystės ir geros savijautos pagrindas slypi viduje.

Laidoje „Kviečiame daktarą“ profesorius Alvydas Unikauskas iškėlė aktualų klausimą: ar tikrai mūsų dantims naudinga, kai geriame daug vandens? Sveikos burnos terpė yra šarminė. Ką padaro maistas ir įvairūs gėrimai? Jie mažina burnos pH lygį. Vanduo – ne išimtis. „Daugelis yra girdėję apie pH skalę. Reikšmė nuo 7 iki 14 žymi šarminę terpę. Na, o viskas, kas yra žemiau 7 – rūgštinę. Sveikos burnos pH turi būti nuo 7,4 iki 7,6“, – aiškina gydytojas.

Dantų baltumas – tai ne tik estetikos, bet ir sveikatos klausimas. Tam, kad dantys būtų ne tik gražūs, bet ir sveiki, reikalinga tinkama priežiūra ir žinios apie tai, kaip veikia mūsų burnos ertmė. Profesorius Alvydas Unikauskas savo laidoje „Kviečiame daktarą“ pasidalino aktualia informacija apie tai, kaip palaikyti dantų sveikatą. Prof. A. Unikauskas į laidą pasikvietė ir dainininką Tomą Bagdonavičių, kuris išdavė savo baltų dantų paslaptį.

Laidoje „Kviečiame daktarą“ profesorius, LSMU Vidaus ligų klinikos gydytojas Alvydas Unikauskas atsakys, kiek kartų per dieną yra normalu eiti į tualetą pasišlapinti. „Lankymasis tualete dažniau nei kas 3–4 valandas gali būti šlapimo nelaikymo požymis. Nors dažnai manome, kad šlapimo nelaikymo problemos būdingos tik vyresnio amžiaus žmonėms, ši problema taip pat gali paliesti ir jaunus žmones. Jos priežastys gali slypėti ir kasdieniuose ritualuose.

Laidoje „Kviečiame daktarą“ profesorius, LSMU Vidaus ligų klinikos gydytojas Alvydas Unikauskas, atsakė į klausimą: ar daugelio pamėgti produktai ir iš jų gaminami glotnučiai tikrai visada naudingi mūsų organizmui? Yra maisto produktų, be kurių neįsivaizduojame savo kasdienio raciono. Vis dėlto būtent šiuose produktuose esanti medžiaga gali būti daugelio mus kamuojančių simptomų priežastis.

Nuovargis, galvos skausmas, nusilpę plaukai ir nagai – tai yra vos keli simptomai, bylojantys, jog organizmui trūksta svarbios mineralinės medžiagos.  Laidoje „Kviečiame daktarą“ profesorius, LSMU Vidaus ligų klinikos gydytojas Alvydas Unikauskas išsklaidys daugybę mitų, kuriais yra apipinta geležis, bei papasakos, kaip galima patiems nustatyti, jog organizmui jos trūksta.

Laidoje „Kviečiame daktarą“ profesorius, Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Vidaus ligų klinikos gydytojas Alvydas Unikauskas kalbėjo apie geležies trūkumo padarinius ir kaip šį trūkumą atpažinti bei papildyti. Prie diskusijos prisijungė ir dainininkė, grupės „Lietuvaitės“ narė Sonata Mišeikienė, kuri dalijosi asmenine patirtimi apie geležies stoką ir to įtaką sveikatai. Prof.

Skaičiuojama, kad vienas žmogus Lietuvoje per dieną išgeria vidutiniškai išgeria maždaug pusantro puodelio kavos. Tačiau ar žinote, kiek puodelių kavos galima išgerti per dieną? Ir ar kavą su pienu ar cukrumi gerti nesveika? Laidoje „Kviečiame daktarą“ profesorius Alvydas Unikauskas atsakė į šį amžiną klausimą ir atsakymas ne vieną nustebins. A. Unikauskas pažymi, kad kavos poveikį organizmui kiekvienas pajaučia skirtingai – vienus ji energizuoja, kitus migdo ar kitaip veikia.

Laidoje „Kviečiame daktarą“ profesorius, LSMU Vidaus ligų klinikos gydytojas Alvydas Unikauskas, atsakys į daugelį kankinantį klausimą, į kurį atsakymo ieško visi: kiek kavos puodelių galima išgerti per dieną? „Šiais metais moksliniame žurnale buvo publikuotas tyrimas, kuriame analizuoti britų pacientų duomenys. Jame dalyvavo 200 tūkst. žmonių, kurių gyvenimo būdas ir įpročiai buvo panašūs.

Priaugtų nereikalingų kilogramų atsikratyti gali būti lengviau nei atrodo – profesoriaus Alvydo Unikausko teigimu, susitvarkius miegą ir įtraukus keletą gyvenimo būdo pokyčių svoris kris paprasčiausiai miegant. Laidoje „Kviečiame daktarą“ LSMU Medicinos akademijos Vidaus ligų klinikos profesorius, vidaus ligų gydytojas prof. A. Unikauskas ragina įsiminti vieną paprastą taisyklę, kad blogas miegas lygu didesnis svoris. Pakankamas ir kokybiškas miegas yra itin svarbus.

