pasiruošimas

Plaukelių šalinimas lazeriu – tai modernus  būdas ilgalaikiui arba visam laikui atsikratyti nereikalingų kūno plaukelių. Nepaisant šios procedūros populiarumo ir dažnai teigiamų rezultatų, svarbu pripažinti, kad ji taip pat kelia tam tikrą riziką ir yra tinkama ne visiems. Gydytoja dermatovenerologė, medicinos mokslų daktarė Jurgita Karčiauskienė naujienų portalui tv3.lt pasakoja, kad yra svarbu suprasti tokios procedūros galimas pasekmes.

Marijampolės „Sūduva“ suplanavo kontrolinių rungtynių prieš 2024 metų sezoną ciklą. Komanda į treniruotes susirinks sausio viduryje, o pirmąsias kontrolines rungtynes sužais sausio 27 d. su Alytaus „Dainava“. Vasario 3 d. „Sūduva“ sužais du kontrolinius mačus su „Garliavos“ ir Suvalkų „Wigry“ ekipomis. Planuojama, kad žaidėjams teksiantis krūvis bus skirstomi taip, kad per dvi dvikovas susidarytų po 90 min. žaidimo laiko.

Šilto ir šalto matęs, su sunkumais ne kartą susidūręs, bet niekada nepasidavęs. Taip galima įvardinti lenktynininką Vaidotą Žalą, kuriam 2024 m. Dakaras jau bus devintasis, kadangi pirmą kartą jame startavo 2016-aisiais. Iš ankstesnių aštuonių startų Dakare, V. Žala nefinišavo net keturiuose, o praėjęs Dakaras V. Žalai buvo vienas sudėtingiausių karjeroje.  Teko patirti daugybę techninių iššūkių ir lyg to būtų negana, po finišo komanda neteko didelės dalies finansavimo.

Mėgėjų meno kolektyvams Dainų šventės pasiruošimui Vilniaus savivaldybė skirs 100 tūkst. eurų. Trečiadienį Vilniaus taryba pritarė naujajai Vilniaus mėgėjų meno kolektyvų, dalyvausiančių 2024 metų Dainų šventėje „Kad giria žaliuotų“, finansavimo tvarkai. „Naujoji tvarka bus patogesnė ir suteiks kolektyvams daugiau galimybių pasiruošti Dainų šventės renginiams. Iki šiol stipendijos buvo skiriamos meno kolektyvų vadovams.

Vakar, penktadienį, Panevėžio „7bet-Lietkabelio“ krepšininkai susirinko į pirmąją treniruotę pasirengimo 2023-24 m. sezonui cikle. Naujojo trenerio Roberto Štelmaherio auklėtiniai pirmiausia pietavo restorane „Akordai“, vėliau rinkosi fizinio rengimo treniruotei sporto klube „Impuls“, o galiausiai treniruotės aikštelėje metu išbandė Kalnapilio arenos lankus.

Nenumaldomai artėjant liepos 11-12 dienomis vyksiančiam NATO viršūnių susitikimui Vilniuje, sostinės meras pristato nuveiktus darbus ir pasakoja, kaip miestas gyvens tas porą dienų, kai jame vyks itin svarbus pasaulio lyderių susitikimas. Kitą savaitę vyksiančiam NATO viršūnių susitikimui sostinėje suplanuoti infrastruktūros darbai yra baigti, nuo sekmadienio bus pradedami įrengti apribojimai senamiestyje, sako Vilniaus meras Valdas Benkunskas. „Vilnius yra pasiruošęs NATO summitui.

Atidėti suplanuotą operaciją, nes pacientas iš ryto sočiai papusryčiavo („kad ligoninėje jaustųsi stipriau“), tenka ne taip jau retai. O bereikalingą stresą keliančios diskusijos operacinės prieigose dėl priklijuotų nagų ar dėvimų papuošalų nėra naudingos nei pacientui, nei chirurginei intervencijai besiruošiančiam personalui, rašoma pranešime žiniasklaidai. „Visiems lengviau, kai operacijai atvykę pacientai būna supratingi ir laikosi nurodymų, kurie sugalvoti ne šiaip sau.

Lietuva garsiai ir nepailstamai kalba apie tai, kad Rusija yra grėsmė, tą darome jau labai seniai. Frazė, kad „rusai puola“ buvo tapusi folkloro dalimi, kol netapo realybe. Visgi kalbėdami apie pavojų iš rytų ir aršų rusų imperializmą mes patys nuo pat neprikausomybės pradžios dėjome gana kuklias pastangas, kad pasiruoštume galimam rusų puolimui. Tuo pačiu metu pykome, kad Vakarai neklauso perspėjimų dėl grėsmių iš Rusijos pusės.

Nors daugelis baiminasi dėl karo Ukrainoje ir galimų Rusijos veiksmų prieš Lietuvą, pasak ekspertų, mūsų valdžia snaudžia, nėra pakankamai pasiruošusi ir nemėgina situacijų ištaisyti. Tokią mintį naujienų portalo tv3.lt laidoje „Dienos pjūvis“ išsakė atsargos majoras, karybos ekspertas Darius Antanaitis. Kartu su juo laidoje diskutavo Generolo Jono Žemaičio Lietuvos karo akademijos profesorius Giedrius Česnakas.