Ne vienai moteriai didžiausia puošmena yra jos plaukai. Tačiau ką daryti, kai ši puošmena pradeda slinkti, pleiskanoti ar lūžinėti? Šį kartą „Kviečiame daktarą“ laidoje profesorius, LSMU Vidaus ligų klinikos gydytojas Alvydas Unikauskas pasakos, kaip išsaugoti sveikus plaukus ir tinkamai jais pasirūpinti.

Ar žinojote, kad esant miego trūkumui ne tik jaučiamės prasčiau, bet ir galime priaugti svorio? Sako „Eurovaistinė“ vaistinės vaistininkas Andrius Gedvilas. Šį kartą TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ profesorius, LSMU Vidaus ligų klinikos gydytojas Alvydas Unikauskas dalijasi 7 patarimais, kaip sumažinti savo kūno svorį pagerinus miego kokybę. 1. Klausykitės savo kūno. Jūsų apetitas – svarbus rodiklis. Jei nesate alkani, nevalgykite.

TV3 laidos „Kviečiame daktarą“ žiūrovė Liepa pateikė klausimą: Savo kosmetinėje ir vonios spintelėje turiu nemažai priemonių. Kartais susimąstau, kaip dažnai turėčiau jas keisti? Kai kurias taip gaila išmesti. Tačiau turbūt ir jos turi galiojimo terminą. Taigi, kaip dažnai keisti kosmetikos priemones, kad išvengčiau sveikatos ir odos problemų? Į šį klausimą atsakė „Eurovaistinės“ grožio vaistinių vadovė Aušra Vareikienė.

TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ profesorius, LSMU Vidaus ligų klinikos gydytojas Alvydas Unikauskas, sarkastiškai pateikia patarimus, kurie, jo teigimu, garantuotai padės sugadinti jūsų sveikatą.  „Jeigu jūsų tikslas – susigadinti sveikatą, laikykitės šių patarimų, ir netrukus pamatysite rezultatus“, – ironizuoja profesorius, pateikdamas labiausiai žalojančius gyvensenos įpročius.

Per didelis alkis dažnai gali trukdyti išlaikyti sveiką mitybą ir norimą kūno svorį, tačiau TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ profesorius Alvydas Unikauskas atskleidė, kokiais trimis paprastais būdais galima sumažinti apetitą.  Taip pat prieš aptariant apetito mažinimo būdus,  „Eurovaistinė“ vaistininkas Andrius Gedvilas akcentuoja, jog miegas yra ypatingai svarbus, kai kalbame apie nevaldomą apetitą.

Rankų tremoras, arba drebėjimas, yra dažna problema, kurią gali sukelti įvairios priežastys, tačiau neretai lieka nepaaiškinta. Profesorius Alvydas Unikauskas TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ aptarė esencialinį tremorą – rankų drebėjimą, kuris nėra susijęs su kitomis ligomis, kaip Parkinsono liga, ir kurio priežastis dažnai lieka nežinoma. Prof. A. Unikauskas kalbėjo apie rankų tremorą (drebėjimą) ir jo ryšį su mitochondrijomis.

TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ profesorius Alvydas Unikauskas prakalbo apie padidėjusio kraujo spaudimo ir atsparumo insulinui ryšį. Pasak specialisto, pasitikrinti, ar turite atsparumą insulinui galite ir namuose. Paprastas būdas A. Unikausko teigimu, aukštą kraujospūdį dažniausiai turi tie, kas turi atsparumą insulinui. „Ar yra atsparumas insulinui galima pasitikrinti namuose. Tereikia išmatuoti liemens apimtį ir padalinti iš savo ūgio.

Dažniausiai sakoma, kad idealus kraujo spaudimas yra 120/80 mmHg – tai laikoma sveikos širdies ir kraujagyslių sistemos ženklu. Tačiau daugelis žmonių nežino, kad kraujo spaudimas gali svyruoti priklausomai nuo įvairių faktorių, tokių kaip amžius, gyvenimo būdas ar sveikatos būklė.

Prasidėjus naujam TV3 sezonui į ekranus sugrįžta daugelio žiūrovų pamėgta laida „Kviečiame daktarą“. Naujausiame epizode profesorius Alvydas Unikauskas, sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ šeimos gydytoja Jurga Dūdienė ir „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė prakalbo apie kraujo spaudimą ir atskleidė, koks kraujospūdis normalus, o kada vertėtų susirūpinti.

Net ir esant šiltiems orams galima susirgti. TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ profesorius Alvydas Unikauskas ir vaistininkė Jovita Aleknienė papasakojo apie gerklės skausmą ir atsakė, ar gerti karštą arbatą norint pasveikti yra tikrai naudinga.  Kaip laidoje pasakojo A. Unikauskas, žmonės yra pripratę, kad jei tik suskausta gerklę, iš karto puolame gerti arbatą. Ir geriame ją kiek įmanoma karštesnę.